中考的孩子們待在家裡快兩個月了,沒鍛鍊身體,中考體育會降分嗎?

冰月月


應該不會,中考體育考的是孩子的基本素質。

比如400米,這就看孩子平時的運動量夠不夠,耐力怎麼樣,兩三個月不練不會有太大的下降,如果真的擔心,那就帶著孩子多跑一跑,先把孩子耐力提上來,到時候跑400米,已然不是問題

立定跳遠,考的是孩子的腿部爆發力,短時間難有較大的提高,但是保持腿部肌肉活力還是有必要的,在家可以跳跳樓梯,增強腿部力量

跳繩,考驗的是手腳協調性,在家也可以練。

中考體育只是對孩子身體一個簡單的測驗,家長應該重視孩子的身體鍛鍊,有一個好的身體是日積月累的鍛鍊,不是上陣磨槍。希望廣大的家長促進孩子培養體育興趣,養成終身健身的好習慣受益終生。





森特體育


題主所說的是體育滿分的總分數降分,還是達標線分數(錄取分)降分呢?

1.如果是以前滿分30分,降為滿分20分,要降大家都降,有什麼區別嗎?只是降低了體育中考在所有科目總成績裡的佔比。

2.如果是達標線,或者說錄取的分數線降低這個到是有可能。以前25分達標,現在18-20分達標,這種可能會有。

因為不能出去鍛鍊得不到好的成績,沒必要過於擔心。大家都鍛鍊假如總體平均分25分(滿分30)現在無非是,大家都沒怎樣鍛鍊考試在20分左右, 也能從矮子裡拔將軍,在中考總分上達到考察與選拔的目的。所以不要過於擔心。

退一步講,未必所有的孩子都不鍛鍊,有些家長注意孩子的身體素質,讓孩子在小區裡跑步或者俯臥撐,做一些力所能及的鍛鍊。所以,體育鍛煉是對人的一生都有好處的,只要條件允許就活動活動,非常好,不能把體育鍛煉功利性地就是為了體育中考,我想這才是健康的觀念。現在各地逐漸恢復正常生活了,抓緊鍛鍊還來的及。

希望我的觀點對您有所幫助,謝謝!


小寶說一說


現在在家鍛鍊,不煉是不行的。

每天早晚有時間把體育考核的項目都有計劃的安排練練,如在小區裡跑步,跳遠或者單槓。

現在煉來的及,尤其咱們在家裡也能煉,有計劃的行動吧!



春風化雨靜待花開


中考的孩子們待在家裡,沒鍛鍊身體,中考體育是否會降分?

這個問題當你提出的時候就有一種心態就是中考有可能降分,不鍛鍊身體也沒關係。

1.說說現在的形勢,新冠狀病毒的侵入性非常強,主要目標人群是老年和患有基礎病症的人群,身體健康狀態直接影響我們的抵抗力,體質健康在疾病面前尤其不可忽視,而對於青少年來說,兩個月不鍛鍊身體,這是比較可怕的事情。

2.看看現在的中考形勢,我不知道您位於什麼城市,有部分地區已經對於中考體考有相應文件,我個人瞭解到的各個省市要求都不一樣,看下面幾個截圖,您可以根據當地的教育網站查一下現在的要求。

3.體育一直以來都被中國家長們忽視,會以種種理由把運動活動的時間擠掉,其實優秀的人都是熱愛體育的,體育不僅能夠帶給人身體機能的激活,還能夠帶給人們運動技能的提升和愉悅身心的效果,甚至能夠讓大腦更加靈活,青少年階段家長尤其不要忽視,不要認為孩子喜歡什麼就做什麼,如果他應該運動,請你告訴他,他應該去運動了,如果他應該學習,那麼他就是應該去做這個任務,這樣也能達到自律的效果,不要指望孩子們靠興趣去支撐,青春期孩子的興趣只有一個,那就是玩,你不需要問他喜不喜歡,要不要去做,人活著就要揹負自己的人生,去做讓自己成長的事情,這是很正常的。

4.在家應該怎樣運動呢?

我這裡為您提供一些小建議:

有條件的可以去健身房,現在健身房普遍都開了,消毒措施做的也都還可以,偶爾可以去,場地較大器械較多,還能夠跑步,可以說是多功能了。

室外健身,現在疫情不是特別嚴重,帶好口罩手套出門跑一跑跳,不運動昨天退化的功能就是大腦和下肢,不協調的孩子會更嚴重。

室內活動,現在很多學校推出了家庭版網課內容,適合在家裡完成的,可以找一找讓孩子進行練習,跟做版也有很多,減肥健身提高機能都很不錯。

以上是我對於你這個問題的具體分析,希望能夠幫助到你。





愛運動的葉子


不會的,二個月特殊情況,往後再鍛練也可以。


小六子646


不排除降分錄取的可能。

大多數人都沒有得到鍛鍊,導致大多數人都比較差,所以錄取分數可能降低。

即便錄取分數不降低,在大多數人都差的情況下,這是相對公平的。

在家也有很多種鍛鍊的方法:仰臥起坐,俯臥撐,體操等。


四夕老師成長課


很高興您的邀請,應該不會,我們這裡有跟幾個畢業班的學生,應該是學校要求的吧,每天都見他們在路邊長跑,只希望疫情趕緊過去好讓所有孩子能回到校園。


小李的鄉村生活


感謝您的提問。

我是一名中小學體育老師希望我的回答對您有幫助。

雖然現在教育對體育越來越重視了,但是中考體育還是比較簡單的,考的是基本的身體素質項目,技巧性並不強,現在不是還沒有開學嗎,等開學了老師們也會比較重視的,會有針對性的對學生進行一些鍛鍊,孩子們的體能會得到較好的恢復,所以家長們不要太擔心。

家長有時間也可以每天早上或晚上帶著孩子在院子或小區跑跑步,既能強身健體還能促進感情。



天天學乒乓


不會的,大家都是在家,所以相對來說都是公平的,在家全靠自覺!


Victor319


不打無準備之戰!先鼓勵孩子先動起來!

預祝你孩子心想事成,人生如花一樣絢爛[玫瑰][玫瑰]



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