2020年春，是一个不平凡的春。响应“宅家就是做贡献”号召，一个多月的时间，除了担忧、恐慌外，还悟出了一些道理。
一、身体健康生存王道
新冠肺炎能够蔓延，就是因为没有特效药，要想康复主要是靠个人的免疫力。如果感染了，能不能康复，能不能打败病毒大军，就要靠自己先前体质。
所以，平时一定要加强锻炼，增强免疫力。要想健康，平时生活要有规律，饮食要有规律，锻炼必须坚持，保持愉快的心情。否则，病来，别说新冠肺炎，就是普通的病都抗住。在疫情中逝去的人提醒着我：健康是一切的根基，健康没了，真的就啥都没了。
二、稳定收入生存之宝
非常时期，店关了，车停了，机器不转了……这时“稳定”立刻成了优势。这次疫情，全国大多数城市的企业都停工停产，餐饮业、销售业等遭受重创，很多人两三个月都没有工资，甚至连房贷、房租都成问题。但是那些有着稳定工作的人，工资如期打到工资卡上，即使一两个月没有上班或者在家办公，至少自己和家人的生活不会成问题。
这次疫情，让很多人意识稳定工作的重要；因为每个人经不起几起灾难。
三、跟上时代十分关键
疫情期间，必须宅在家，生活物资和生活用品紧缺，这时会玩微信，会网上购买就大显身手；特别是超市停止了现金交易，坐公交停止刷卡和现金，必须扫二维码，持电子健康证……这些现代购物、办事和出行方式，均涉及到现代科技的应运，不会真的是寸步难行。
疫情期间，不会网购物，只能吃白菜和萝卜；不会运用二维码，只能走路；不会申请电子健康证……许多事经常让我傻眼，日子过得一塌糊涂。所以，光有钱还不行，还得跟上时代，才能不缺基本的生存能力。
四、好友帮忙尤为重要
疫情期间，特别生活必须品难买，口罩是一罩难求。幸好有位朋友从她家里一人一个口罩中节省一个，否则出门购物就成了奢侈。
封闭管理，每户两天只准一个人出门购物，今天你帮我，明天我帮你买。
物资调剂，物资支持，特别是生活物资和药品。否则就会饿死人，关键时，好友的帮助不仅非常重要，有可能是救命的稻草。
五、身边得有指望的人
疫情期间，发生了许多惨烈的故事，虽然没发生在我身上，但必须吸取经验教训。
俗话说，吃五谷生百病。就算没有疫情，也难免病和灾。万一，只是说万一，你重病了，需要紧急治疗，谁能拼命帮你找医院、痛快帮你付住院费、日夜在身边照顾你？
不管你的答案是爱人、父母、儿女，还是亲戚、好友、同事，那就是你生命中最重要的人，是你在艰难时刻指望得上的人，是你的第二道护身符。
六、学会忍耐必不可少
疫情期间，不仅要听众指挥，服从管理，而且还要会忍耐。饿了心情不好，累了心情不好，病了心情不好，不好也必须忍受住，忍不住就会受到惩罚。比如与门卫争执，与菜贩争抢，患者怒斥护士……要换位思考，要谦虚一点，克制一点，友好一点。别耀武扬威，别欺负弱小，因为世间万物环环相扣，总有比你强大的，替他们还回来。举头三尺有神明。这句话要永远记在心里。
七、有点老本真的重要
人有三道护身符，第一好身体，第二亲密关系，第三，钱。有一则很扎心的新闻：一名湖北黄冈的肺炎孕妇，病得很重，在ICU住了一周多，花了20万。她是农村人，治病的钱是找亲戚朋友借的。到后来她老公实在借不到钱了，不得已放弃了治疗。其实那时她的病情已经有些好转，有可能活下来的。可是放弃了，她就死了。她老公哭，医生也哭。更揪心的是，放弃的第二天，国家就出台了政策，免费治疗新冠病人。要是她家再多那么一点钱，再多熬一天，母子俩可能就得救了。
特别是我们中老年人，一定要给自己存一笔养老钱，这样活着的时候才能有底气，万一身体有个病痛，也能及时得到医治。
八、老宅真的不可缺少
疫情来临，号召宅在家里作贡献。如果没有老宅，后果可想而知。武汉封城，那些被关在里面游客和过路人，后期给予补助，但前期需要毅力去抗呀。
九、擦亮眼睛分辨真假
这次疫情里，谣言花样百出：吸烟喝酒能抗病毒。鼻子下面抹香油能防传染。一会这药治，一会那药防。很多谣言是无中生有，胡编乱造的，还写得似乎很真，这世上总有那么多人，闲着没事造谣玩，唯恐天下不乱。如何分辨信息真假：第一要看发布新闻的是不是官方媒体，比如人民日报、新华社这种就可以相信。第二，平时多留意自己关注的微信号，是否发布正规内容，如果平时就靠谱，说明这是一个靠谱的微信号，比如“新老人之声”第三，对于特别离奇的事情，要多留一个心眼，可以去网上查一查，或者问问家人。
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