他，80歲，最近每天工作19個小時，還要抽出時間跑5公里。
忙，不是你不跑步的理由。
出品/馬孔多跑步研究室
這幾天，新冠疫情在美國迅速蔓延，確診人數已經突破8萬例，成為全球確診者最多的國家。
在最近的白宮新聞發佈會上，我們總是能看到一位滿頭白髮的老者站在特朗普身後。
前不久，在一次疫情通報會上，特朗普的胡說八道讓他非常尷尬，只好撫額頭掩飾。這一幕被直播鏡頭抓到，並迅速成為社交媒體上熱議的焦點。
後來，他在採訪時對特朗普甩鍋中國的表態無法認同：“我總不可能跑到麥克風前面，把他推下去吧！”
他就是安東尼·福奇（Anthony Fauci），今年80歲，是美國頂級傳染病專家，國家過敏症和傳染病研究所負責人，從1984年掌管至今，長達36年，以愛說大實話著名。在近日美國商業內幕網站（Business Insider）發佈的一份民調中顯示，在傳達疫情信息方面，福奇和紐約州長是最受信任的人物。
這麼說，你可能對他無法有直觀的理解。他其實就是美國版的“鍾南山”。
除了身份和鍾南山很像之外，他也喜歡運動，全馬最好成績是3小時37分。
在新冠疫情大爆發期間，他每天要工作19個小時，即使這樣，他也要抽出時間來跑步。因為年齡的關係，跑步距離減少到3.5英里，約5.6公里。
難怪美國媒體對他讚賞有加，評論道：當大多數人在囤積手紙、罐頭時，福奇依然抽空去跑步。不得不佩服他的精力和毅力。
今天就來說說他的故事。
01
為傳染疾病奉獻一生的醫學博士
福奇1940年12月24日出生於紐約布魯克林，父親（Stephen Fauci）是一名藥劑師，有自己的藥房，母親和妹妹也在自家藥房工作。
小時候，他也在藥房幫忙，做一些收銀、打包、送快遞等之類的工作，所以他從小就跟醫藥打交道，一直到現在。
作為一名意大利裔美國人，意大利第三代移民，所以他從小就信奉羅馬天主教，小學時在天主教學校上的，高中是在雷吉斯高中（Regis High School）讀的。
福奇從小就喜歡運動，高中的時候，他還是學校籃球隊的一員。
（左圖是他父親的藥房，右圖是紅圈是高中時的福奇）
高中畢業之後，他打算學醫，先是去了一家天主教醫學院。1966年，他從康奈爾大學醫學院（Cornell University Medical College）畢業，獲得醫學博士學位。
畢業後，他在紐約醫院康奈爾醫療中心（New York Hospital-Cornell Medical Center）做了兩年實習醫生。
1968年，他進入美國國立衛生研究院工作。那個年代，正是越南戰爭的時候，但是他沒有像大多數人一樣選擇成為一名戰地醫生。
1970年，他被任命為臨床部門負責人。1980年成為免疫調節實驗室（Laboratory of Immunoregulation）的負責人。
自1984年裡根第一屆總統任期以來，福奇一直擔任美國傳染病研究所所長，一直到現在。這期間他一共為6位總統提供決策意見。
1989年，布什總統曾提議讓他擔任美國國立衛生研究院負責人，但是他拒絕了，他認為防治傳染病的工作更重要。
他先後參與艾滋病、埃博拉、寨卡病毒、中東呼吸綜合徵關注病毒MERS、SARS、瘧疾malaria、結核病tuberculosis等關乎全美公眾健康的傳染性疾病的防治工作。
今年1月份他成為特朗普政府新冠疫情防疫特別小組成員之一。
福奇是一名工作狂。他年輕的時候，也就是在上個世紀80-90年代，他每天要工作15個小時。
那個年代正是艾滋病爆發的時候，也是他工作最忙的時候，他主導了總統防治艾滋病緊急救援計劃（PEPFAR），該計劃挽救了發展中國家數百萬人的生命。
2008年布什總統為他授予總統自由勳章時，還開玩笑說：“福奇有時會忘記停下工作”，同事們會在福奇擋風玻璃上寫上：回家吧，你讓我感到內疚。
02
每天跑步1小時，全馬PB3小時37分
即使福奇工作很忙，他每週也要跑5-6次，每次跑至少7英里，約11.2公里，大都是利用午休時間跑步。
1968年，他進入美國國立衛生研究院後，就曾和同事們一起成立了一個名叫健康天使的跑步俱樂部（The Healeth's Angels running club）。
每天午休期間從辦公室出來，去穿過羅克維爾派克，進入巖溪公園（Rock Creek Park），跑1小時左右。
即使後來更換了不同的工作單位，福奇堅持跑步的習慣一直未變，至今已經50餘年。
他的朋友，過敏和傳染病研究所的前首席運營官邁克·戈德里奇（MIike Goldrich），還打趣地說過：“他是我見過在我們這個年紀膝蓋最好的。”
他堅持跑步主要是為了保持身體健康，釋放壓力。
在2016年的一次採訪中他表示，“我喜歡跑步，這是我為數不多不需要尋找動力的事情之一，跑步對我來說，好處是釋放壓力。我的工作壓力非常大，所以每天出去跑一跑，聽聽鳥叫聲，聞聞草地的氣味，是非常愉悅的一件事。”
一直堅持跑步也讓他在馬拉松賽場上，跑出了不錯的成績。
1984年海軍陸戰隊馬拉松，他跑了3小時37分的成績，也是他跑得最快的一次。這一年，他44歲。
第二年，他又跑了紐約馬拉松，成績是4小時07分。
1985年紐約馬拉松成績記錄
即使現在已經80歲了，但他依然堅持跑步。在新聞發佈會的直播鏡頭中，我們看到的是一位精神矍鑠的老頭，就像鍾南山那樣，這無疑有堅持跑步的功勞。
“當你在白宮工作時，有時候不得不1次、2次、3次、4次地去說一件事，然後才能有結果。”福奇說，“所以，我將繼續推進。”
對福奇來說，工作上如此，跑步路上也是如此。
越是擁有最頂尖的頭腦的人，越最重視運動的重要性。
84歲的鐘南山院士說：“運動對我保持身體健康起到了關鍵作用。”正是幾十年來一直保持著運動，使得鍾南山一直保持著良好的身體狀態，從而一直奮戰在一線。
95歲的清華大學張禮教授，在疫情期間仍然利用網絡直播的方式給學生們上課，他講課的內容都很前沿，而且精神狀態極佳，思維敏捷，在如此高齡還保持著這樣好的狀態，與他堅持了40年的晨跑密不可分。
90歲的袁隆平院士，在2020年新年時寄語年輕人：要注意身體，2020年要多運動，身體才會好。
小編記得看過一句話感觸頗深：“世界是你的，也是我的，但歸根結底屬於那些身體好的。”
擁有健康的身體，擁有絕頂的頭腦，做自己喜歡的事情，給別人帶去價值和幫助，這真的是人生贏家。
鍾南山，張禮、袁隆平，福奇，莫不如是。
對於我們普通人來說，或許沒有絕頂的頭腦，但至少，我們可以堅持跑步，堅持運動，擁有一個健康的身體；不說給別人帶去多少價值和幫助，至少不給家人和社會添麻煩。
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