各位肌友們好，
相信沒有哪個姑娘
甘心成為身材發福、
面色憔悴的中年婦女。
而有些姑娘，已經身體力行的證明了，
女人無論年紀多大都可以美！
還記得春晚“郭冬臨的媳婦”牛莉嗎？
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去年她曾在微博曬出一組身材照，
讓網友們大跌眼鏡，
卡卡也十分吃驚。
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緊緻的皮膚，
沒有一絲贅肉的腰腹，
隱約可見的馬甲線，
這樣的狀態簡直不要太好！
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印象中的牛莉，
一直都是春晚的“媳婦專業戶”，
除了與郭冬臨搭檔外，
還演過馮鞏、黃宏的“媳婦”。
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除了舞臺上這些大姐的形象外，
在電視劇中基本也都是那些土土的角色，
不是農村村姑、就是好兒媳。
《闖關東》裡的大媳婦那文，
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《新女婿時代》裡的向美麗；
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還有《老農民》裡
特意扮老扮醜扮土的農民角色。
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......
甚至網友們都根深蒂固地認為，
牛莉在現實生活中也是這種中年婦女。
中年婦女沒錯，可她是這樣的。
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明明已經47歲了，
大長腿絲毫不輸馬甲線，
這“背影殺”依然是年輕女孩的感覺。
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很多女人都不敢想
自己40歲以後會是什麼樣子，
在工作和家庭的雙重重壓下，
忍受著歲月在你身上的雕琢，
是不是會變成“黃臉婆”？
但47歲的牛莉，
偏偏能越活越年輕，
最終成了人們羨慕的凍齡女神。
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牛莉在43歲時就發微博說：我要瘦！
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你以為她是和其他女生一樣
就說說而已嗎？
她不僅堅持至今，
還練出了令人羨慕的好身材。
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其實在成為一名演員之前，
牛莉是一位運動員。
她12歲開始學習花樣游泳，
14歲就得過全國女子花樣游泳團體冠軍。
後來轉行練射擊，
18歲又獲得了全軍射擊冠軍。
後來射擊隊陰差陽錯地解散了，
她就考進了解放軍藝術學院，
兜兜轉轉才進入演藝圈。
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曾是運動員的她重拾運動熱情並不難，
你看到的完美身材背後，
都是日復一日的堅持，
“別給自己找理由，沒理可講”。
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熱愛，就是把它當做生活的一部分，
健身房擼鐵必不可少。
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偶爾抽空練練拳擊
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瞅兩眼廣場舞，也要跟著跳一跳。
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就連“老年健身”必練太極，
也極其認真的對待。
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即使摔了幾次也依然熱愛的騎馬。
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這張健身房自拍，
誰能看出，這是47歲的女人？
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都說“不健身的女人樣子老，
健身的女人老樣子”！
看看牛莉，長期堅持健身的習慣，
讓她身材保持的很好，
不僅沒有中年發福，反而還有馬甲線。
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之前，
牛莉比基尼曝光後更是讓網友驚歎，
好身材盡顯。
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與閨蜜們的聚會，
身材、氣質都是最好的那一位。
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與吳京同框，也能實力搶鏡。
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與逆襲時尚界的閆妮合影，
也絲毫不分伯仲。
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跟女兒在一起時
她是眼神裡都是柔情蜜意的好媽媽
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難怪有人會說，
即使牛莉到了50歲，
依舊會風韻猶存。
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她就是一個懂得愛自己的女人，
她愛生活、愛家人、愛工作、愛健身，
這從來跟她的年紀沒有什麼關係。
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在這個快節奏的時代，
沒人有義務透過你油膩的肚腩，
發現你純真的心靈，
身材，是我們給世界最直接的名片。
女人的臉和身材就是她的生活狀態，
願你在30/40/50/60/70/80/90歲時，
依然擁有馬甲線和樂天的性格，
不被瑣事磨平對生命的熱愛！
歲月雖然很殘酷，
但自律的你，
一定會打敗中年危機！
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