今天有個網友問我，你真的戒掉網賭了嗎？我說現在不賭了。最後的兩次參與已經索然無味，沒有之前那種渴望，更多的是噁心、驚張、沒耐心。最後兩次金額較少，所有錢輸完居然沒有中一次，顯然我已經沒有一點鬥志和忍耐，輸的很快。我現在可以很負責任的對自己說：戒賭成功！因為我從骨子裡認為這不可能贏，很排斥這種把戲。
很多人戒不掉就是跟我之前一樣，深深的紮在上面不能自拔，因為心裡總覺的輸是眼前的，總有一天會贏回來，所以每次輸完都覺得沒事，以後贏回來就是了，贏了就說，你看，我說了我能贏的，滿滿的成功感。甚至有人可以連續贏很久，我最長的記錄是一個多月，那段時間幾乎是天天賭，每天最少充值三次，贏了就走，偶爾輸了再多充點，再贏！
我前後經歷了大概五個時間段，每個時間段大概一個半月，也就是說一年時間裡基本上是賭，規律就是先贏，接著賭，然後輸光，輸完了反醒自己，停一段時間，然後又重複以前的道路，開始只是把贏的錢輸光，再後來是輸掉本金，每次都是贏點小頭後面輸大頭。一年時間折騰下來一算賬，輸出大坑，外搭一年的時間。越到後來越瘋狂，充值金額越來越大，下注也越來越大，那段時間簡直瘋了，由開始渴望贏錢，再後面渴望回本，一次次的作死掙扎。最後發現再賭下去後果得有多嚴重，輸的越來越多，貸款、信用卡、收入等一一卷進這場賭博中，最後要還的賬單越來越多，每個月的還款額也越來越大。最後下定決心，戒！必須戒。
戒的過程很苦，想想自己該死的行為及輸掉的那些錢，自己心裡無比的愧疚。無數個夜晚想結束自己，扇自己耳光，想哭但哭不出來，不敢跟別人說，只能自己躲起來傷心，有時候勸自己沒什麼，掙回來就是了，有時候又不可寬恕自己，整個人跟一個神經病一樣，一邊自我安慰，一邊自我批評毀滅自己。可以說心情、心態已經到了崩潰的邊緣。這種感覺真的難於回想！
有人總是網上得意的說，戒什麼賭，我每天都贏，就你們天天輸。想當初我何嘗不是這樣取笑別人，總以為自己不會是那些輸錢的人。有人已經輸了很多了，還在苦苦掙扎，總是安慰自己，沒事，每天贏點就走，要求不高！更有人說，這次把輸掉的贏回來就再也不玩了！所有人都在騙自己，麻醉自己，總有理由不離開。
如果有一天，你覺得你厭倦了這種日子，對這種把戲已經索然無味，從內心覺得這是一種騙局的時候，說明你可能可以戒掉了。我現在就有這種感覺，因為我已經無力再承受輸的後果。
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