小余豆
這是個好問題。我與先生兩地生活有半年多了。我分享幾個方法吧，希望能幫助到你。
1、讓自己充實起來，比如空閒時間，多學習，多看書。
2、現在網絡信息時代，可以經常視頻啊。
3、如用果你一直在工作的話，那就努力工作，把時間都用來做有意義的事情，讓自己也有價值感。
4、做自己喜歡的事情，用愛好填補空餘時間，也是不錯的選擇。
我目前就是這樣做的，讓自己的空餘時間做自己喜愛的事情，讓自己變得越來越有價值，這樣也增加了自己的安全感。
希望我的回答能幫助到你。也謝謝悟空問答提供了這樣好的問題。
我是人有千千喜。愛讀書，愛寫作，愛幫人解惑答疑。歡迎關注我。
人有千千喜
思念的程度不同，內心的感受也不同。至親、知己、戀友與你離別或絕別後，你會出現一種異常的思念狀況：時時刻刻想念，秒秒分分留戀，使你心煩意亂，萬分痛苦，恨不得立刻能會面。導致你廢寢忘食，痴痴呆呆，整天沉迷在陰影裡。
我是姥姥從小撫育長大的。在未讀書前，身影不離，唯我唯親，沒有比擬。我讀書後，姥姥還是依舊，見了面才會放心而踏實，故養成了誰也離不開誰的情形。
我十七歲那年，姥姥因病而逝。這可把我坑苦了，天天嚎啕大哭，沒完沒了，陷入了非常的思念中，不能自拔。
近時，在肺炎疫災中，不該去的親人驟然永離我們而去。我們的心靈受到沉重打擊，那種異常的思念剪不斷，理不清，故去的親人時時刻刻縈繞在自己的心靈和腦海裡，那種悲痛心情無法言狀。
我和你的對比，自然彼此，同樣悲傷萬分，思念非常。
因為長久、過分的思念對自己的心身健康非常不利，那怎麼辦呢？
做自己最願意做的事（不含負能量
）。
就我十七歲那年，也就是思念姥姥最殘酷的時段，村裡有一對雙胞胎兄弟，十歲左右。因為正逢文革，不能上學讀書。他們的父母怕耽誤孩子的學業，讓我去他們家教孩子學珠算，學數學，學文化課，學習作。我就欣然答應了。從此，我每天除了教孩子們，還得備課（當時我的學識並不高），整天沉迷於“教學”之中。正好，這件事成了好事，把我那異常思念致親的情緒改變了，漸漸地從陰影中解脫了。
現在還在防疫期間，建議思念親人異常的朋友們，自己要堅強，適應現時的環境和生活，嚮往有希望的憧憬。
毅然決然地走進自己願意做的事裡，沒有閒時間遐想他事他情。
毅然決然地走進電視劇，欣賞劇中的情景、人物、事蹟等。
毅然決然地走進頭條平臺，學習平臺中出現的對楹聯；學寫五律、七律詩詞或寫五絕、七絕詩句；回答“悟空問答”中的問題，一天忙得不可開交。或許您會走出異常思念親人的困境
一個李老頭
聽歌，做事，忙碌起來，時間就好過
飄如明雪
讓心歸零，充實自己。
用戶9171686481769
排解思念的方法有很多種，簡單直接的方法就是視頻聊天，訴說相思了，如果題主比較含蓄，也可以兩人接著語音一起看一部電影，一下子是不是有一種跨越距離的感覺。如果題主是單相思，那麼也有很多方法，比如愛上一件其他的事轉移注意力，也可以死皮賴臉的追求，總之讓自己沒時間去胡思亂想。
小肖講故事
喝杯酒
用戶3018022613657
思念是一種病，大概就是相思病吧！為何有思念？不在一起，或者愛而不得，或者一廂情願，又或者……總之會有很多原因。思念的美好，也在於始終都抱有一絲希望，希望某一天，思念能夠變為真實的存在。至於排解的好方法，我認為，儘量讓自己保持忙碌吧！這樣，就沒有時間去想他，可是，真正思念一個人，是很難去剋制，越告訴自己不要去想，就會越想，思緒就會更亂！所以啊，順其自然吧！
時輄中
把大部分的精力放在工作上，讓自己不斷的忙起來，工作的事情一旦佔據了大腦，那麼你就沒有空閒去想其他的事，也就沒有多餘的空間去想念一個人了。也可以多看看書陶冶自己，多運動跑步聽聽音樂，
情感勵志love
去做自己喜歡做的事，做有意義或是沒意義的事。
用戶8283505403036
讓自己忙起來
