讀《當下的力量》序章

不談玄學,只說乾貨

讀《當下的力量》序章

前面幾章談了大勢、方法論,(有興趣的同學可以看看前幾章)今天我們回到自身,回到當下,回到此時此刻。

本人因為有一顆“騷動”的心,所以也參加了各種學習培訓,看了不少“奇書秘籍”,大師也見過不少。經常搞得“熱血沸騰,低頭淺笑”,準備大幹一場。左算右算,覺得自己可以在畢業前就可以退休,過上“時間自由、財富自由”的美妙時光。實際上也幹過幾場,曾經也在二十來歲賺過數百萬。。然而離“雙自由”似乎還很遙遠。(又扯遠了。。)

好吧,雖然前面講了《信息互聯時代的思考》、《矛盾論》等“秘籍”,但離實際“”操作“”還遠,別談“成功”什麼了。這就好比一個系出名門的少主,已經修煉了各種“秘法”,也小有成就(其實有些成績不一定全靠自己),一時“得意洋洋”。一日,心血來潮,竄上街頭,仰天長嘆,“無敵是多麼寂寞”。結果不知從哪裡冒出一小混混,“裝逼?”一板磚撂倒。“尼瑪,什麼情況?”剛爬起來,沒回過神,另一個“癟三”再來一腳。(這個黑天鵝頻出的年代)這下,完全無力掙扎,已經躺地上了,還在想,“這不按套路出手啊,老子姿勢還沒擺好,有種再給一次機會。”

看吧,很多人已經活成了“欠扁”的無良樣子,還不自知。“懼威而不知懷德”,不過年輕嘛。除了需要找個能起步的事開始外(這個後面會繼續探討);還有一個重大的問題,就是自我管理,準確的說,是自我情緒的管理。你知道,牛逼的人大多懷有理想,信仰堅定,自制力強,頭腦清晰。。。。。其實對一個剛上路的小白來說,最需要的其實是“專注力”,就是集中精神、時間在一個點上。這個我們與生俱來的能力,最後在紅塵中卻迷惑了。也就是所謂的“不忘初心”。

讀《當下的力量》序章

本人年幼時身體不好,需要鍛鍊身體。曾跟隨師父學習打坐參禪,很快就能達到成年人修煉很久才能達到的“禪定”狀態,自己感覺不勝歡喜。師父卻說,你不歷紅塵,目前雖有境界,其實是個“妄心",經不住一點擾動。果然,這種“脆弱”的發願,根本就把持不住,現在還是火爆急躁的個性。

這個不忘初心,其實就是迴歸“起點”,這破滅容易,重建就難了。不信,各位,天天刷手機的人,一天下來,也看了不少信息,結果腦袋還是個空。有的時候,幾分鐘不看手機都難受,看個什麼信息啊,也不深究,腦袋成了個“公共場所”。各種想法、理念、荒誕無稽、奶頭樂都可以想來就來,任由自己的“興趣”勾動自己,也搞不懂為什麼歡喜,為什麼激動。想想挺可怕的!

想好好安靜一下,甚至想安心睡個覺都很難。焦慮、恐懼,最後遇到機會,又患得患失;反而是陷阱,經常勇敢的瀟灑走一回,為啥?因為陷阱是針對人性設計過的,沒中招之前是很舒適的。

讀《當下的力量》序章

如果說,憤怒可以轉化為力量,恐懼可以轉化成洞察力,悲傷可以轉化為柔軟和慈悲,憎恨可以轉為寬容。。。。情緒是否可以平息下來?心是否可以平靜下來?這個轉化的過程,佛陀稱為“化煩惱為菩提”;基督稱為“照亮地獄中的魔鬼”。

《當下的力量》就是一位開悟的大師,(埃克哈特.托勒)在做心理輔導時真實的對話整理,因為文化的差異,有時候感覺廢話挺多的(畢竟老外搞諮詢是按小時收費的)。但是確實讓人很有啟發,我打個不恰當的比喻,什麼叫專注當下?這就好比你晚上凌晨一點走在無人小路上,四下無人,夜黑風高的。突然冒出一個歹徒,很明顯對方要暴力降伏你。這個時候,不能去想過去、不能去想未來。你只能集中精神面對他,專注當下,解決它。否則你可能會遭遇不太愉快的經歷,甚至丟命!

人生很多關鍵時刻就是這樣危急,偉人說,真理也要實踐才能起作用。佛祖、上帝都不能直接救你,還是得靠你自己。(未完待續。。。。)


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