现代人越来越关注健康，其实判断自己是否健康方式有很多，比如观察我们的“唇部”，不一样的“嘴唇”状况，都能说明不同的健康问题。
唇色发白
唇色发白多半为血虚贫血，要注意自己偏食的饮食习惯。建议可以多使用胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃这样的素材，平时也可以多食用鸡肝、猪肝、黑芝麻类的食物，进行调理。
唇色发黑
唇色发黑多半为消化系统疾病，应该缓解日常的压力，多放松心情。尽量避免吃凉食或辛辣刺激食物就好，给与合理的饮食，养成定时排便的习惯，适当的增加体力活动，达到健康的调理。
唇歪
唇歪多半为面部神经麻痹所致，需要注意生活作息要正常，不宜吃辛辣油腻食物，可以多吃一些蔬菜和水果，来维持足够维生素摄入进行调理。
唇上出现黑色斑块
这种情况多半为慢性肾上腺皮质功能减弱，要注意饮食须富含糖类、蛋白质以及维生素，应该适当增加钠盐摄入量，注意避免精神刺激。
唇肿
唇肿多半为食物过敏、外伤或局部发炎所致，应当不要吃辛辣食物，不要喝酒，保持卫生。
唇、口角、口腔膜褐见黑斑点
这种情况就提示着体内消化道有息肉，要注意饮食，不要吃辛辣食物，不要喝酒，少吃油腻喝高脂肪的食物，避免便秘。
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