文|天水蓝 砍柴书院专栏作者
恩爱的遮羞布下，一片狼藉的婚姻
“毒舌”小S竟然自曝被老公语言暴力。
在一档综艺节目中，小S自曝不敢吼老公。
印象里难得对老公大声说话的一次经历，是有一次自己在为家人煮面的时候，老公抓住一件事，一直在数落她。
最后她委屈到极点，才吼了一声：你还要逼我到什么程度？
然后她把自己关到厕所里，一个人哭着发泄情绪。
没想到，最后不是老公过来哄她，反而是婆婆敲门喊她出去做饭。
当时看到这段视频，内心的感受特别像李诞看朱丹，只有两个字：卑微。
一直以来，尽管小S在公众面前频频秀恩爱。
但幸福和不幸福都是无法掩藏的。
回首她14年的婚姻，掀开恩爱的遮羞布，底下简直一地狼藉。
结婚前几年，和老公许雅钧一起出现时，两人总是手牵着手，一副甜蜜的模样。
但从2009年开始，情况就急转直下。
先是跨年的时候，许雅钧被拍到和辣妹亲密搂腰。
小S急忙为老公开脱，说他很绅士，只是伸手扶了女生一下。
还不到半年，许雅钧又被拍到出没夜店。
还和衣着暴露的辣妹贴着耳朵热聊。
小S依旧为老公解释：年轻人都喜欢去夜店，自己也喜欢去。那边音乐声比较大，贴着耳朵说话也正常。
再然后，许雅钧婚内出轨的新闻几乎成了“月经贴”。
有网友戏称，小S和老公分工明确：一个频频爆出花边新闻，一个马不停蹄地充当“灭火员”。
合作默契到让人想想都心酸。
而且，许雅钧不仅感情上朝三暮四，事业上也频频爆出丑闻。
2013年，许雅钧投资的“胖达人”面包店被举报使用人工香精，但是之前这家面包店的宣传点就是纯天然没有任何添加剂。
身为代言人的小S，不得不出面道歉，受尽了媒体和公众的嘲讽。
之后，许雅钧又被媒体曝光，卷入了内线交易案。
又是小S现身法院，为老公出庭作证。
事业不行，用情不专就算了。
最可气的是，许雅钧还对小S家暴。
有期《康熙来了》，小S意外露出眼角伤痕，网友们猜测她遭到了婚姻暴力。
不过小S拒不承认，还开玩笑说，自己骑车摔到眼角，吓得她老公第一反应是拍个照，不然又会被大家讲是他家暴小S。
但这波儿打脸来得太快。
有一次小S做直播时，小女儿意外闯入镜头。
小S问她，妈妈美不美。
孩子先是说美，然后心疼地捧起妈妈的脸，“这里疼不疼，被爸爸打坏了。”
有人说，一个女人幸不幸福看脸就知道。
这几年小S出现在公众面前，总是一副苍白的面孔，眼底是掩饰不了的疲惫。
就差脑门上写“我不幸福”了。
花心、事业垃圾、打女人，一般人能想象的渣男特质，许雅钧几乎一个不拉。
简直是渣男本渣， 纯24K渣。
也正因此，让人怎么都想不明白，小S明明是颜值和收入双高的女明星，怎么就那么乐意替渣男擦屁股，死扛着不离婚？
难道这就是所谓的真爱无敌？
事实显然没那么简单。
自我价值观低的人，很难结束一段关系
电影《破冰行动》中有一句经典台词：原生家庭会影响一个人的性格、认知，甚至智商。
小S的婚姻选择，从原始家庭中就能窥见缘由。
小S出生在一个重男轻女的传统家族。
她的爸爸是家中老幺，爷爷奶奶连生了七个女儿，仍然执着地要生一个儿子。
而小S的妈妈只生了三个女儿，结果可想而知。
不仅妈妈在家族中备受冷眼，连带着小S姐妹三个的日子也不好过。
而且，小S的爸爸酗酒、赌博，在外面还有女人。
每当他赌博输了就喝大酒，然后就在家里打人、砸东西，耍酒疯。
这时，大S和妈妈充当保护者的角色，牢牢将小S护在身后。
而小S只敢躲在门缝里偷偷地看。
没有得到过父母完整的，无条件的爱，又一直躲在妈妈和姐姐的羽翼下，小S的性格带有明显的缺陷：自我价值感低。
自我价值感，是指一个人对自己的感觉和想法。
高自我价值感的人会觉得：我可以，我值得，我配得。
低自我价值感的人体现出来就是：我不行，我不值得，我不配。
小S身上具有低自我价值感的两个显著特点：
贬低自己、自我攻击，不相信自己是值得爱的。
没有独立的自我，对亲密的人过分依赖。
有一次，大小S同时参加一档节目。
主持人问她们： “觉不觉得自己从小就很漂亮”？
大S不假思索地就给了肯定答案：“觉得”
而小S的答案却充满自我否定，“从小就很丑，不会讲话，还有龅牙，大家都不喜欢我”。
小S的老板王伟忠曾说过她无法独立主持节目，必须有一个支撑点。
早期这个支撑点是大S，姐妹两人一起上节目，赶通告。
化妆、衣服、谈合作，大S一手包办，小S只是追随在姐姐的后面。
后来，大S转型去演偶像剧，小S一度失业。
直到和蔡康永搭档《康熙来了》，由蔡康永控场，小S古灵精怪的主持风格才得以充分发挥。
后来康熙停播，小S的事业再度陷入低谷。
无论是《姐姐好饿》，还是直播节目，都达不到康熙的关注度。
其实不光事业，在感情上，小S更需要支撑点。
她早期依赖大S，结婚后又把许雅钧当做了支撑点。
现在，我们重新回到主题：小S为什么不离婚？
首先，自我价值感低的人，根本不相信自己值得爱。
当年和许雅钧结婚时，小S才26岁，又是亚洲综艺一姐，名利双收，风光无限。
按理说，正是春风得意的时候，但她却在婚礼上说了一句明显自我贬低的话：天啊，我徐熙娣也有今天。
在她看来，老公出身望族，又是归国精英，这场婚姻是她高攀了。
而这种低人一等的心思一直持续到现在。
她不敢放手，是因为打心眼里就不认为自己值得更好的。
其次，自我价值感低的人，依赖别人而存在。
即使老公花心、家暴，又无能，但他至少是个支撑点，让小S的自我得以存在。
而一旦失去了这个人，自我价值感低的人，根本无法承受自我破碎的疼痛。
《欢乐颂》里樊胜美说 “一个人的家庭就是一个人的宿命”。
小s的婚姻选择何尝不是原生家庭给予的宿命。
那么，小S这种自我价值感低的人，难道真的无法从一段失败的婚姻关系中挣脱吗？
找寻自我，追寻自由人生
萨提亚在《新家庭如何塑造人》中说过一句话：
“父母遗传给我们什么并不重要，重要的是我们对这笔财富做出的反应和处理方式，并因此使我们有了不同的人生。”
谁都想出生在好人家，拥有好的父母，但不是每个人都拥有这种幸运。
但是，即使拿了一手烂牌，依然可以通过努力，打出属于自己的精彩人生。
像小S这样自我价值感低的女生，想要结束一段糟糕的亲密关系，有两条路可以走：
首先，正视亲密关系的真实状态。
心理治疗大师波尔斯说过：“觉察本身即疗愈。”
人在解决不了某个问题时，通常会选择抑制觉察力的流通来逃避或减轻痛苦。
而恢复觉察力，直面问题时，本身就有治疗作用。
可能很多人会觉得奇怪，为什么大小S出生在同样的家庭，性格，对感情的态度却相差这么多？
其实原因并不复杂：大S直面问题，小S躲避问题。
在小时候，大S敢于面对父亲不爱自己，不爱家这个事实，和他正面刚。
与蓝正龙恋爱时，清醒地知道当时的蓝正龙不可能为了自己改变对婚姻的态度，果断提出分手。
而反观小S，父亲发酒疯时她只敢躲在屋里，父亲死后还写歌表白，假装父亲爱自己。
在和许雅钧婚姻出现问题后，一直自欺欺人，不肯承认对方不爱自己，在婚姻中苦苦纠缠。
心理学领域有个共识：问题本身不是问题,如何应对才是问题。
换句话说，想要走出糟糕的亲密关系，你必须面对问题，承认这段关系是不健康的，对自己不利的，才有可能走出深陷其中的状态。
其次，也是最关键的一步，就是自我认可。学会不再将自我的价值建立在他人的评价之下，重新看待自己的价值。
印度电影《女王的旅途》，描写了女性重新找回自我的故事。
女主拉妮是甜品店老板的女儿，长相甜美，性格柔顺，又有一手好厨艺，原本是个单纯快乐的女孩。
但未婚夫维贾伊却不许她在公众场合跳舞，不许她去工作，不让她穿露腿露胳膊的衣服，也不让她和男性单独讲话。
慢慢地，拉妮的世界越来越小，逐渐失去了自我。
后来未婚夫在婚礼前夕突然告诉她，自己不能同她结婚。
伤心的拉妮独自踏上了蜜月旅行，她走过巴黎，走过阿姆斯特丹，认识了一帮朋友。
她和他们一起做了那些被“禁止”的事情。
喝酒、蹦迪、穿美丽性感的衣服……
在这个过程中，她逐渐看到了世界的广阔。
原来人生除了婚姻和男人，还有远方和自己。
后来，她拒绝了未婚夫复合的请求，毅然走向了新的人生。
重新定义自我，重新定义人生，重新衡量另一半和他的行为。
自我价值感高的女生，从不会害怕结束一段亲密关系。
因为她知道，无论谁离开，都无损她百分百的美好。
生活中，很多女孩都觉得干得好不如嫁得好。
于是，横挑竖拣，费尽心思，找到一个好对象，以为后半生幸福有靠。
然而，连小S这样的女明星，都因为自我价值感低，在婚姻中一败涂地。
卑微，委曲求全，换不来美满婚姻。
唯有自爱，才有可能得到幸福。
我们爱过不同的人，却很少真的爱自己。
与其等到别人来爱你，不如多努力去爱自己。
如果今天的你，没有比昨天更爱自己，那明天对你来说又有什么意义?
【排版|匆匆 审核|沐漪】
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