終究要接受平凡的自己然後認真老去!面對衰老心理上是什麼感覺?

宇麗盛感悟人生


塵歸塵,土歸土。我們從哪裡來,還得回哪裡去。雖然說生老病死人之常情,但是每每想到人都會離開這個世界的那一天還是會有些傷感。大部分人都會這樣想吧,就連之前的很多皇帝不也找尋長生不老之術嗎?

毋庸置疑,衰老是一個事實,但是不妨礙我們那顆充滿激情的心啊,在活著的時候,無論平凡還是偉大,無論貧窮還是富有,我們要一樣的窮則獨善其身,富則兼濟天下。偉大的人有大善,平凡的人有小愛。平凡不是一個貶義詞,試問在這個世界上有誰能說自己不平凡?

活在當下,珍惜眼前人。不要讓僅有的生命留下遺憾我覺得我這一生足矣。


他愛書法我愛笑


心裡怎麼會衰老?衰老的是容顏和身體呀?[what]


人之初8198


好像也就這樣吧!坦然面對


瀟妍a


像一片落葉一樣,接受凋零,從容歸根。


宜寶乖乖


人的一生,活著總要去面對衰老

我想,就像面對死亡一樣

都知道這是一種自然的規律


當你遇到衰老與死亡來臨的時候

也許你的心裡還沒有做好準備

情感上一時還無法接受

然而,這又是生命過程的必然




在我的一篇散文詩《不悔夢歸處,只恨太匆匆》中,曾經寫道:


人與人之間,就是怎麼看別人,然後是怎麼被別人看。這個世界,如果缺少了人與情感,再美好的東西,也只是一種擺設。無論我們身在何處,有了流動的風景,就有了體驗美好的情愫,也就有了審美的情節,有了記住這些轉瞬即逝的衝動……也許我們都在慢慢老去,睹物思人才是我們情感的寄託。


衰老只體現在肉體上,而人的精神與思想,如果固守在某個時間的節點,思維與邏輯也就循規蹈矩在往日的世界裡。所謂情懷與回憶多了,抱怨與不理解,不明白多了,這個世界就離你越來越遠了,衰老與死亡也就離你越來越近了。


有人說,誰不正視衰老,誰就註定要煩惱。如何理解呢?我們不怕衰老的過程,我們怕的是因衰老而失去。人生雖然已是夕陽,對生活的要求不會太少,但生命的肌體早已不能承受太多的坎坷。那麼更多的需要是什麼呢?


生活中的物質,只會越來越豐富,但日漸老去的人,還需要什麼?通俗的說,是精神寄託,高雅的說,是心靈依靠。人本來就是有一種依靠和寄託的需要,但這種需要,因為衰老,已經無法靠自己去創造和實現了。


衰老,害怕的不是健康,而是沒有金錢,來維持健康。然而,衰老害怕的又不是金錢,而是沒有時間,來維持健康。當我們都搞清楚了這些,也就放下了一切,即使衰老了,放下那顆在世界上煩躁的心時,寧靜、和諧與安心,也許這才是我們真正所需要的晚年生活。


散文詩|不悔夢歸處,只恨太匆匆



衰老與死亡,又是如影相隨的。關於死亡的話題,在我的一篇文章 《 人間何時化蝶去 》中曾經說道:


死亡對每一個人來說,既遙遠又會是在身旁,只是我們還沒有準備好,等到來臨時,才會覺得措手不及。其實每個人的內心世界裡,都是排斥死亡,抗拒死亡的。

衰老與死亡就是在維持生命體徵的過程中,讓人逐漸去認識,體驗到生命的渺小與脆弱。人即使再有生存的慾望,終究不是掌控在自己手裡。人說命運掌握在自己手裡,那麼生命呢?只有經歷了死亡的考研,才會明白生的意義何在,衰老也就算不了什麼了。


人終要死去,每個人都知道死,沒有人會知道自己怎麼死。大多數人在離死亡最近的時候,基本上已經沒有多少自我的意識了,只有那些頭腦清晰肉體衰竭的死亡,才是人最痛苦的時刻。


面對死亡,對於自己的親人而言是感性的,對於別人而言是理性的,但我們終究還是要去面對現實的 —— 正視生命的消失,尊重生命存在的意義。


人類的延續就是生與死的過程,在生中帶給我們歡樂,在衰老與死亡中帶給我們悲傷。


衰老與死亡可以面對,恐懼則是潛意識中不能克服的。也許我們都在說,生命就是一個過程,要去享受這個過程,可是我們生活中的一切,難道不是結果說明一切嗎?


優雅的老去,這個可能是沒有的。面對衰老乃至生命終結,生命已無質量可言,惟有優雅的死去,有尊嚴的死去,才是人生完美的句號。


只是每個走向衰老的人,都在假裝生活假裝開心與幸福,誰會願意去說那些衰老死亡的事情,誰也說不清怎麼才能面對衰老死亡的恐懼,這樣活著或許還有些所謂的快樂吧。


也許以後還會看到衰老死亡,還會為生命的消失而傷感,但是,只要正視與尊重了衰老與死亡,其他的已經無所謂了,對於人世間的繁雜糾結,真的無所謂了。


也許你讀完此文會沉默,沉默能讓人思考,讓人正視懂得尊重,這才是我寫此文的意義所在。



一杯金水


我們缺的不僅僅是面對死亡這堂課。現在衰老都不能容忍了。尤其作為一個女人,衰老簡直是一場正在發生的噩夢。

或許是來自進化基因的影響,年輕意味了繁殖的能力,所以年輕意味了吸引力。衰老則意味著告別愛情,任憑如何修飾皮膚也不能拾回丟失的魅力,畢竟,愛源於本能,本能讓我們更喜歡生命力。

所以金錢、權利真的是壞東西嗎?不是的,至少還給衰老留了一些退路。為什麼很多人越老越讓人討厭?因為膽怯因為不再自信,很多人已經不能再好好做自己而是需要依靠外物認可的虛殼來證明自己還未被這個世界淘汰。你不愛我至少還可以愛我的錢,你不能真心寵我疼我至少畏懼我的權利。這樣是否太過於可悲了?生命的殘酷就在於它會將你推拽出這個舞臺。而生命的寬容也正是它同樣對待每一個生命,都可以重來也都要結束。

我畏懼衰老,因為失去青春的我更加一無所有。

很多女人把注意力放在了孩子上,因為人生需要希望,總要抓住些什麼來證明自己存在的很有價值。可是孩子有另外一個人生,TA的一切不能代表你。你有你的人生,不要去剝奪別人的人生,否則你們都不會幸福。孩子是你的責任,你也要對自己負責任。

漸漸老去的女人要有怎樣飽滿的內心來支撐日漸鬆弛衰老的皮囊、來抗拒慢慢衰弱的身體?

學習、愛情、婚姻、家庭、孩子、工作……哪一個是真的來自心底追求的?一步步,女人該如何在不夠寬容的社會更好的活下去?為什麼我們那麼需要男性賞識的目光?而我們又該如何在青春以外找到自己的價值?在家庭以外找到活著的意義?在孩子以外找到人生的希望?

只有一種人生值得過!過你想過的生活!

你想好吃懶做?你想得過且過?你想永葆青春?你想坐擁無盡財富?……

那不是真實的你想要的。你想要的是被人喜歡被人愛,你想要的是自己存在的有價值有意義。你希望內心是飽滿充實的,你希望每一天都充滿了活力與創造力。你希望內心安寧充滿喜樂。你希望幸福的感覺源源不斷的從心裡湧出來。你不一定真的瞭解你的希望,甚至你根本不敢認真去了解自己。女人,被壓抑的太多了,你可真的探訪過真實的自己,面對她解放她?

好吃懶做也許是因為你在逃避,得過且過因為你害怕面對努力後的失敗。你以為你很宅其實你怎麼不想有人看到你?被關注有什麼不好的,你在怕什麼?是被愛的太少被諒解的太少我們再也不敢做自己。

失去了美麗的皮囊更加失去了所有吸引人的目光。但是內心的飽滿快樂會讓我們遇見更好的目光。衰老既然註定就不要對鏡感嘆歲月無情,不如努力聆聽自己內心最真實的聲音,無所畏懼的奔向你所愛的世界。一個滿臉褶皺內心充盈的女人,或許沒有異性的愛慕卻可以有更多來自真誠生命的吸引力。你的寬容你的勇敢你的智慧你內心積澱的厚實的情感你豐富精彩的人生經歷……

所有來自心底的聲音都會找到它的知音,你也就找到了你的人生。飽滿幸福、堅定結實、安靜美好。你勇敢的去做自己就是最值得的人生。


攀閱


日出日落,人終會老去。痛苦掙扎不如接受現實,愛每時每刻的自己,怎麼都能活的快活燦爛。


一穆瞭然


沒有什麼感覺,這是必然要承受的結果呀!


用戶1218622234854


面對衰老,心理上大概會經歷:恐懼,焦慮,抗爭,接受,的過程

大部分人停留在焦慮,一少部分人去積極抗爭,比如健身、美容、養生等等,更少一部分人能接受。

比如我爺爺80多歲了,還在使用祛除老年斑的乳霜,把自己整了一臉過敏。

人肯定是不願意服老的,但這是個自然過程,不可抗逆。坦然接受事實,把精力投入到有限的人生,去欣賞美,創造美,才是最妥帖的狀態。


邈邈


失落但並不無助!可以改善啊!沒有醜女人沒有老女人,只有懶女人!


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