想長肌肉的淑嫻老師
很高興為你解答這個問題。
這個問題讓我想到了之前有一個很火爆的問題，健身房裡面都練的那麼大為什麼不打架。
好，閒話少說，言歸正傳。一般來說在健身房練的比較大而久的大佬都是非常熱情和和善的。可能看上去塊頭比較大不容易親近但是隻要你勇敢問一句他能教你半天。為什麼呢，我從下面幾點給你分析一下。
1. 做健身的但凡練的大的肯定都是吃過很多苦，忍常人不能忍，一個人呆久了性格是會有一點高冷。這屬於正常現象，他針對的不是萌新對所有人都一樣。
2. 現在人們的整體素質普遍偏高
3. 每一個大佬都有很深的體會就是如何從小白一路走過來要吃多少苦，大佬們都是過來人。心裡很明白。所以更多時候會選擇幫一幫小白。
4. 進入健身房特別是正在健身的大佬，他只對眼前的鐵有興趣，手上做動作腦子算組數算熱量，也沒空去理會萌新。哪怕是一個眼神，但是一旦你主動那就是另外一回事了。
以上就是我的答覆，希望你能有所收穫
謝謝，我是Alen，祝你早日成大佬。
職業吃貨鄧小旭
這個完全可以放心，大佬完全不會看不起練的差的萌新。
大佬們有時候看到萌新姿勢不正確的時候也會上去和他們講解這個動作要怎麼做，能練到哪些部位，應該要怎麼樣正確的發力。
不過有一點還是想吐槽一下！
有好多萌新不願意請私教我完全能理解，但是你去運動軟件上看看正確的姿勢跟著學應該不難吧？
每次都能在健身房看到一些另人費解的動作和姿勢，我不知道你是在哪裡學的，還是自己領悟出來的。但是請你們別用這麼重的重量啊！看著就覺得好嚇人，總感覺馬上會出事[淚奔][淚奔][淚奔]
分享到:
