餘暉
自從疫情以來，我的跑步也被中止了，我真的不敢到外面去跑，畢竟這樣的行為也不太合適，給國家添亂。現在都已經是3月下旬了，想想這段時間來，我的跑步一直被擱置著，這對於一個每天都要跑步的我來說，一直有一個想法，那就是哪天可以放肆的出去跑一下。
現在天氣也變得越來越暖和了，甚至開始變得有些熱了，就我最近的情況看，我感覺沒有戶外運動，身體確實也發生了一些變化，體力也沒那麼足了，這已經是一個很明顯的信號了。再加上，因為開始在看村上春樹的書，而他那本書寫的就是關於跑步的隨想，這也更加讓我有興致出去運動下的想法了。
就在今天，我在我呆的小區中，我發現有一對夫妻在吵架，估計是這段時間沒工作，在家鬧不愉快了，顯然因為剛復工，有的公司做了優化，肯定是有些人丟了工作的，在這個時候，難免會有情緒上的問題。還好，現在基本可以到外邊了，只要戴好口罩就沒太多問題。我也擔心自己也會有情緒上的問題，雖然我有工作，但也得做下心情的調整，於是，我就在下午的時分出去騎行了。
這真的是太愉快了，開始我還慢慢的騎行，我慢慢欣賞周邊的環境，心情也慢慢舒暢。其實，今天要是一直呆在家裡，我也沒有什麼可做的，估計也就低產，無非看看文章什麼，但心情肯定很平淡。而我出來了，發現一切都不一樣了，我要去的目的地是海邊，哇，真的太妙了，周邊的空氣也是蠻清新的，到了人少的地方，我就放肆的快速騎行，我的輕薄的外套，被疾風吹起，剎那間，舒適倍增。最後到達海邊，看看夕陽，還有海水的波光粼粼，這陣子的憋屈，完全釋懷了。
週末騎行，這個以前我也有過，只是不知什麼時候這個習慣，竟然沒繼續做了，直到今天我又興致滿滿的做起來，感覺比之前更好了，可能是期待比較多吧。而且來到海邊，這美景真的沒法想，就是美。
在回來的路上，我騎得更快了，因為此次出來的目的，我就是要激發荷爾蒙的，我要讓汗水溼透我的衣服，只有在這樣的情況下，人才真正的釋放。真的，很棒，我甚至開始告訴自己，以後要堅持在週末的時候出來透透氣，這對一個人一週的工作應該幫助很大，更重要的是我能夠運動，體力也增加了。
其實很簡單，我沒有什麼特殊的車子，就只選擇了共享單車，我僅僅花了4.5元，耗時106分鐘，我就得到了快樂心情。如果在週末的時候，你沒有什麼事情，真的要到戶外去，不管你什麼心情，你出汗了，你的心情一定會好很多的。
我到家之後，肚子餓壞了，感覺什麼都特好吃，對於晚飯也是滿滿的期待。其實幸福有的時候就是這麼簡單。
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