在公司会议上，突然让你说几句，你会怎么讲？
在参加活动聚会上，主持人邀请你上台发言，你会怎么讲？
在外遇到同事或者客户，你准备跟对方聊什么？
……
大多数人对写作和做事这两项能力比较重视，但是却往往容易忽视说话能力的重要性。
说话能力的重要性，其实自从上学以来，一直都不被我们所重视。
我们在上学的时候，考试都是用笔写，不需要你口头表达。在我们的家庭教育当中，父母也往往只要求我们在考试当中考高分，很少教我们怎么样在公众场合去表达自己。
所以往往会出现这样一种现象，很多人大学毕业了，由于缺乏有意识的训练和锻炼的机会，表达能力仍然非常欠缺。
如果叫一个人在公众场合当场站起来做一个自我介绍，很多人表达起来都会显得表情异常紧张，手心出汗，逻辑混乱，表达不通顺。
对于善于表达的人来说，一次讲话的机会就是一次脱颖而出的重要机会，对于不善于表达的人来说可能就是多了一次糟糕的回忆。
那么如何克服恐惧，在人生每一个重要发言时刻，做到挥洒自如地讲话呢？谨记三点。
- 做好准备才能自如应对。
- 掌握万能结构轻松应对任何场合。
- 敞开心扉，真实面对。
一、做好准备才能自如应对
每一份自如背后一定是大量用心的准备。前英国首相丘吉尔有一次到了会议地点，司机开门请他下车，他却说，请稍等，我还在看我的讲稿。就如丘吉尔的演讲被称为可抵百万雄师，他也需要提前做准备，用心的准备不仅是对听众的尊重，也是成功演讲的基础。
乔布斯的演讲魅力众所周知，他也非常注重演讲前的准备。每一次发布会之前，乔布斯都会提前把会场租下来，对着几位核心人员反复演练自己的演讲稿，不断调整。
因此，不管是提前知道的发言，还是突如其来的发言，准备一定是你的重要步骤。
比如在 一个重要活动上，你获奖了，并且要做获奖发言，上台前两分钟，你可以在心里明确要讲什么，分为几个点，在心里进行无声的演练；在会议上做汇报时，你突然接到通知20分钟的报告要在5分钟之内讲完，于是你要再次梳理思路，只表达要点；电梯里面突然遇到老板，你也知道该说什么，因为你一直对他最近讲的某句话有很深的触动。
每一次讲话，都要做准备，哪怕几秒钟、几分钟，马上确定主题，明确观点，组织语言。做到心中有底，才能自然应对。
二、万能讲话结构
万能讲话结构有四个步骤：铺垫、重点（观点）、提供具体内容、呼吁结尾。
（1）铺垫。铺垫可以是对大家的一句问好，也可以是根据上一位表达者的观点或某句话延续做分享，再过渡到你想表达的主题上。
（2）讲重点。抛出你要表达的主题以及你的观点，给听众一张地图，当听众知道你要讲什么主题，听众的听讲思路就会更清晰，从而更投入。
（3）提供具体的内容。就是为你的观点、要点提供论据、论证、细节，才有说服力。
（4）以呼吁结尾。讲话的最后一定要落实到行动，在结尾一定要强调行动的好处和价值是什么。
只要灵活运用这个万能结构，就无需害怕在任何场合讲话。
三、敞开心扉，真实面对
把每一次讲话都当成一个敞开心扉、与人真心交流的机会，做真实的自己，分享内心真实的想法。
真实意味着你要活在当下。活在当下，不是你在向听众表达某些内容的时候心里却想着别的事，而是把心放在当下这个时刻，与和你对话的人建立真正的连接。
真实敞开之后的你，会更有力量。
如果你也曾惧怕当众讲话，也曾面对他人不知如何开口，那么，去学习演讲吧，提升内在的能量，打开语言的开关。你不是天生不会表达，你只是后天缺乏训练。
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