大美人小智慧
就我自己而言吧，不久前剛做完手術，意識到，身體健康真的很重要。我這病的病因就有熬夜這一點，為了自己的身體健康，開始早睡，十一點前關燈，進入睡眠狀態。
熬夜是你貼多少張面膜都補不回來的，所以，不熬夜，就是最好的美容方式。
如果遇見了那個ta，當然要和ta踏遍萬水千山，一起經歷許多事啊，看很多風景，給彼此長久的守候，所以，不熬夜，延長生命的長度。
早睡早起啊，養成良好的作息規律，美好的一天從早晨開始。只有睡眠時間充足，早上起來時，才有比較好的精神狀態，去迎接新的挑戰。
珍愛生命
拒絕熬夜！
木月雯
沒高考的時候，我實在想不出來我會早睡早起這種事情，直到見識到了高考時的氣氛，那倒時差是需要時間來適應的，不是一兩天就行的，我都試了一個月了還在倒著呢，就因為一直再告訴自己要早睡，反而根本睡不著，主要是精神太緊張了，太在乎要早睡早起這件事了，反而適得其反，放鬆，實在睡不著就不睡，看看書，想想有什麼需要背的，慢慢的改變，假如還是不行，乾脆直接熬夜得了，困了再睡，熬過這一年，高考完就解放了。
音樂小丘
眼疼 起痘痘 掉頭髮 瞌睡 髮際線後移 胃不好 [流淚][流淚][流淚]
酸酸牛檬
從生理角度來看，經常熬夜，身體透支嚴重，到一定的程度，機體會產生自我調整。從精神角度來看，當自我意識經常熬夜，不是一件好事的時候，也會無意識有意識地調整自己的作息時間。如果是正常睡眠，可不必在意，如果是覺得越睡越困，越睡越累，那就得到醫院去做個基本檢查。
緣起—延啟
我來回答吧！
一個人熬夜晚睡，是因為刷手機，不想睡
後來開始早睡是因為身邊帶小孩了！
每天他八點多睡，我就九點睡。。。
半夜醒幾次一樣有精神做事
平淡的白粥
一個經常熬夜的人，突然開始早睡了。應該有
1.有事要做，連做夢都夢到還有事情沒有做完，要趕緊起來做事；
2.被別人吵醒了，很煩躁；
3.睡不著了；
4.被尿憋醒了，哈哈。
Leung07
瞌睡了
A依然珍惜
誰在說我？
鹹魚座
成年了吧！
亂碼科技
可能他轉班了
