她出生于河南省郑州市，中国内地女演员。2006年，出演个人荧幕处女作《现代美女》，从而正式进入演艺圈。2008年，出演谍战剧《对手》。2009年6月，在历史剧《关中枪声》中饰演秋香。2010年，出演家庭情感剧《全家福》。2011年，在清装宫廷剧《新还珠格格》中饰夏紫薇，她则凭借该剧获得了优酷盛典年度新锐偶像奖。2013年，出演青春励志剧《水男孩》；9月，在都市爱情剧《因为爱情有多美》中饰演文馨。
她就是海陆。海陆凭借《关中枪声》中的“秋香”、《地道英雄》中的“王凯欣”等角色，获得了观众的喜爱。不过一部新版的《还珠格格 》却备受观众热议，饰演紫薇的她，被网友称为史上最丑紫薇。如今，她颜值逆袭成女神，连林心如都自愧不如！海陆还变身成时尚女神，穿搭气质又有范儿。
海陆身穿一款白色T恤，搭配一款白色短裙，看起来清爽又迷人，将一款蓝色格子衬衫下放，更显时尚与个性，搭配一款时髦的中长短发更显五官的美。
海陆身穿一款黑色上衣，搭配一款黑色长裤，看起来干练十足，同时也不失女性的优雅，脚踩一双黑色高跟鞋，提升整体的气质和时尚范儿。
海陆身穿一款黑色连衣裙，外搭一款灰色外套，看起来休闲又时尚，玩起下衣失踪，尽显一双大长腿的美，背上一款蓝色小包，为整天造型加分。
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