在這個特殊的時期，示範區實驗中學湧現出一批優秀的教師和學生，他們不懼疫情，迎難而上，為示範區實驗中學全體師生樹立了榜樣。
教師篇
陳凱，男，31歲，中共黨員，現為示範區實驗中學一名語文、地理老師兼4班班主任。
陳凱老師以高度的責任感和使命感，第一時間投入學校疫情防控一線，積極進行宣傳摸排工作，通過電話、微信群、校訊通等方式，多次給全體家長和學生髮溫馨提醒，將防控措施落到實處，確保班級學生安全在家。
當看到抗疫一線資金、物資緊缺，他毫不猶豫的捐出1000元錢，並寫下“基金會的親們辛苦啦！加油，武漢！”的暖心話語。
在線上教學開始前，陳老師就開始進行線上教學的摸索，先後測試了抖音直播、QQ群直播、雨課堂等平臺，最終選定釘釘作為全校的直播軟件。並在隨後的工作中及時總結授課經驗、軟件使用方法等分享給所有老師。在他心中，能夠讓學生儘快找到合適的平臺學習，不耽誤學習就是為疫情做的最大的貢獻。
抗擊疫情就是最好的教科書。為了使同學們在疫情時期不忘學習，激發同學們的愛國情懷，3月5日，陳老師又為全校師生開了一堂《天下國家》的綜合性學習課。他精心備課，製作了《你學習的樣子，真美！》的視頻送給全校師生。學生看了後直言 “滿滿的感動”。此外還蒐集整理了《致敬最美逆行者》、《停課不停學》等視頻，還組織班級同學錄制《做為中學生的我們該如何愛國？》等視頻，將一堂愛國愛學習的課堂上的有聲有色、直擊心靈。他在上課中講到：“天下之本在國，國之本在家，家之本在身。每位學生都應該明確自己身上所肩負的責任。”
擔七年級兩個班英語課的李倩老師，除了進行正常的線上教學，還時刻關注班上學生的學習情況；隨時解決家長、學生遇到的各種問題；佈置、批改學科作業；統計學生的學習情況；上報學生的學習資料……線上學習開展一個月來，李老師每天都是晚上批改作業到十一二點，不耐其煩的給學生講解知識點。家長、學生都特別肯定李倩老師的工作。實驗中學的線上教學，正是有了像李老師這樣技術過硬、工作負責的引導人，才一切如期順利開展，沒有出現網絡上所流傳的各種“翻車”。我們交流中她說的最多的就是：“我多做一點，別人就少做一點。”、“這本來就是我的本職工作，我覺得沒什麼。”沒有豪言壯語，她用自己的實際行動告訴我們教師該有的樣子。
侯睿楠老師，擔兩個班語文課，家裡有一個一年級的學生和一個不到兩歲的兒子。從2月10日開展線上教學以來，她始終如一的進行兩個班的早早讀，從早上6:40開始，從不說辛苦，對每個學生關愛有加，檢查學生背誦，認真批改每個學生的作業，及時反饋，兩個班100來個學生，每次作業都批改到凌晨12點。如果，上課期間發現學生聽課效果不佳，還會利用課下時間進行補充，再次講解，她對工作的認真負責，感動著每一個家長和學生。
擔任數學、道法教學工作，兼七（2）班班主任的任學丹老師，她一絲不苟的對待教學工作，除了正常上課之外，她作為班主任，從早上安排晨讀，到督促學生1：00--1：50午睡，再到晚上的6：30組織學生一起晚自習，都在踐行著她的初心。她說：“學生的學習不能馬虎，我們是寄宿制初中，如果現在不管理、不組織好學生的學習生活，等真的開學了，學生還需要重新調整作息狀態。”有一次她在上數學聯播直播課時，出現了有學生看不到畫面的情況，任老師立刻在每個班的釘釘群裡發送微課，組織學生進行自學。下課後她又第一時間給下節課要上英語的葛老師打電話，並分享自己的處理辦法。為了保證學生的學習效果，任學丹老師又同數學組的老師們進行線上交流，決定下午5：30--6：00由任學丹老師為學生直播講解，確保學生們能夠熟練掌握今天的學習內容。
這就是我們的實中精神。我們實驗中學的每一位老師，都在想辦法把本職工作做到最好，助學生全面發展。
學生篇
她是七一班的王斐。她每天六點二十起床開始早早讀。她每天上完課就會把上一節課的筆記翻看，如果有不懂的就會及時解決。到中午時就會做一些練習，檢測一下上午學習效果，其次再找錯題分析原因，然後再看一遍書，對照筆記查漏補缺，有不懂的會及時問老師或請教同學，最後再把知識梳理一遍。她還經常利用課餘的時間去鍛鍊身體，去小路上跑跑步呼吸一下外面的新鮮空氣，看看花花草草緩解眼睛的疲勞。
她是七二班的白甜，是一位品學兼優的學生。在教育局發出“停課不停學”的通知的時候，她並沒有因為疫情而放鬆，而是更加努力的去學習。每天的晨讀、早讀任務，她都認真對待。對直播課程，她認真做筆記，不漏下任何一個知識點。每天晚上的預習作業，她都認真的去完成。對待老師、同學，她以禮相待、與人為善。她說：“學習是我們自己的事情，我們的任課老師為我們付出很多。我們從晨讀、早讀開始，一直到晚自習，都有老師的陪伴。每天、每節課看到老師就在我們對面，我的心裡很暖，謝謝我最愛的老師們。”
他是七二班的賈鑫橋，在班裡一直擔任學習小組組長的職務。疫情期間，我們全體在線上學習，他體會到班主任的辛苦，主動成為班主任的得力助手，每天提醒同學們測量體溫打卡，提醒小組成員完成學習任務等。他能嚴格的要求自己，無論是功課任務還是體育活動任務，他都能保質保量完成。在學習上，他有良好的學習習慣：學習專心，勤思善學，不懂就問，能自覺做好課前預習，在上課時積極參與課堂，做好課堂筆記。常主動與老師、同學交流學習。他從小就勵志要讀好書，做好人，長大回報老師、父母、學校和社會。他說：“進入示範區實驗中學以來，我深深地體會到老師們的敬業與不易，他們加班加點為我們輔導功課，尤其是班主任任學丹老師，從學習到生活，她不辭辛苦地教導著我們。感謝我的班主任”。
她是七四班的崔舒涵。面對網課她孜孜不倦，自主而又勤奮；面對作業她態度端正，在上週的學習中取得了每天每學科作業全都優秀的優異表現；面對疫情她繪製手抄報，為武漢加油，又錄製視頻呼籲同學們好好學習，將愛國與學習相結合。她每天六點起床開始早早讀，開啟一天的學習。午休的時候則醉心於浩瀚書海。班主任陳凱說，在視頻會議的時候經常看到崔舒涵同學是面帶微笑地在學習，“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，大概說的就是她吧。雖然這個冬天有點冷，凍壞了手指，但她沒喊疼沒喊累，毅然堅持學習，她就是我們的驕傲——崔舒涵。
還有自律性強，能夠獨立高質量完成作業的宋浩然、毋諮燁；認為在疫情中學習，就是在困難中成長，始終保持樂觀積極態度的鄭良宇等優秀學生……
像這樣優秀的教師和學生還有很多，這些盡職盡責，無私奉獻的老師們以身作則，為人師表；這些熱愛學習，追求上進的學生們孜孜不倦，發憤圖強。他們有如實驗中學發展道路上的盞盞明燈，照亮了我們前進的方向。我們一起努力，把榜樣力量化作精神動力，付諸實踐，為構築實中精神、實中力量凝聚更多的正能量！
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