牛莉的身材有多“牛”?看完她的泳装照,网友:这身材46岁里少有
如今“冻龄女神”已不是什么新鲜的词语,娱乐圈的冻龄女神更是扎堆。但是当你看到达到某个年龄高度形象却还如此娇嫩的人时,你的嘴巴还是忍不住张开了。先来欣赏一组图片。
![牛莉的身材有多“牛”?看完她的泳装照,网友:这身材46岁里少有](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
这是春晚专用户牛莉姐姐44岁的生活状态。她身穿黑色深V露肩短上衣,大秀马甲线和傲人上围,身材超好。她配文“别给自己找理由,没理可讲!坚持!前几天有个媒体说我50了还风韵犹存,谢谢啦!我80岁依然这样,大家一起加油吧!”鼓励大家坚持健身。
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牛莉是春节联欢晚会的常驻嘉宾,不管是和冯巩还是和郭冬临搭档默契度是非常高的,让人爆笑连连,深受观众喜爱。
近日牛莉出席某活动穿透视裙,让人眼前一亮,网友大呼44岁的牛莉这么美啊!
毕竟大家印象中的牛莉无论在小品中或是在电视剧中的形象都是土土的、非常接地气的。
《闯关东》里的大媳妇那文
《老农民》里的农村妇女灯儿
更早的时期,她和张庭一起演的《绝色双骄》才是经典。
其实牛莉的爸爸是一位军人,妈妈则是全国老牌的射击冠军,牛莉14岁就得过花样游泳团体冠军,18岁拿下全国射击冠军,后来考进了解放军艺术学院。
如今的牛莉已经是一个孩子的妈了,估计也接近45了吧,但是在健身方面从未松懈过,它对健身的热爱就跟热爱自己的事业一样,将它们当作自己的孩子一样看待。
说到健身,牛莉是娱乐圈出了名的减肥达人,并且演技颜值双在线,已经有两个孩子的她完全看不出半分岁月的痕迹,身材保养的非常好,而跳绳就是她“保持冻龄”的秘诀!
跳绳提能帮你训练肌肉力量、重要的是很健康安全快速的帮助你塑形瘦身、促进身心健康,普拉提让孙俪坚持了10年!
练习普拉提的不只是她们,不老女神孙俪之所以身材保持的还是这么曼妙,跳绳也是她保持“冻龄”的秘诀!!
40岁的秦岚曾坦言:到了35岁以后,确凿会垮。
她能逆龄发展和联结身段的诀要即是康健饮食、对峙健身。
也在微博共享了本人健身照:“哪有什么被偷走的十年,只能勤勤勉恳地护肤,废寝忘餐地行动,而后报告光阴,你能够和顺些吗?
”40岁的秦岚,一发现翩如果惊鸿,身上一丝赘肉都没有,细微的身段,不晓得有几许女生神往,几许男生"流鼻血"。
而且根据数据表示:跳绳是一项抗衰老的运动,它不仅充满趣味性也很简单,而且还能消耗更多热量:在以普通速度跳绳的情况下,每小时能消耗1090千卡的热量。
也就是说1小时跳绳能消耗人体1天所需热量的1/3,相比于自己24小时消耗热量的水平,提升了八倍的速度!
现在的上班族,上学党想运动又没时间,有没有不出门就能健身和运动的方式呢?
那就是这款男女燃脂专业-------钢丝跳绳,
它不像普通的跳绳都是一根细细的塑料,一阵风吹过难免绊脚不说甚至还会抽到自己,绝对让锻炼效果翻几倍!
它采用耐磨的PU包裹着加了钢丝的绳体更加结实,无论是水泥地、柏油路、地板砖还是塑胶跑道都不易磨损。
加粗加重的绳体,让甩动跳跃时力气很足,绳子的力量带动胳膊大浮动伸展、甩动,就像两侧有一股力量波在推着你,不用太累就能做连成贯动作
防滑泡沫手柄:跳的激情四射,一个不小心手滑绳子就飞了,你一定也经历过这样的尴尬瞬间。钢丝跳绳采用舒适的记忆泡沫为手柄,舒适柔软,吸汗效果都是一级棒的!即使手心出汗也不用担心绳子滑落~
而且它采用15颗钢珠为一圈的轴承,360°旋转无压力。以滚动方式来降低动力传递过程中的摩擦力,提高跳绳手把动力的传递效率。让整个运动过程更加流畅顺滑。
它还有6种颜色可以选择哦,看着是不是很高级呢?
也许有人说,跳绳就一种跳法,太单调了。
这不,小编帮你解锁花样跳绳,事半功倍更有趣,左右跳动,摆胯,放松腰椎和臀部肌肉,办公室坐了一整天,一定要试试
身体平衡能力一般,拉伸动作徒手很难完成,试试用一根绳来克服完不成的动作,你会发现不仅腿部拉伸延展,胳膊小臂也跟着紧实纤细~
还可以两个人,三个人一起跳哦~
不用刻意节食,短时间消耗身体大量能量,塑形减肥更轻松了,亦能简单保持轻盈体态▼
看这位从“胖妹”到“辣妹”的达人,每天坚持跳绳,精神面貌也越来越好~
3个月竟发生如此大的变化,不仅体重减下很多,还练就了健康的魔鬼身材~▼
眼看春季已经来了,那夏天还远吗...露肉的时候准备都了,你现在还不努力吗?
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