3月30日(周一)，两市集体收跌，深市股指跌逾2%，深成指失守10000点。三大股指早盘低开回落，午后一度集体回升跌幅收窄，临近尾盘再次走弱。从盘面上看，行业板块普跌，电信运营、旅游、软件服务等跌幅居前。
截至收盘，沪指报2747.21点，跌幅0.90%，成交量2506.87亿元；深成指报9904.95点，跌幅2.03%，成交量3824.41亿元；创业板指报1860.48点，跌幅2.28%。
个股方面，700只个股上涨，其中云图控股、克明面业、新大正等92只个股上涨幅度超过5%。3052只个股下跌，其中科新机电、哈尔斯、天泽信息等150只个股下跌幅度超过5%。
行业板块跌幅榜
盘面上，行业板块近乎全跌，仅船舶、农林牧渔、食品饮料等板块上涨；电信运营、旅游、酒店餐饮、软件服务、互联网、IT设备、通信设备等板块跌幅居前。
概念板块跌幅榜
概念板块普跌，种业、人造肉、生态农业等板块涨幅靠前；远程办公、光刻机、数据中心、国产软件、云计算、信息安全、操作系统等板块跌幅靠前。
国内已进入可控阶段，但海外加速蔓延的趋势不容乐观，需要警惕二次输入和再度反复的可能，同时在全球经济陷入衰退风险的背景下及全球流动性危机尚未缓解的关口下，建议投资者保持谨慎态度。
上周五盘面是内伤，至少表面亏钱效应不明显，但是今天连表面工程都维持不住了，因为跌停板和中位数跌幅就很明显，涨停板在40个以下，一般就说明短线情绪来到冰点了，量能仍然平稳，这也是指数短线没有选择方向的原因。
如图所示，其实上周末外盘走的不是特别特别的弱，但是A股今天也直接低开，破位回补缺口，把之前横盘参与的资金全部闷杀，两根均线也没什么作用，这种走势我们也有充分的预期，今天大盘可以说全天运行在缺口区间，这里唯一可以参与的走势，那就是多头放量拉升，而且最好还能开出多方炮，但盘面目前还是虚弱的，所以别看能维持在缺口之上，参与起来还是难度很大。
目前大环境恶劣，场内仅存的短线活跃资金，其实反倒更加坚定的抱团，尽量在局部营造一些板块效应，如果个股选择得当的话，就今天这种盘面，仍然能有一个大幅度冲高做t的机会，但这对于选股操作，以及看盘时间都有比较高的要求，普通投资者把握起来其实也相当难。
波段方面的判断都不变，短线今天是勉强守住了2725缺口区间，但此地不可久留，多头最好的走势还是尽快放量向上拉升，否则很难在这里长时间悬空横盘，最终很可能还要回探2650附近。
【明日应对】
1、目前能小表现的板块及个股多属于前期涨幅合理的，前期涨幅大的科技板块最近成为反复杀跌的对象，有不少品种近期调整幅度都达到30%以上了，甚至低位都出现了板异动，但还是挡不住下跌的整体潮流，今天科技股又成为下跌主导力量，科技板块止跌回稳可能大盘才会迎来转机。从常规波段调整的角度来讲，当然是够了。时间与空间都够了。但这里到底是底了还是下跌中途呢？我认为不要有结论是最好的，这样在应对上就不会自以为是了，另外不要有抄底的想法，你不觉得这个付出的代价太大了吗？即便进场做多也不是因为底的原因，而是因为短线有了反弹信号，求证着向着试探，这会比预测着好。周二出现实体阳再做多。
2、周二怎么走，先看外股今晚怎么走吧，外股如果大反弹，那A股多少要沾点光。外股你说现在是阶段性大底还是下跌中途？对于A股来讲，强一天做一天，不强多看少动，就是目前务实的应对。
3、大盘如果一直悬空横盘，这种走势其实不好参与，如果是有质量的放量进攻，可轻仓参与，当然稳健的朋友可以等回踩确认再参与不迟，但如果是向下继续杀跌，那么笔者认为这个机会是值得博弈的，越靠近2650附近越好，如果创出新低那就更好了（当然我并不是想股市还跌，只是说涨跌都有机会，怕的是小阴小阳的震荡最难受！），所以当前位置大家还是控制好仓位，万一如果有我们理想中的走势出现，到时也好去参与。
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