羅馬——重症監護病床，擠滿了人。每個年齡段。女人和男人獨自一人死亡，無法與親人道別。沒有喪葬者的葬禮。一排軍用卡車將屍體運離城市，因為那裡沒有更多的空間將屍體埋在城鎮中。
這些令人心碎的圖像現在已成為意大利日常生活的一部分。
幾周前，這些場面：全球COVID-19大流行的結果，在意大利似乎無法想象。
作為紅十字會與紅新月會的工作人員，弗朗切斯科·羅卡試圖保持樂觀，但是當他看到世界各地的社區沒有認真對待這種病毒時，很難保持充滿希望的前景。
與許多國家一樣，在意大利，弗朗切斯科·羅卡仍然注意到一些人，他們不瞭解遵循簡單的物理距離規則的重要性。弗朗切斯科·羅卡在社交媒體上目睹了有關該病毒的虛假或種族主義謠言。他聽到有人說“這只是流感”或“只會影響老年人”，彷彿後者可以接受。
2020年3月23日星期一，第一批COVID-19患者開始在意大利米蘭聖拉斐爾醫院的新重症監護室接受治療。
這些行為中的每一個都會影響到這種病毒傳播的距離。
當地志願者、當地社區、家庭、朋友團體和個人都有很大的責任來阻止COVID-19：現在是時候了。聽我的。把它從我的國家帶走。
練習身體遠離，友善，檢查你的鄰居，為老年人和免疫系統受損的人跑腿。 儘量呆在家裡，只買你需要的東西，取消你的派對，是的，洗手。
不管你有沒有症狀，你的行動對於“拉平曲線”和讓你的鄰居活著至關重要。認識到65歲以上的人並不是唯一感染病毒的人。通過保持健康來盡你的一份力量，這樣醫院、醫生和護士就可以在時間和資源減少的情況下繼續做他們拯救生命的工作。
挺身而出，獻血。就像偶爾離開家去看病和買雜貨一樣，參加獻血活動也是必不可少的行為。
對於需要手術的患者、車禍和其他緊急情況的受害者，或者患有癌症的患者來說，血液短缺可能是致命的。為了確保我們在冠狀病毒之外不再面臨另一場醫療危機，你能做的最重要的事情之一就是獻血--不僅是現在，而且是在整個大流行期間。
身體距離和社會團結是阻止這種疾病的關鍵。
在意大利受災最嚴重的北部，醫院裡擠滿了需要就醫的人。
如果你們國家的醫生必須在給有孩子的年輕人和患有高血壓的老年人之間選擇插管，因為他們沒有足夠的床位給每個人，你會怎麼想？如果疫情曲線不平坦，這可能很快就會發生在意大利一個擁有強大醫療保健系統的國家。
當這一切結束的那一天，我們會花時間在一起，重新開始擁抱。但現在不能浪費時間了。在意大利，我們正在遭受痛苦，我們知道COVID-19是一種比我們最近歷史上見過的任何疾病都更具破壞性的疾病。
盡你的一份力量保護脆弱人群-那些有潛在健康狀況的人，免疫系統較差的人和處於高危年齡類別的人。
自己動手做。為其他人做。現在做。
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