一場疫情
全民成廚子
醫護變戰士
老師做主播
領導當門衛
更讓家長們糟心的是
“神獸”們光明正大的捧起了手機、平板
你還得加上一句：認真看
就連日常出入也有了直擊靈魂深處的哲學思考
你是誰？！
你從哪裡來？！
你要到哪裡去？！
……
有沒有發現，這場疫情，讓幾乎不逛街的你，想去逛街；讓從來不運動的你，突然就想出門跑個步；甚至讓原本就宅的你，都想去電影院裡瞅瞅熱映的片子，想走向人群……
極簡主義“斷舍離”
疫情把大多數人困在了家裡。
一方面，沒有出門的機會，就沒有了買買買的便利。
另一方面，衣食住行突然間只剩下“宅在家裡吃”還有一些消費的空間，像鞋帽、化妝品、護膚品等等一大堆東西，似乎突然都沒有存在的必要了。
當下，大多數人都已經渡過了物資匱乏的階段，但囤積的習慣卻絲毫沒有減少。是否要擁有一樣東西，對很多人來說可能根本不需要思考。
因為答案是肯定的，買唄！
當然，唯一的障礙可能只是餘額裡的數字。
所以，是繼續為囤貨買單，還是從自身實際出發，極簡消費？
也許，我們需要列一個“不需要”物品清單，來提醒自己，不管有多少錢，都不要買回這些東西。
當然，每個人的清單都會有差異，對於某些人來說，一臺華夫餅機，就可以給他們的生活帶來樂趣，而對另一些人來說，這隻會浪費空間。
減少不必要的買買買，既可以簡化生活，也能提升生活幸福感，同時你會發現，即使不買，也並不會降低你的生活標準。
如果，你已經發現了上述的問題，那抗疫在家，你的支付寶賬單又是多少呢？
社交模式“斷舍離”
之前工作太忙，很少回家吃飯的你。這次疫情，有好好做“家庭煮夫（婦）”，陪孩子看書、下棋，和愛人一起追劇嗎？
有沒有發現，自家的手藝比酒樓飯店的更好吃，和家人待在一起的日子也沒有想象中的難熬，閒逸的時光也可以過得溫馨、充實、有趣。
疫情期間，被迫宅家，遠離了功利性的應酬，把生活最初的熱愛撿了起來，學繪畫、練書法、熟悉樂器；或是利用這段時間給自己充電，在網上參加培訓學習；更有甚者，沉下心完成了小改小革和發明創造，在慢下來的時間裡成為人生贏家，也為自己今後的發展儲備了競爭力，給未來不確定的職場提升了免疫力。
聚會、飯局的社交生活，突然被按下了暫停鍵，那麼，也許正是這個時候，我們才發現了那些所謂的無效社交。
職場上的“無效社交”：遞了一圈名片，加了一堆微信，轉身不知道誰是誰。有數量沒質量、不真誠不簡潔，人脈投資有效性頗受質疑。
生活中的“無效社交”：都是有苦難言的人情。比如平時沒話說，非吐槽不溝通的“倒垃圾”社交；物質上凌駕於你，大談錢多苦惱多的“優越感”社交；精神上壓制你，說你懂的太少、差距太大的“高壓式”社交……
戀愛中的“無效社交”：相過親的都懂！
“我想找靈魂伴侶，你跟我談車房工資；話多了你說浮誇不穩重，說少了你說高冷小傲嬌！”——網友CHEN說。
借用心理學家王薇華的話來說，“當所有的一切回到靜止，消散以後，當沉下心來，獨自用另一種眼光和方式，去看這個我們熟悉的世界與周圍的一切時，才發現，原來可以不用太多的社交，也能過好自己的生活，遠離人群迴歸自我更加充實。”
聚餐形式“斷舍離”
疫情下，餐飲衛生也成為社會熱點話題。
近日，北京、上海、江蘇、四川、廣西等地，以倡議書、海報、歌曲短視頻等形式呼籲人們使用“公筷”就餐。
也有機構推出“分餐制VS合餐制”問卷調查，吸引了很多人參與。儘管調查尚在進行、結果有待分析，但已折射人們對餐飲衛生的關心。
很多人認為，“非典”之後，一些地方餐飲行業曾興起的“分餐”“公筷”曇花一現，主因是人們不習慣，或覺得其樂融融的聚餐場面，“公筷”橫亙其中，顯得有些“生分”，不如“私筷”方便、不見外。
但是，這次疫情再次敲響了衛生安全的警鐘——像新冠肺炎一樣兇險的“人傳人”病毒，飛沫傳播是其“大通道”；不少家族聚集性病例，除近距離飛沫傳播外，恐怕“私筷”共夾一盤菜也是主要“禍根”之一。
至於聚餐時相互“不見外”，那或許只是人們的“面子”心理，誰不想“衛生一點”呢？
細想一下，“公筷”的作用是防止個人分泌物進入公盤；這就需全桌人都使用才有效，一旦有一個人棄之不用，就失去了“公筷”本身的意義。
現在，新冠肺炎被定義為全球大流行，對比國內外疫情控制態勢，我們已經充分理解了“宅家”就是關愛的道理，同樣的，保持“距離”，使用公筷也是對身邊人的另一種關愛與尊重。
因此，不要“不好意思”，不要感覺有點“見外”，看看泰國民眾認真抗疫的樣子，“公筷”的使用已然是輕鬆多了哦！
撒嬌賣萌“斷舍離”
“賣萌”“佛系”“吃土”“養生”“二次元”“追星”……這些標籤，早已成為90後、00後“不務正業、沒有鬥志”、被家長“過度溺愛”的證據。然鵝，在這次戰“疫”中，他們的表現讓人驚豔。
據統計，支援湖北的醫護人員中，有近三分之一是 90後、00後，他們昨天還是父母眼中的孩子，如今已成為守護生命的戰士。
之前有很多人曾質疑90後、00後，擔心年輕一代會丟掉中華民族的傳統和擔當。但這次疫情，讓我們大為改觀的是：磨難中，無論是幾零後，大家都懂得什麼叫責任，並且一夜長大，用事實證明，年輕一代正在努力成為這個時代的中堅力量。
疫情嚴重時，海外的留學生自發組織起來，把自己的生活費、獎學金都用上，成批的口罩寄往國內。
一代人有一代人的成長之路，定義每個人的從來都不是“幾零後”，而是當人們真正需要的時候，我們的擔當。
...
小小昭很喜歡豆瓣上的一句書評
：扔掉看得見的東西，改變看不見的世界。很多時候，一次斷舍離，可能就意味著一次新生。
簡簡單單、乾乾淨淨， 生活的舒適，就是，換個態度，活出一個新的自己！
好啦，本期的推文就到這裡了，我們下期見！
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