DEPI德彼汗蒸房
汗蒸，對女性產後恢復有利也有弊，這個時候需要我們根據自己的體質去選擇是否汗蒸？
- 生過孩子的寶媽都知道生娃是件幸福的事情，但同時寶媽的身體有著特別大的損傷。所有我們需要在月子期間不斷地恢復，其實坐完月子之後，其實身體還是比較脆弱的。目前市面上有很多的產後康復中心，有一些產後康復中心的汗蒸對寶媽身體的康復是有比較大的作用，一些產後康復中心汗蒸純屬就是坑吶，這需要我們有擦亮眼睛去辨別。我一個朋友在生完寶寶之後，也去產後康復中心對身體進行了汗蒸，但是效果不太明顯，而且價格很昂貴。所以到現在我還在糾結，到底要不要去進行產後康復。
- 我再來講講汗蒸對女性恢復的好處，首先大家都知道汗蒸，對於我們來說可以促進我們身體的血液循環。使我們身心放鬆，緩解在月子期間緊張的情緒。我們知道汗蒸，可以打開我們皮膚的毛孔排出身體的毒素，有一定的美容養生的功效。生完寶寶的寶媽身體很虛弱，如果體質還可以的話，可以考慮進行汗蒸，因為這樣可以排出體內毒素也有利於傷口的癒合。
- 一般來說的話，汗蒸之後一定要進行保暖。如果體質就虛還是不建議去進行漢軍，那我自己的話就是什麼體質就虛弱的情況，我很想去汗蒸，但是不太敢。所以陸離體質比較虛弱的話，還是不建議去進行汗蒸，但是如果你體質屬於比較好的話，還是可以去進行汗蒸，這樣有利於產後身體的恢復。如果你想去汗蒸的話，汗蒸次數不要過於的頻繁，這樣次數過多會，使得你更虛弱。
- 我也有一個大學同學很注重養生，不過她體質是比較好的，等生完娃之後，她果斷地去了產後康復中心也進行了汗蒸，汗蒸完之後我發現她整個人的精神狀態變得特別好，而且氣色比以前好了很多。所以是否進行寒症是需要根據你自己個人的體質去選擇的，如果體質好會讓你氣血更足，那如果體質不好，反而會適得其反。
- 以上就是我根據朋友的兩個例子和我自己瞭解到的這個情況希望能夠對你有幫助。
湯圓麻麻育兒
汗蒸對女性產後恢復有哪些好處？
我懷疑這個問題是汗蒸店或者產後康復的工作人員發的，但我沒有證據……
女性產後恢復說實話，沒有什麼神奇的！
絕大部分人只要吃好喝好休息好，堅挺的身體本身就能恢復的七七八八！
以很多人產後誠惶誠恐怕這怕那的心理，肯定會自覺代入到小部分創傷嚴重的媽媽……
那麼問題來了，
小部分在分娩過程中遭了大罪，很難依靠身體本身的修復力復原的媽媽，該怎麼辦呢？
想開點兒，找公立三甲醫院的專業醫生！
想想專業的醫生要經過至少本科、碩士加起來7年的專業學習，才能在公立醫院裡有一席之地！
而汗蒸店或者產康店呢？滿打滿算撐死3個月不能更多，就能從不知名學校畢業上崗，給你科普（忽悠），汗蒸（發汗）對產後康復的一系列好處……
希望有更多的媽媽能看到這篇文章，別再被商家牽著鼻子走了……
最後再來總結一下，汗蒸對女性產後恢復有哪些好處呢？
大概就是對普通人那點兒好處吧，至少把灰給泡乾淨了……
糰子的日常
你說的是汗蒸還是滿月發汗？汗蒸和滿月發汗是不同的。
滿月發汗是利用中藥燻蒸的方法來排除月子裡積累溼氣和寒氣，從而達到預防月子病的效果。它可以改善產婦的腰痠背痛、腿部抽筋，也可以減少腹部的贅肉增多。
西月育兒
其實汗蒸並沒有太大的好處，要說沒有那也不是，會緩解心情，出汗。但如果是針對產後康復來講，這一般都沒什麼意義，可能還會有害處。我曾經將過，產後康復主要是針對腹肌群，盆底肌群，脊柱等的調節，汗蒸主要是一個熱，也就是熱療，除了出汗，沒其他啥意義，而且這種出汗和運動出汗也相差甚遠，起不了任何修復作用，緩解心情是好，但如果時間長，還有可能損壞正在修復的肌肉，損傷呼吸道，甚至造成出血。
小招話健康
女人產後恢復期，不要嘗試蒸汗，產後身體虛弱，如果去做這些什麼汗蒸熱療，令毛孔大開，一感風寒，形成產後風，終生難療，那將是欲哭無淚了。產婦門應根據自己身體狀況不同，不可輕易試之。
陸叔23
中醫講，汗血同源。
產後氣血大虧，還去發汗，這是在透支生命！
就算是風寒入侵了，只需要驅風寒，可用艾葉水擦身或快速洗澡！
