香蕉可以炒菜不?

埃莉斯941


說起香蕉做菜,很多人都會覺得奇葩。確實關於香蕉的菜品少之又少。

為什麼呢,所謂菜即為菜,香蕉是屬於熱帶水果,味香富有營養,屬高熱量水果,每100克果肉發熱量為91大卡,具有大量維生素A,可增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力必需,抗腳氣促進食慾等多種功能,若是用水果來做菜,難免有點勉強,但也不是沒有。例如關於香蕉菜品有拔絲香蕉、水果沙拉等

其中拔絲香蕉做法如下:

拔絲香蕉:

一 香蕉切段,加入少許幹澱粉

二 碗裡放三勺子土豆澱粉,一勺麵粉,打上一個雞蛋,加上水,加點豆油抓成糊。

三 把香蕉放進去漿糊裡攪拌均勻

四 起鍋燒油,待油溫冒煙時把香蕉放進去炸

五 炸至飄起撈出

六 熱鍋一大勺白糖,大半勺水,燒至發黃冒泡,放下香蕉,翻炒均勻裝盤出鍋,拔絲香蕉就完成了。

(不宜吃人群:空腹、關節炎、糖尿病患者、腎炎患者等)

以上是我的看法,希望對你有幫助。我是三分熱度小廚,感謝你的支持[愛慕]





三分熱度小廚


很高興回答這個問題。

我也很好奇香蕉能不能炒菜,

平時就是直接剝皮吃,或者炸香蕉 都比較好吃。

我查了一下香蕉的做法大全,居然這麼多種,我挑幾個看起來比較美味的做法給你參考一下:

1.拔絲香蕉.

香蕉去皮,改刀成2釐米大小的塊。

雞蛋打入碗內,加入生粉、麵粉、吉士粉、少量水攪成稠糊狀待用。

鍋內加油,燒至5成熱,將香蕉沾勻蛋糊,下油鍋炸至色澤金黃撈出。

另起鍋,加少許色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期間要用手勺不斷的攪鍋內的糖使之受熱均勻一致。

糖色至金黃色出絲時,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻勻快速出鍋裝盤,外帶冷水沾涮食。

2.香蕉煎餅。

將雞蛋麵粉牛奶全部豁在一起拌勻備用。並將麵糊靜置15分鐘。

香蕉切片,一半放入麵糊內,一半用來擺盤。

平底鍋熱後,放入些許奶油溶化,倒入麵糊使用小火慢慢的煎,

表面呈現金黃色,起鍋切片即可。

感覺這兩個做法都不難,做起來應該比較簡單,看起來也很美味。

以上就是我的一些建議,希望對你有所幫助,感謝!


元哥愛挑戰


可以的,比如說香蕉山藥卷

製作步驟

1. 準備好所需要的原材料。

2. 將香蕉去皮切成小塊,和牛奶一起倒進攪拌杯裡。

3. 把香蕉攪拌成奶糊。

4. 將奶糊和雞蛋倒在一起。

5. 加少許白糖,用筷子攪拌均勻,使雞蛋和香蕉糊混合均勻;(因為香蕉是甜的,所以白糖視情況加)。

6. 麵粉分次一點點的加到香蕉糊裡面,(邊加邊用筷子慢慢的攪拌均勻,一次不要加太多,也不能攪拌太快,不然麵粉會結成疙瘩攪不開)。

7. 攪拌到麵糊能在筷子上掛住不會很快滴落就可以了。

8. 山藥洗淨後放在蒸屜上蒸軟。

9. 山藥去皮,裝在保鮮袋裡用擀麵杖擀成泥。

10. 把山藥泥塑成方形的長條狀。

11. 餅鐺抹少許玉米油,油熱後用勺子舀一勺麵糊畫圈方法攤在餅鐺上。

12. 煎到兩面金黃就可以了。

13. 將山藥條放在香蕉餅的一端。

14. 然後卷至另一端,用刀切成兩釐米左右的段即可。


AC崔小多


炸香蕉

食材:

香蕉,雞蛋,麵粉,麵包糠

做法:

1、香蕉剝皮備用

2、香蕉均勻地裹上一層面粉或澱粉

3、隨後再均勻地裹上一層蛋液(家裡有奶粉的可在蛋液里加入奶粉增添奶香)

4、最後再均勻裹上一層面包糠(家裡有吐司的拿一塊丟到攪拌機裡攪拌成碎末即可使用,沒有的童鞋可以省略此步驟,然後再裹上一層面粉)

5、一個一個全部裹好

6、起鍋,熱油,6成熟的時候下入油裡開炸

7、待到炸至金黃時,撈出,控油,放涼以後就可以吃了

小貼士:

1、炸的時候火候不要太大,麵包糠容易炸糊

2、剛開始放下去炸的時候注意不要攪拌,以防麵包糠脫落


美食視頻大偉哥


大家好,我是小金豬,很高興回答這個問題

香蕉可以炒菜不當然可以啊,拔絲香蕉就是啊,很好吃啊,營養也不會丟失。

具體做法是這樣的;

原料:香蕉600克、玉米粉60克、麵粉12克、雞蛋清60克。

做法:1、將香蕉剝去皮,切成滾刀塊,放在麵粉上滾蘸一層;

2、把雞蛋清倒入玉米麵中,攪和成糊;

3、把植物油倒入炒勺內,在旺火上燒7~8成熱,把裹好麵粉的香蕉再裹上一層蛋清糊,一個一個地放入油中浸炸。炸到淺黃色後,撈出控淨油;

4、炒勺留點底油,放入白糖炒到金黃色,大泡變小泡,最後顏色加深,可以拔絲時,倒入香蕉塊、青、紅絲,快速顛翻均勻,盛入預先擦好一層油的盤中,碼擺整齊即成。

福建菜譜之拔絲香蕉(尤其福州菜以甜為主色調):

原料:香蕉3根、蛋2個、麵粉1碗、砂糖6匙、純麥芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。

做法:香蕉去皮,切成滾刀塊;蛋打勻,與麵粉拌合;砂糖、清水、純麥芽在鍋中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黃;糖快好時,另鍋將沙拉油燒熱,香蕉塊沾裡面糊投入油中,炸至金黃色時撈出,倒出糖汁中拌勻;稍撒黑芝麻。

特點:色澤淺黃微亮,質地柔軟鮮嫩,吃時蘸水拔絲。

香甜可口沁心四川菜之拔絲香蕉。

原料:香蕉3根(大) 蛋2個、麵粉1碗、沙拉油6碗、黑芝麻2小匙、砂糖6大匙、水2小碗、純麥芽1大匙。

做法:1、 先把香蕉剝去外皮,切成小段或滾刀快,滾上一層面粉,放入用雞蛋清加澱粉和成的稠糊中,把香蕉塊段上漿拌勻,待用。把油鍋燒熱,油溫不宜很高,燒至四五成熱時,把拌好糊的香蕉塊、段逐個放入油鍋中炸,炸成金黃色時撈出;

2、油鍋內放入白糖(白糖與油的用量比例為:50克白糖用15克油),油溫不要太高,用勺把溶化的糖慢慢攪動,熬至糖漿呈淺黃色、能抽出糖絲時,即把炸好的香蕉塊、段放入糖漿中,離火,快速翻動,使糖漿均勻地裹於香蕉炸料上,便可裝盤,放上紅綠瓜絲食用。這樣的拔絲香蕉,顏色金黃,脆軟香甜。略撤黑芝麻增加香味;

3、 進食拔絲香蕉需隨一碗冷開水上桌,把拔絲香蕉蘸一下冷開水,使糖漿溫度降低,吃時可不粘牙,也更為香脆。

小技巧:

1.剛拌好的香蕉沒有拔絲現象,等溫度稍低,糖汁快凝結時,夾起香蕉才會帶起細絲。

2.這道甜點須趁熱吃,免得冷後糖汁凝固,不易不筷。

美惠子的美味拔絲香蕉:

原料:香蕉4條、麵粉50g、生粉75克、雞蛋1個、水、白糖 250克、油。

做法:1、香蕉切塊,將粉類,雞蛋再加適量的水拌勻。鍋里加很多油, 炸香蕉.將香蕉表面炸到脆脆香香的就好。 他一次放幾塊,最後所有的香蕉回一回鍋,儘量讓所有的表面都變硬;2、鍋里加少許油,放入糖,中小火不停地翻炒,你會看到糖從一顆顆到逐漸化掉,然後很快從白色到米黃色到深黃再到淺咖啡色。這時候就可以把香蕉倒入,翻炒讓每顆香蕉都裹上糖。提示:油溫不宜過高,白糖要熬到能拔絲為佳。另介紹兩種較特殊的脆皮糊的做法。用它掛香蕉上邊效果最好.而且也不用分鍋做,炸完後再熬糖也可以啊.要不多麻煩啊?一是在上述方法中適量加入發蛋(即雞蛋清攪打成雪狀),其目的有二:第一,可以使成品顏色更白一點;第二,加了發蛋糊,油炸時溫度可以降低一點,這樣更容易掌握。但需要注意的是,調糊時要厚一點,然後再放入發蛋,使糊濃稠度恰當。二是用澱粉、雞蛋清、色拉油、發酵粉調製,此糊脹發飽滿,皮薄透明,難度較大。此糊製作時要注意,雞蛋清的用量要增加,500克澱粉約需用蛋清5只,以增加糊的勁力。同時,因為蛋清用量多了,故可以不再加水。如果糊的濃度太稠,可適當加幾滴水調勻。

希望能幫到大家,謝謝





杏奶小金豬


冰糖燉香蕉

用量:香蕉2只 冰糖適量

方法:將香蕉去皮,加冰糖適量,隔水蒸。

食用冰糖燉香蕉可以清熱潤燥,解毒滑腸,補中和胃。適用於虛弱病人的便秘。


膳百味


可以做拔絲香蕉

原料:

香蕉4條、麵粉50g、生粉75克、雞蛋1個、水、白糖 250克、油。

做法:

1、香蕉切塊,將粉類,雞蛋再加適量的水拌勻。鍋里加很多油, 炸香蕉.將香蕉表面炸到脆脆香香的就好。 他一次放幾塊,最後所有的香蕉回一回鍋,儘量讓所有的表面都變硬;

2、鍋里加少許油,放入糖,中小火不停地翻炒,你會看到糖從一顆顆到逐漸化掉,然後很快從白色到米黃色到深黃再到淺咖啡色。這時候就可以把香蕉倒入,翻炒讓每顆香蕉都裹上糖。

希望幫到你



帥傑不挑食


可以,比如拔絲香蕉。


食域大叔


可以做拔絲香蕉,或者油炸香蕉。


吃貨老宋


你們好,我是個美食領域愛好者,對於美食方面的情有獨鍾,我熱愛回答幫別人解決困惑幫助別人,能夠享用美食是我最大的滿足,美食發給人們味覺上的刺激與享受。我只能用我淺顯的見解來回答你們,希望你們喜歡我的回答,喜歡的也可以關注我:

拔絲香蕉好吃,有兩種做法,選熟好了的香蕉四隻,切成三釐米左右小段,碗中磕入兩個雞蛋打散,香蕉段粘上蛋液撈出,將粘好蛋液的香蕉均勻裹上一層澱粉。鍋內熱油,油溫七成熱,放入香蕉段炸制兩面金黃撈出控油。鍋內放水一勺,放入白糖適量,開火邊熱邊用勺子攪動,熬製白糖起沙後繼續熬一分鐘左右(這個可以靈活掌握),直至用勺能拉起絲,把香蕉段放入快速翻勺,灑上熟芝麻粒就可以出鍋了。

第二種做法,香蕉切段,加入少許幹澱粉,碗裡放三勺子土豆澱粉,一勺麵粉,打上一個雞蛋,加上水,加點豆油抓成糊。把香蕉放進去漿糊裡攪拌均勻,起鍋燒油,待油溫冒煙時把香蕉放進去炸,炸至飄起撈出,熱鍋一大勺白糖,大半勺水,燒至發黃冒泡,放下香蕉,翻炒均勻裝盤出鍋,拔絲香蕉就完成了。


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