一隻黃梨壓海棠
首先我不知道你的問題是什麼時候提出來的，到不管什麼時候我想說說我的看法，或許可以幫到你。
第一，你這個情況屬於之前人們常說的偏科，而偏科的主要原因是個人從小培養的思維模式出現了問題，或者是僵化了，什麼意思就是在某一時期你因為文科或者某一類偏文的知識學習讓你產生了比較大的獲得感，而且偏在此時你數學方面遇到了瓶頸，我為什麼這麼推斷，我原來的情況跟你如出一轍。
第二，你所謂的基礎不好只是因為小時候厭學而已，沒有打好數學思維模式，文科思維是數學思維的對立，他們之間存在鴻溝，但並不是不可逾越。
第三，如何逾越這個鴻溝，問題在於突破個人心裡障礙，數學的基礎積累或者叫小初高之間的聯繫沒有那麼誇大，你完全可以再起爐灶的，本人的經歷雖非如此，但可以借鑑參考，我初升高數學優異，但到高二之後數學已經不及格了，高考150分得了75分。也就是說在後續的時間我並沒有克服它，反而是拉了後腿，所以想替升數學並未一朝一夕的事兒。
第四，那我有前車之鑑，給你分享，讓你少走彎路，免得補習，我是在補習時才把數學才起來的，最終考入211高校。
那麼我就說說改變的辦法
1.心態調整，重點是個人的，對於老師的關係，你破解不了，那麼安排父母到校與老師交流，成年人之間的交流會讓老師重視你，最起碼不會再有牴觸情緒，這時候你也得見縫插針表明自己態度，我也想好好學，奈何真是基礎不牢懇請老師幫助。女老師更受用讚美一套，你多自己領悟一下。
2.高中高一的底子要鞏固。我先寫到這裡，稍後再回。（待續）
feirfei
第一，建議把初中的數學書甚至小學的數學課本找出來，把知識點看一下，熟悉掌握基礎知識。在現在的你的認知裡，小學初中的知識點肯定會很容易理解，這樣會建立學習數學的自信心。
第二，現在你的高中知識已經聽不懂了，更是有不喜歡老師的情況，希望你調整一下心理狀況。
第三，找一個課外的老師或者你的同學給你一對一的輔導一下。先不要輔導同步課程，從你的初中或者小學的知識點先輔導，先建立知識體系，學習其中的知識漏洞。前面的基礎知識沒有打好，後面的知識點就是聽不懂的。先打好基礎吧。加油，你能行的！希望對你有幫助！
小虎哥聊高考
高效上數學課
● 分三塊：（1）數學課常見上課狀態 （2）如何高效正確 上數學課 （3）關於課下
●第一塊： 〔1〕休閒放空型。 症狀：遊戲，小說，睡覺。
〔2〕奮筆疾書型。
症狀：頭不抬，筆不停，腦不動。 〔3〕世外高人型。
症狀：思考人生，嚮往室外，不學不玩，熱愛發呆。
●第二塊：
1.眼。眼睛緊跟老師板書思路，儘量不要低頭苦算，堅持己見。有可能它是對的，但是較為繁瑣。
2.手。只記關鍵點，切忌照搬
3.腦。切忌走神。遇到不會的立刻記錄，繼續聽講，下課後記得詢問同學或老師。
●第三塊： 1.下課後，板書擦掉後（！！！）立刻整理自己的思路。
2.遇到難題時，首先要自己回憶課上老師所講內容，回想思路；其次，考慮問同學或老師。
3.晚上回家後要自己再做一遍。好處：加強理解，加強解題能力，加深對題目的理解（易錯點、重難點），可以將自己的理解記錄在筆記本上。 最後是回顧呀！ 數學這科科目不要害怕麻煩，遇到自己經思考後不懂的找老師問更好些。
薄荷味的記憶433
首先，建議你講之前落下的知識先自學一遍。因為基礎很重要，現將一些基礎的只是記住，並且要會應用。要先將只是理解之後，然後找相應的習題進行鞏固。習題就是課本上的就可以。
其次，要重新提起對數學的興趣，數學這門學科只要你有興趣就能很好的學習下去。從做題中學習好樂趣，當你解決了一道你認為很難得題，你會有一種油然而生得自豪感得時候，數學這門學科的知識就不難了。
最後，選擇一些題用不同的方法來解決這道題，通過運用不同的知識來鞏固自己學習的知識，這樣做提不會有厭倦感。還能夠進一步加深對知識的理解，這樣在遇到一些問題的時候就不會有無力感了，也不會再做題時發呆。當你數學成績上來的時候老師對你的態度自然而然的就改變了。
希望我的回答能夠幫助你!!!!
涵year
掌握並熟記教材的公式定理是提高數學成績最快的技巧。
我發現80%的同學沒有學好的原因就是公式定理掌握不準確，我根據他們在數學學習中遇到的問題，整理了一本《高考衝刺筆記》，裡面除了對數學重要知識點的梳理外，也整理了大量的高考題型與做題模板，可以幫助出於瓶頸的學生打開思路，實現逆襲。
數學一門邏輯思維很強的學科，他的每一道題型都是在教材知識點的基礎上進行的發散、推理與計算，如果高中生連教材中最基本的基礎知識都模稜兩可，除了60分的選擇題可以討巧亂蒙之外，其他的90分都相當於直接放棄。
下面我來看一道18年高考數學的第一道答題：平面幾何（12分）。
這道題求的是三角函數的餘弦值，屬於中檔題，但只涉及到兩個知識點，正弦定理與餘弦定理，相當於直接套公式，學生只要把這兩個定理記清楚，12分就可以拿到手。
然而很多同學由於對公式的不熟練，題型的不熟悉導致失分。
所以，若想快速提升數學成績，必須把教材中涉及的基礎定理記清楚。
下面給大家分享一下，如何快速把數學公式與定理理解與記憶。
1.把掌握不牢的公式定理重新推理演算，瞭解前因後果，加深記憶。如正弦定理的推算：瞭解推理過程之後，再遇到此類題型的變換及運用，就能快速想到。
2.結合例題理解公式，鞏固記憶。一些公式定理不太好記，比如18年理科數學I卷解析幾乎證明兩平面的垂直問題。要解答這類題必須對公式充分理解，單純的靠推理記憶很難套用，這就需要學生結合例題理解記憶了，只有在理解的基礎上，才能熟練掌握此類定理。
3.刷題記憶。在平時考試或者練習中遇到不會的題，一定要把涉及到的知識點充分掌握，不要直接看答案了事。有些題你只是看著會，但由於對公式定理的不熟悉，變換個題型就亂了思路。
俗語講：萬變不離其宗。無論是數學中的難題、中等題都離不開最基本的公式定理，即使難度較簡單的題型，如果對知識點不熟悉，也會卡在那裡。
陽光不鏽g
根據你的情況，想學習，想提高，但沒方法，沒改變。
1、首先從思想上反思個人，不找任何藉口，分析個人實際情況，具體去分折哪些能聽懂、哪些聽不懂，分類後努力把聽懂的自己學，聽不懂的去認真聽並且去請教老師和同學。
2、與數學老師思想溝通，把自己認識的告訴老師，讓老師瞭解你想學數學，瞭解你的基礎狀況，從而讓老師因材施教，進行指導。
3、在老師講課前做好預習(課本及練習，自己提前做好，記錄不理解、不會的知識和習題)，上課只聽這部分內容。
4、每節課後，一定要把筆記本整理(整理不會、不理解的知識)，利用課外時間再去問、去學。
5、先做選擇填空題專項限時訓練，培養考試技巧及解題能力。
6、最關鍵的是你要有信心、有毅力去堅持下去。
W老師瞎說
根據你的情況，必須下功夫制定學習提高計劃安排:
1.從零基礎學習，學完理論後，去購買題庫去練習，多練習。就是基礎差理解不了，一上課就厭倦和害怕，必須從零開始學習。
2.要有堅強意志力和自律。每天學習兩個小時，練習題庫1個小時，只要堅持一年下來數學70分沒有問題的。
3.在網上培訓機構或者一對一老師輔導補習，這個也是提高數學途徑。
陽光晴川
公正永生
先從課本開始，認真看，絕大部分應該是可以看懂的，不懂的地方一定要問老師，弄清楚，然後把課本上的練習題和習題逐個認真完成，感覺問題不大的話再做做課外資料提高提高，關鍵是知識要熟練。
高中數學好題研究
數學題目都是分類的，例如路程問題、比例問題等都有各自固定的解題方法，你可以針對考試常考的題型，專題每週掌握一個做題技巧，然後通過一定數量試題練習，鞏固掌握這個題型的方法。堅持三個月就能學會12個解題技巧，提高四五十分也是沒問題的。相信量變引起質變。祝你享受生活，享受學習中不斷進步。金榜題名
