杯酒故人來
我選擇健身服，一般體感舒適，款式大方即可！Lulu和Alo是首選，接著是Oysho,最後是Nike、AD或UA。主要還是看個人喜好，自己喜歡就好！
綠色橄欖石
穿緊身的運動裝。健身就是為了修身顯瘦脫衣有肉，女人健身為了美，穿著舒適的緊身運動裝是理想的搭配。把女人豐滿優美的曲線美展現出來。美了自己，愛了男人。
精靈劇場
已經練了一年半，身材也有了很大的變化，翹臀，馬甲線，胸縫，三角肌，背部肌群都清晰可見了。訓練服得選擇主要會配合訓練得項目，方便觀察肌肉發力和運動模式的正確性。比如蹲腿會選擇淺色訓練褲，方便判別臀腿肌群發力。練胸會選低領的訓練背心，練背就背部露多一點。訓練時看見自己漂亮的肌肉對自己的訓練也是一個回饋，會更有激情，所以訓練服很重要。
愛奔跑的大寶貝
健身穿什麼？我認為首先要考慮的是功能性，不能穿個裙子或者牛仔褲皮鞋跑去深蹲；其次自己覺得賞心悅目，讓自己的內心充滿快樂，而不是在別人看來輕浮不輕浮。我剛開始是穿長袖短袖或者背心，現在穿運動內衣，自己覺得舒服好看最重要。
健身房第一年，運動背心，短袖長袖和運動短褲為主，顏色以黑白灰為主；
健身房一年以後，運動內衣➕運動彈力緊身褲為主，各種顏色讓我愉悅。
後來選擇運動緊身褲是因為，1、穩固肌肉，提高運動表現；2、吸汗或保溫，促進運動後的恢復；3、就是好看，顯身材。
璟的運動日記
我覺得健身穿什麼衣服好看就看個人喜歡了，當然穿專業健身服會比較好活動，對健身也有很好的幫助，我個人覺得自己喜歡就好……去健身房就是為了健康，也不是去走秀的。做自己喜歡的事，別太在乎別人的眼光。自己喜歡就行。這是我個人的理解。
酷愛健身
肯定選擇最能暴露身體缺點的健身服！這樣能更好的減肥和健身，知道自己哪裡不足！
孫悟空shero
厶角褲最好看！
駱開舟238
一個比一個大，老公，小孩不餓了。
富銀吉祥
對於穿衣服，我的觀點是比較保守的。
首先，我認為不要露得太多，乳溝，臀溝這些人體私密的部分不裸露出來是對自己的尊重和保護。
其次，我認為穿什麼樣的衣服要根據自己的體型。
如果你很瘦很苗條有馬甲線，那麼可以選擇運動背心或者緊身T恤，底下配緊身的健身褲，會很好看。
個人建議：沒有馬甲線，儘量不要穿運動背心，不要露出肚皮，因為馬甲線是運動的體現，只是鬆軟的肚皮會略顯輕浮，而且彎腰的時候，肚皮上的肉肉容易被擠壓鼓起，影響顏值。
其次，如果你有腹肌，身上的肌肉線條很好看，那麼OK，你可以每次都穿運動背心，露出你漂亮的腹肌和美背，那看不到輕浮，看到的全是力量和你汗水雕琢的痕跡，會贏得別人的羨慕和崇拜。
又或者，你是體型比較胖的人，你想去健身房鍛鍊減肥，那麼請你千萬不要著急暴露自己的身體，咱們就穿寬大的T恤就很好看，切記不要穿緊身的衣服，不要把腹部勒成一道一道的游泳圈，更不能穿運動背心，那樣肉肉就會暴露無遺，真的不好看。
總之，在健身房穿什麼衣服，記住一個原則：不要暴露自己的弱點，同時保護好自己的隱私。好看不在於誰的衣服穿得少，而在於誰更努力鍛鍊。一個穿著整齊得體鍛鍊認真的人，會得到別人的尊重和讚美。
#健身真相館##清風健身說##她力量計劃#
徐豔的健康運動
女人👩運動🏊♀️穿什麼🤔舒服😌不輕浮👙
這個問題成功的吸引了我，首先交待一下我的身份，我是有著多年運動經驗並且非常熱愛運動的女性，也是因為熱愛所以現在選擇從事了健身教練這個行業。
運動和日常生活不同，對於運動時服裝的選擇也非常重要，因為選擇好合適的衣服，能夠讓你的運動感受和效果更到位。那麼選擇運動時服裝我個人有以下幾點建議，僅供參考。
1.面料
要儘量選擇輕盈柔軟的面料，舒適透氣。
2.尺寸
運動服裝合身非常重要，一定要在購買前看好尺寸，偏大偏小都不利於運動表現。
3.專業
這裡的專業不是讓你購買專業運動員的訓練服裝，但是起碼要滿足運動需要，比如說女性運動時一定要穿著運動背心🎽，我遇到過一些會員穿普通文胸運動，都非常不舒服甚至影響動作發揮。
4.運動鞋
不同運動要選擇不同類型的鞋子，比如有氧運動就適合氣墊鞋舒服緩衝，力量訓練特別是深蹲等運動適合板鞋硬底鞋，可以幫助提高身體的穩定性。
5.風格尺度
這裡就要來說一下問題中的如何穿不顯得“輕浮”了，個人認為，每個人對輕浮的概念不盡相同，有些人傳統保守，有些人開放包容，我也尊重每個人的想法和原則。現在的健身服越來越多款式選擇，也有很多貼身性感的設計，我個人就非常喜歡緊身褲，因為不但可以把好身材展現出來，還能在運動時及時發現動作標準與否。如果你比較傳統害羞，那可以選擇一條運動短褲套在外面，現在也有很多二件一體的運動褲，非常適合這種類型的女孩子，也很舒服。我的上身服裝通常會選擇半截運動背心直接穿，那如果有些女孩子體態肥胖或者不願意露出肚子，那也可以選擇一件寬鬆輕薄的罩衫穿在外面，建議選擇套頭款式不要拉鍊或者釦子款式，這樣舒服方便很多。
