優質生活百事通
中醫說的很有道理，我們要在胃病還沒發病之前先預防。胃最主要是要靠個人的保養和護理，平常飲食要多注意。
第一，平常不要和朋友出去喝太多的酒，這樣對胃有很大的刺激。時間久了就會造成胃分泌胃酸過多。
第二，平時不要吃太辣的食物，要吃清淡一點的食物。太硬的食物要不要吃？
第三，早餐很重要，自己親自動手熬一些有營養的粥喝，如八寶粥小米粥。
第四，平時吃飯的時候要按時就餐，不要餓得太久了之後又吃得太飽這樣對胃都有很大的影響。
劉達明ldm
燒心其實是食管或胃的粘膜受到胃酸刺激產生的燒灼感，正常情況下，胃粘膜有抵抗胃液的保護機制，食管下端有賁門括約肌，能抵擋胃酸的侵蝕，所以不會有不適的症狀，但當這些機制被破壞了的話，就有可能出現燒心。
胃液是由胃壁的各種腺體分泌混合而成，除了胃蛋白酶等消化酶，有Na+、H+、Cl+、K+，胃液的PH在0.9～1.5，每天大約分泌1.5～2.5升，當胃壁收到不良刺激如胃部受涼等胃液快速分泌，分泌率升高時，鈉離子減少，相應的氫離子和氯離子濃度增加，胃液酸性增強，在失去保護屏障的胃壁產生燒灼感，食管燒灼感則是因為胃食管反流引起的。
除了胃部受涼外，進食辛辣刺激，甜食，澱粉含量過高的食物，甚至有些人進食後就會出現胃酸燒心等症狀，這都是胃粘膜受傷的表現。
西醫治療主要以抑制胃酸分泌或中和胃酸為主，使用的藥物有質子泵抑制劑，鉍劑等。幽門螺桿菌檢測陽性的需要進行多聯殺菌治療。
我想說一說中醫療法，像題主這種情況，一受涼就燒心，按說燒心屬熱，怎麼又有涼又有熱，自相矛盾，這種情況，就是中醫說的寒熱錯雜，但考慮到誘發因素是受涼，所以認為是以寒為主的，治療也是以祛寒為主，可以選擇理中丸溫中，或半夏瀉心湯寒熱平調。
國醫小生王恆
胃受涼了，就會造成反流性食管炎，導致胃酸反上來，有燒心的感覺，那滋味是很不好受的，可以服用奧美拉唑來緩解一下，最主要的還是注意平時保護好自己的胃
佔花魁
病人出現這種症狀一般考慮胃食管反流引起的，一般用抑酸藥，配合胃粘膜保護劑治療，也可以運動配合胃儒腸的運動來控制胃反流，適當鍛鍊自己的身體促進汗腺排放，也可以吃點消炎藥，禁菸酒。
河南老李楓哥環旅
我也是一個慢性胃炎幾年的人了，我感覺吃啥藥都沒好轉，都會反反覆覆，燒心，胃痛，經常難以入睡，後來我選擇了艾條針灸，放鬆心情，慢慢的就好起來了，其實胃病和情緒很有關聯！
創業阿斌
胃受涼有燒心的感覺，不排除有胃腸炎，胃酸分泌過多，嚴重時沿食道反流，嗓子眼辣乎乎的，我個人有過這種體驗，我按摩梁丘穴、足三里穴、中脘穴等穴位調理好的，不過不太瞭解經絡的話建議還是看醫生確診比較妥當。平時少吃辛辣刺激性食物和含糖量高的甜品，不喝涼開水，每天閒時多揉一揉腹部，順逆各圍繞肚臍揉按100次，別怕麻煩，堅持一段時間，試試有沒有效果。
老解話養生
中醫說的，因胃虛寒虛火上升導致。少食寒溼食物，生冷等。多食暖胃食品。如嚴重的，最好就醫。
w崇明
這種情況考慮胃酸多，可以見於胃炎或者上消化道潰瘍患者。建議到正規醫院消化內科就診
會歌唱的鳶尾花
胃部有炎症
急救聯盟
多喝開水看看也許會好在吃點蘿蔔
