高中沒有時間吃飯怎麼辦?

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的確,現在高中生的任務非常的重,但還得養成良好的飲食作息習慣,才能夠保持高質高量的學習效率。否則是得不償失的,沒有時間吃飯,最主要的原因是沒有做好詳細的計劃,根據自己的消化和吸收能力,結合老師的要求,制定一個科學的規劃,時間就像海綿裡的水,擠一擠總會有的。


烽火二月


家中常備一些便於攜帶的健康食物,注意好營養搭配,可以在沒時間吃飯的時候,滿足身體的營養需求。


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