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這幾種湯料可以分兩種煲法，1.牛大力，土茯苓，五指毛桃能混在一起煲。2.靈芝和石斛一起煲。
娜娜276782276
這幾種藥材可以一起煲湯，但我認為沒必要放那麼多，兩三種搭配就夠了，看自身體質去煲這些湯喝，能更好的利用藥材價值。
1,就拿土茯苓，五指毛桃，這兩種一起煲湯，這個湯能夠去溼，健脾的作用。土茯苓清熱解毒，利尿除溼。五指毛桃潤肺行氣，健脾利溼，止咳。
我們廣東這邊，用這兩種煲湯很常見，很多得婦科病的女人，外陰搔癢，白帶黃膩，常喝土茯苓五指毛桃湯，有很好的食療作用。
乳腺增生，有結節，用此湯能軟化其結節蔓長，因為五指毛桃有行氣的功效，很多女性因為心情抑鬱，容易氣滯成病。
2,而靈芝與石斛煲湯，對體弱的人非常好，特別年邁的人有氣管炎，有虛熱，脾胃弱的，喝這個湯，能起到補益肺腎之氣，止咳，清虛熱，補益脾胃的功效。
因為靈芝有消炎的作用，特別對頭昏，乏力有奇效。而石斛能清虛熱，滋陰養腎，幫助消化，增強胃動力。
3,而牛大力更多的是用在腰腿無力的狀況，用牛大力與竹根煲湯，是腰腿扭傷之後的良藥膳食。
牛大力具有補虛，補氣，強筋活絡的功效。
同學因不小心摔傷腿跟骨，做了手術後，用牛大力和竹根煲豬腳湯，喝了幾次之後，腿漸漸力氣增強，很快恢復。
煲湯用藥材要謹慎，不是所有人的體質都能喝藥材湯，只要身體能夠承受起藥材煲出來的湯，才能喝出健康。
雲淡風輕25820
五指毛桃煲雞，提前浸泡五指毛桃。雞用鍋炒幹血水。放到砂鍋加入五指毛桃加適量清水！大火燒改小火燉兩小時
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