隨著不同年齡的增長,生活的壓力越來越大,要注意什麼?

A天涯何處無芳草


隨著年齡的增長,心態也會有所變化。隨著年齡的增長,經歷的事情會越來越多,有時候想一想,人的一生追求的是什麼。就拿自己來說,我覺得人的一生不一定要擁有很多的錢財,身體健康才是根本,人到中年,奉勸那些為了生活而奔波勞碌的人,在努力工作的同時,要時刻注意自己的身體健康,要有一顆平常心,調整好自己的心態。覺得自己有時候情緒會很焦躁,覺得這是不好的,每到夜深睡不著的時候,都會反思自己,心態非常重要,有一個良好的精神狀態,心情自然會輕鬆。學會釋放壓力,雖然到了中年各方面的壓力會很多,只要調節好自己的心態,我想幸福永遠不會遠離我們的。所以我認為,隨著年齡的增長,我們面對生活的心態非常重要,懂得知足,秉著積極,健康的心態。


趙趙victor


我分享一個例子

他是一個殘障人士,起碼我們是健全的,他出生在一個偏遠的農村,家境非常貧寒,因為出生的時候難產,是被村裡的赤腳醫生把他們母子救活的,由於嚴重缺氧導致了殘障,說話含糊不清和行動不便,但是現在算是一個成功人士了。

因為身體異樣,從小就被欺負,中考的時候考上一個縣重點中學,去報名的時候被拒絕,父親當場下跪,但是無濟於事,後來他父親告訴他一句話,讓他受用了一輩子,那就是“凡是不要埋怨,一切靠自己”。經過自己的努力考了大學並且讀完了,出來社會找工作,一個月投了三百多封簡歷,共計百家單位,也去了人才市場面試,可面試官見到他時候直接把簡歷丟一旁說句“你快點走開,別耽誤後面的面試人員”。

他從此再沒有出去找工作,從而擺地攤賣服裝和撿破爛,因為他不信命,我記得看一個動畫片叫《哪吒》,裡面有一個臺詞非常的火爆就是“我命由我,不由天”,我覺得他就是這種人,他通過擺地攤買服裝,學習服裝設計,直到有自己的品牌,有自己的公司。

隨著年齡增長,可能你會過的越來越累,可能你每天像打著雞血努力奮鬥,這是社會現象,在這紅燈酒綠的社會,只能一步一個腳印,像織網一樣,總有一天會實現我們想要的生活,生活百般姿態,挑戰無處不在!加油!


海沙子1001


來到這個社會 摸爬滾打也有十五年了 時間真的好快 從懵懂少年到為人父母 就像電影裡說的(5年了 你知道這5年我是怎麼過來的嗎!)剛來到這個社會一個很瘦的少年拎個包坐著綠皮火車坐了8 個小時去浙江打工 後來碾轉反側兜兜轉轉去去了好些個城市 這些年大起大落 嚐盡了苦頭看盡了社會現實!年齡也越來越大了 對於一個成熟的中年人而言 兩樣東西必須要有而且還很重要1:穩定的工作(最好五險一金都有)這樣才會是生活和家庭的保障2:最親近的人包括自己身體健康 因為一旦家庭成員無論哪一個有問題都是家裡頂樑柱承擔 而且進了醫院基本就完全聽醫生了 那錢也不是錢了 所以不僅要有穩定收入來源更要有健康的身體很重要!





大蘇北杆子哥


隨著不同年齡的增長,生活的壓力越來越大,我們要注意的事很多,首先要鍛鍊好身體,不要浮躁,不要強求一些事情,一切要順其自然。。比如賺錢類的事。因為年齡大了,責任重了,上有老,下有小。不要輕易的辭職。穩穩的維持好生活。一定要遠離,天上掉餡餅的事。踏踏實實才是普通人的生活。

很多朋友因為生活壓力大,就想著賺點‘外快’往往就被一些別有用心的人給拉近陷阱。任何的賺錢機會,不是隨隨便便的就能賺到,機會來的容易,面臨著賠錢的幾率也大。隔行如隔山,不要做自己不懂的行業,不要撿便宜。因為年齡大了,賺錢很難,賺十萬看不出富裕,但是賠五萬就夠嗆。壓力人人都有,我們即使想賺點外快,也要做我們懂的事去做。特別是如今,不能輕易投資。最好安安穩穩的工作。前幾年想發財的朋友很多,最後都成了負債累累的人,有很多人賠的有家難回。眾叛親離。通過我的經驗,我奉勸大家千萬不要亂投資了,日後的商業模式,就是社交化商業,其他生意基本沒有中間環節,想賺錢可以試試做自媒體,做社交化電商,不然就做好本職工作。更不能浮躁,心態一定要調整好。

年輕人接觸新鮮事物很快,年紀大的就得學習一下,首先弄懂目前的商業模式,互聯網科技發展的速度非常的快,不學習一下真的不行,很多人說現在的生意不好做了,其實是懂的人多了。我是趙國峰zhaoguofeng歡迎大家評論留言。


趙國峰zhaoguofeng


個人理解

第一:保值率,如果您上班工作,那就要注意保值率,畢竟職場如戰場,每個人都有價值標準。

第二:身體,身體是革命的本錢

第三:家庭,每個人都要有後盾支柱

第四:關係網,信息的來源支持



30年路程


都說有壓力才有動力,可壓力太大真的會改變一個人,以前的我,好吃懶做,遊手好閒,後來家裡出了一些事以後,開始奮鬥振作起來,時刻提醒自己,終於壓力太大,生產所有人都看除了我變了,他們都勸我放下家庭帶來的壓力和自身壓力,還說這樣下去我遲早會魔怔,會得心病, 還有就是壓力大了一定要注意身體健康,因為我發現近幾年壓力大了,身體越來越不行,進醫院的次數也明顯增多了,



四塊五的BOY


人生本是一個過程。就像遊戲闖關卡一樣。一個一個的階段。從小學上到初中開始,慢慢的步入人生的社會。到了18歲已成年。然後開始自己的拼搏人生路。到了一定的年齡,要面臨很多的不同的遭遇和陷阱。才體會到以前的人不容易。所以每個人有每個人的難處。到了結婚。對一個家庭的責任,所以要面臨很多的壓力。生活的壓力越來越大,對於開支一定要注意。結婚生小孩,小孩要上學整整的一個過程。所以說到了一定的年齡,一定要考慮好這些事情。這就是人生路。

人到中年,各種壓力都大了,外界賦予的,自已強加給自己的,總之經歷的多了,想得也多了,慢慢的自已也會開解自已了。總說人到中午是道坎,確實是這樣,到這個階段,通常都是上有老下有小,經濟壓力和精神壓力都很大,既要合理安排自己的生活,必要時還得接濟親朋好友,迫於生計也好,礙於情面也好,有時會違背自己的心意和能力做出些事來,有些苦不堪言吧,因為這是責任,這是有情有義。逃避不了的總要坦然應對的。

但首先要有一個強健的體魄,所以要加強身體段煉,注意飲食,身體是革命的本錢,這話沒毛病,豐富健康的業餘生活,時時保持一種積極樂天的狀態。

力所能及之下,多掙些線吧,要知道,年紀大了,用錢的地方太多,不光自已要消費,還有別人來消費。最好買份靠譜的商業保險,不怕一萬就怕萬一,生病花的錢可能是個無底洞,有份保險,自己出的錢畢竟會少些,也是給身邊的家人減負吧。

多和身邊的親人朋友來往,這種人情味不好找。


梁家寧


這個問題範圍有點大。

學生時代學習壓力比較大,需要注意的是要講究學習方法,提高學習效率;要心無旁騖,專注於學業,不可分心(比如早戀投入過多的時間和注意力,比如沉溺遊戲等);要樹立明確的目標,併為之付出全部的熱忱和努力!

走向工作崗位後,初入職階段,由於知識儲備,工作技能,情商等不足,不太適應本職工作和環境,面臨壓力大,需要沉澱下來,哪方面不足就從哪方面補足,要繼續保持謙虛謹慎的學習態度,向同事學,取長補短,儘快進入工作角色,能夠獨當一面。在職中期,工作任務繁重,生活中又是上有老下有小,壓在身上的擔子十分沉重,要做好規劃,平衡好工作與生活,合理安排好時間,有規律生活,適當留出一點空閒做為自己的休閒時間,以此釋放工作和生活的壓力。因為面臨生活與工作的重負時,弦崩得太緊會斷的,壓力積攢得太多身體和心理都會得病的,等到五十歲左右身體機能走下坡路時,各種疾病都顯現出來,得不償失。到職場未期時,攀比心理造成心理落差加大,總覺得人生目標沒有實現,生活條件不如人,職位與工作付出不匹配等等,這時候就要調整心理,接受現狀,試著做減法生活,工作上不要逼自己再拼了,盡為而為,生活上知足,求而不得的就不再孜孜以求,沒有結交的朋友就不再攀附,困了睡覺累了休息餓了吃飯想了聯繫,兩三個好友一瓶酒一杯茶,不必再遷就任何人任何事。按照以上的標準,可以平安度過醫務工作者忠告的五十歲至六十歲的危險期。(需要警醒:身邊六七個相熟的人年齡在五十至六十歲之間已經倒下了)。如此,可以頤養天年。

人的一生,從生到死,前半生做加法,後半生做減法。該奮鬥的時候一定要付出全部熱情努力拼博不負華年,該放手的時候要不疾不徐像秋風落葉去留無意知足常樂。如此,一生無悔!


紅塵有我應如是j


1. 消費多樣化因為如此 任何東西 購買 都需要考慮。時間久了會煩躁。增加壓力。2. 競爭,淘汰隨著社會進步。人比人。誰也不服誰 誰也不讓誰。社會越來越趨向於大自然的本能反應:優勝劣汰。連城市都如此。如 一二線城市的區別。3. 消費級別升高與從前不同,現在的生活水平逐漸升高 人的需求也一樣上升。可高級別消費需要收入來源。收入與付出是相輔相成的,隨之越來越累。壓力更大。4. 環境汙染如今空氣沒有霧霾已經謝天謝地,尾氣排放、食物中毒、交通擁堵、水質汙染……這一系列的汙染,都讓人們身體抵抗力越來越差,而醫院消費又高,很多人連生病都覺得是種奢侈。這種環境下,人們隨著身體素質的降低,自然而然提升了自身的壓力。最後 睡眠時間越來越少其實這個問題應該說是當前社會壓力巨大非常重要的原因之一。現在的人們,十點前睡覺都覺得另類。沒個十一二點甚至一兩點,都不困。要麼玩手機,要麼玩兒遊戲,要麼看電視……時不時哥們朋友去吃個宵夜,唱個K,一轉眼就凌晨一點兩點了。晚上睡不著,早上起不來。這就是當前社會的真實寫照。而人白天的精力是否飽滿,完全取決於晚上的休息。所以,睡眠時間少了,精神面貌不佳,事情做不好,做不好事情就不能得到重用。壓力,自然而然就大了。很多時候我們不能決定大環境的變化,這種壓力我們必然要面對和承受。但是也有很多事情,比如睡覺習慣等等,是我們自己可以決定的。想要生活壓力不那麼大,多給自己點休息的時間。精神好了,壓力自然就相對更小了。在人從懵懵懂懂的少年,逐漸長大,有了自己的觀念和想法,那麼你就會漸漸有所追求。其實活著累,壓力大我無非是自己帶給自己的,因為你有責任感和自己的價值觀。比如家人希望你好好讀書,考上大學,這就會帶給你壓力。你如果認為自己會辜負他們的期望,難免會很累。當然這不適用叛逆的另類人!最後你要學會釋放壓力,壓力就像杯水一樣,累計多了,那麼就會溢出來,那麼就會帶來負面影響,自控的還好,不能自控的,難免傷害周圍的人!


A空白A


年齡的增長,生活的壓力也會越來越大,因為人都要過上,上有老下有小的曰子,所以壓力會很大,我的一位朋友,公婆玖拾幾歲,孫兒也三歲多,隨著年齡的增長,她退休回家。準備享受生活,但由於種種原因,她必須繼續承擔家庭責任,所以感覺很累,不舒服。也沒有注意休息。近來發現身體有問題,卻查出了很嚴重的病,所以年齡大了,一定要注意自己的身體,因為人只有活著才會有未來,不然的話一切就完了。所以希望中年後的朋友,一定要注意保養身體,善待自己,讓自己的人生幸福健康和平安。家裡的子女也要善待老人,愛護老人,讓老人有一個輕鬆快樂的晚年生活!謝謝閱讀!感謝!





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