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這次疫情帶來的影響，長時間的在家學習，對學生返校肯定是有心理波動的，建議各位家長做到：
第一疏導情緒，其實有些學生也是很想返校和同學見面玩耍的，如果有情緒也是少數有逆反心理，對回學校沒有歸屬感，所以家長多和孩子聊聊天，讓他明白您的期望，但不要太直白的表達，容易讓學生反感。
第二和學生說說開學的好處，並非只有枯燥的學習，同時逐漸減少電子產品的使用頻率，給孩子準備好物質基礎，體溫計和口罩等，怕你他感受到家長的關心與期望。
第三返校後多瞭解學生情況，是否有異常，多和班主任溝通了解學生適應狀態。
亞鑫老師
心理學家說，真正產生動力的源泉來自於潛意識，所以需要父母走入孩子的內心世界，讓孩子能夠自我激勵，而不是停留在表面。譬如，提前為孩子準備上學物品，營造出開學氣氛。孟母三遷嘛，也是為了能夠讓孩子有個學習的氛圍。
心理調整建議：
1、抓緊調時差，將睡覺和起床時間逐漸前移，恢復正常的作息制度，以飽滿的精神狀態迎接開學。
2、正面引導，讓孩子嚮往開學。
3、讓孩子和好朋友通通電話，談談心，聊聊新學年，緩解緊張情緒。
4、和孩子一同制訂新的學習計劃，帶動孩子學習，形成良好家庭氛圍。
5、家長可對孩子說一些健康的甜言蜜語，激發孩子的興趣愛好。
6、循序漸進的指導孩子。
軌道交通從業者
一定要告訴孩子：不努力，必出局！
“十年寒窗，百鍊成鋼”，每個人才的成長，都不是與生俱來的。孩子們為了知識，為了未來，在辛苦耕耘著自己的明天。
父母給了孩子生命，甘願為孩子遮風擋雨，創造溫暖天地。可有多少孩子能看到自己身後默默付出一切的父母，他們獨自承擔著生活裡的疾病、困窘、苦痛……
這篇文章看哭了很多孩子和家長，也讓無數孩子從此發奮學習。如果您家有正在上學的孩子，不妨讓他讀一讀！
01
孩子，我知道你學習壓力大
天下的快樂和幸福，沒有來之不易的。在千軍萬馬過獨木橋的考試製度中，你的父母都看到了，你一直在用小小的肩膀扛起自己的重任。
多少次夜裡，你伏案窗前，只為自己的名字能在考試排名榜上更靠前；寒冬的清晨，你不情願地離開溫暖的被窩，踏著自行車小臉被吹得通紅，你的爸媽看在眼裡，疼在心裡。
可是孩子，天下沒有免費的午餐，你必須努力出人頭地，才能有資格享受果實！
因為成長的道路必須自己走，沒有人能代替你長大。我們只能努力地催促你上進，希望你快些長成一個對社會有用的人。
02
致父母替你操心了所有事
你讀書時
父母替你操心了所有事
網上的一句話，讓人深有感觸：“爸爸必須讓你先立起來，免得爸爸忽然倒下了，而你卻不會站立。”
父母不辭辛苦，努力工作，就為了孩子能坐在一個安靜舒適的教室學習；寒冬酷暑，不介意出去再做一份短工，想著至少也能給孩子多買幾本學習資料；新上市的肉品、蔬菜，挑來撿去，思考著怎麼才能給孩子補充到營養；有時候忙到自己生了病也顧不上……
從你出生那一刻起，你的父母就開始了無怨無悔的付出，把自己能擁有的最好的東西都給了孩子，能讓他們成長，心甘情願，不求回報。
03
致前途是你自己的
前途是你自己的
做父母的不求回報
人生只有一次，不可回頭。你的爸媽能陪你一時，卻不能伴你一生。
你的爸媽深知能留給你的，就是要讓你明白：要贏得他人的尊重，要過上幸福的生活，只能努力用自己的能力爭取一個美好前途！
因為總有一天你會明白，財富終不長久，生活會告訴你要靠自己才能真正成功。
而孩子你現在能做的，就是要不斷地積累知識，塑造美好的品格。你的付出，會在未來給你一個回報。
但那個時候，可能爸媽已經兩鬢斑白，步履蹣跚。你也會明白，你的爸媽所做的努力，他們最終得不到什麼，一切都是為了你。
04
對你嚴厲批評、只是因為愛的太深切
有人說“慈愛殘酷”，可能也就是古人常說的“愛之深，責之切”了吧！
不許你看電視，限制你上網，監督你作業，剋制你的貪玩，甚至你有時候不小心犯了錯，怒氣洶洶地頂撞起來，氣急敗壞的父母也會“兇”你幾句。
你委屈難過，難道你的爸媽心裡就會好過嗎？
身為父母，多想讓你知道，爸媽對你的責怪和批評都是良苦用心，苦口婆心地嘮叨大道理，都是為了能讓你早點兒懂事，能成為一個更好的人！
多少年前，當父母也還是你這個年紀的時候，也有多少不服氣，有多少年少輕狂。但是，人都是長大之後才能明白，所有的孩子，都是踏著父母的肩膀成長起來的。
05
你為青春拼搏
父母也付出百倍辛勞
青春，是一個美好的詞語。
在這個青春的校園裡，每個孩子都擁有平等的機會，你可以去編織自己的遠大夢想，也可以描繪自己的理想天空；你在付出多少，也必定會收穫多少。
在那裡，你學習的成果、為人的優異，與家庭無關、與相貌無關、與“拼爹拼媽”都沒有關係。所以有人說，青春就是用來奮鬥的，不奮鬥的青春，終留下悔恨！
當很多人已步入社會，甚至到了不惑之年，仍在悔悟：原來青春時期為自己的未來努力拼一把，才是人生最美好的事情！
而作為你的爸媽，不想讓你因為未來而擔憂，也不想你成年以後仍抱有遺憾。
他們願意在你成長道路上，陪你一起面對困難，陪你一起分享喜悅。父母自己的辛勞，從來不輕易說。
親愛的孩子，作為你生命中最親的人，願你能理解到發自肺腑的父母心聲。爸媽只是儘自己的努力，陪你一起耕耘。
但你要明白，讀書並不是苦難，而是學習和成長的過程。你只有經歷了成長，在矢志不渝地發奮學習後，生活才會為你打開幸福的大門。
人生本來就是一場修行，由苦難組成，只不過每個人的苦難不一樣而已。讀書是人生路上的經歷，人生有經歷才得以完整 。
小馬老師的課堂
今年的疫情讓孩子們在家學習，沒有像往常一樣去學校學習。現在疫情基本上得到了控制，開學時間不斷臨近。作為家長，一定要從以下幾個方面來做好學生的心理工作：
1.端正心態，讓孩子明白，現在外面環境好了，疫情得到了控制，不要害怕被感染病毒。
2.學校會經常消毒，同學之間正常交往，不要害怕或者歧視他人。
3.嚴格按照學校規章制度，做好防疫期間的生活方式。
4.開學後，可以慢慢的鍛鍊身體，不要一下子劇烈運動，因為長時間居家，沒有很好的活動，以免造成不必要傷害。
5.網課期間，並沒有耽誤學習，希望不要害怕影響學習成績。平常心對待就好了。
6.放鬆心情，聽老師和家長的話，戴口罩上學。按時完成作業，改掉以前的一些不好的習慣。
孩子們對一些問題看的還不夠成熟，作為家長，一定要配合學校，給孩子講明白，講清楚。突然上學，作息時間很重要。家長一定要幫助孩子，做到早睡早起。給孩子準備好一切學習用品及生活材料。讓孩子在快樂的環境中成長，不要感到有什麼壓力。
雪域魂
家長先整明白，不急躁，不焦慮，不強調，也不漠視。正常程序，按部就班，出現問題耐心溝通，循循善誘，找到原因，帶著孩子一起去去解決。一時解決不了的，要讓孩子接受，給予鼓勵。解決後，回頭看，讓孩子明白沒啥大不了。
