肝硬化是一種嚴重的慢性肝臟疾病，瞭解肝硬化的各種病因，並且積極地做好預防的措施，這樣才能夠降低疾病的發病率。
最近幾年似乎肝硬化一直圍繞在人們的身邊，也成了很多人害怕的疾病，因為肝臟逐漸變硬的時候，就會加大患上肝癌的風險。
為什麼最近幾年患上肝硬化的人數越來越多呢？引起肝硬化的誘因也已經被揭曉了，如果你看完之後中招了，那麼勸你趕緊控制住。
醫生：肝硬化的“誘因”已揭曉，5大誘因要當心
1、長期酗酒
酒精會損傷人們的肝臟，尤其是長期酗酒，會容易引起肝臟功能逐漸下降，也會引起肝硬化等表現。
而對於長期酗酒的人更容易引起酒精性肝硬化，它會破壞人的肝臟細胞，甚至會造成人體脂肪酸過多，久而久之便會使得肝功能異常，加大患肝癌的風險。
2、營養障礙
根據數據表明，如果人長期營養不良，也會降低肝細胞對傳染因素的抵抗力。
長時間的營養不良也會成為誘發肝硬化的間接因素，所以對於那些長時間節食減肥的人，請你們一定要引起重視，可別自討苦吃。
3、病毒的入侵
肝硬化的主要發病因素其實與病毒入侵也有密切的聯繫，尤其是對於乙型肝炎病毒是很容易導致患者門靜脈性肝硬化。
對待這種疾病，人們一定要做好充分的應對措施，這樣才能夠幫助你保障身體健康，尤其是平時要注意提高自身的抵抗力，也要養成按時體檢的習慣。
4、工業毒物或藥物
人們如果服用一些藥物或者是工業毒物，都容易增加發生肝硬化的幾率。
而且如果長時間服用藥物的話，那麼往往也會導致肝臟功能逐漸降低，甚至會出現肝臟病變的情況，吸入有毒物質更容易加重肝臟的負擔，導致肝硬化或者是肝癌的出現。
5、膽汁淤積誘發的
健康的肝臟會分泌雜質，但是當肝臟出現問題的時候，肝膽阻塞可能會導致膽汁淤積在體內，此時膽汁內高濃度的膽紅素就會損害肝細胞，時間長了很容易誘發肝硬化。
所以在平時一定要多注意肝臟的健康狀況，這樣才能夠預防肝病的發生，為身體更好的排毒解毒，維持機體正常運轉。
養肝“冠軍”發現了，不是胡蘿蔔，這幾物平時可勁吃，肝硬化自動退卻
當患上肝臟疾病的時候，除了要在醫生的指導下服用藥物，也可以通過食療的方法來進行，而且食療養生也是受到大眾推崇道，有些人會通過食療的方法養肝排毒。胡蘿蔔含有豐富的維生素，a具有養肝明目的作用，很多人都把它當作養肝的高壽，但其實真正的養肝冠軍並不是胡蘿蔔，而是以下這幾物，希望你愛吃。
1、豬血。豬血的營養價值非常高，具有一定的排毒作用，而且能夠為身體補充足夠的血紅蛋白，預防缺鐵性貧血的症狀發生。
豬血其實也是養肝的冠軍，平時你多吃一點，能夠快速的給你的肝臟來個大掃除，降低肝臟的負擔，提高肝臟功能，修復受損的肝臟細胞，肝硬化或許自動退卻。
2、黑蒜。對於肝不好的人來說，在日常生活中常吃一點黑蒜也是很好的選擇，黑蒜當中含有豐富的蒜素，能夠與維他命b1相結合形成酸硫胺素。
這種物質能夠幫助促進糖分分解，同時也可以促進體內毒素垃圾的排出，減輕肝臟的負擔，達到養肝排毒的作用。
所以黑蒜也被稱之為肝臟的解毒王，堅持吃一點，幫助你排出毒素和垃圾，養肝護肝，肝硬化或許自動退卻。
3、葛根。葛根很多女性都非常的熟悉，經常喝一點葛根泡水，能夠幫助美容養顏，排出毒素和垃圾，使人的氣色變得越來越好。
而且葛根泡水也能夠維持體內激素分泌水平平衡起到降低肝火的作用，排除肝臟中堆積的毒素和垃圾，加速酒精的分解，修復受損的肝臟細胞，讓你的肝功能變得越來越強大，肝硬化或許自動退卻。
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