2020年3月3号。美国隔离第2天。
身体状况：体温36.5,无其他症状
完成运动：芭蕾气质操、肩颈舒缓操，30分钟
餐食：一顿饭，晚餐
睡眠：今日重点，12个小时 6AM-6PM
昨天时差倒过头，一整晚都无法入眠。眼睁睁，真的果然是眼睁睁啊，一直到今早6点。也就是说，24个小时没合眼。
昨晚看到美国人囤枪的新闻，又看到州内的几起抢劫案，还有社区邻居发来的有歹徒伪装成水局的人敲门图片，和先生紧急召开了隔屋电话会议。我们分别讨论了枪支储备、家里现有的可用武器、家庭现有警报系统的设置、窗帘及屋门的装备。之后制定了相关方案。在美国，考虑的问题确实有些与在中国不同。在北京，安全感还是强的。但在一个枪支开放的国度，这种深入骨髓的不安全感，常常让我在深夜里无端警惕。当然，我这一夜无眠，主要还是时差问题，倒是跟这个讨论没有太大关系。PO几张图片看看。
家里的安保措施终于在讨论后都做好了。我也在早上6点的时候，终于睡着了。重点来了！当我再睁眼，下午6点！12个小时，没吃没喝没上厕所，甚至连睁眼都没有......我这睡眠质量是有多么地好......我的一天，从下午6点开始了。
直接进入吃晚饭程序......烤羊排，香啊！莴笋炒鸡蛋，又美又好吃！辣炒豆芽，调味佳品：）我家大厨真真的厉害啊！照顾我狂睡一天的娇柔肠胃，特意煮了粥来搭配......
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