別惹我189537007
太陽穴附近木木的，略有疼痛，實際上這就是一種偏頭痛呀，出現這個問題，先要考慮平時有沒有頸椎不適，臨床上，頸椎病造成偏頭痛，尤其這個部位疼痛的案例非常多，我教給你如何去判斷和處理！
先看症狀符合不？
如果一個人出現太陽穴附近疼痛，有時候是在耳朵上方，還有的人會感覺到眼眶深處的疼痛，頸部轉動感覺不靈活，達不到正常的角度（80~90°），有的人還伴隨著上頸部的疼痛還有頭暈，這要考慮胸鎖乳突肌損傷！
試著觸診一下
把同側手的大拇指，放到同側的後腦勺偏外側下方，也就是乳突這個位置附近，深度的按一下，看是否肌肉會很緊張，按下去有疼痛的感覺，部分人會直接牽涉到頭部出現疼痛，患側痛的重，健側痛的輕或者不痛，那就是有問題。
如何手法按摩
還是和上述的一樣，用同側大拇指，按摩那個痛點，以疼痛感覺舒服的力度進行，手法要有滲透性，每天按摩一次，每次按摩時間控制在3分鐘左右，記住一定要堅持，一個周左右如果是這個問題造成的，效果會很明顯。
一吹風頭痛
胸鎖乳突肌過緊，原因很多是由於長期低頭，或者頭部前探，頸部後仰著使用電腦，有的人一吹風就頭痛，都可能是這個肌肉附近的肌群出現問題，胸鎖乳突肌是代表性肌肉，其他的如果緊張疼痛也要處理，每個痛點3分鐘左右。
堅持很重要
如果上面寫的內容，還是看不懂，可以找一下我做過的頭頸部視頻，相對的更加直觀，其他的頭痛位置也有講解，自己家裡人也可以學著互相按摩一下，記住一定不要超量，手法的操作即便按了輕鬆，也不要一直按，欲速則不達！
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