【香港文匯報訊】近日新型冠狀病毒肺炎肆虐，人心惶惶，世界衛生組織（WHO）早前將之正式命名為2019年冠狀病毒疾病COVID-19（Coronavirus Disease 2019）。從防範疫情而言，中醫尤其重視「未病先防，有病早治，既病防變，病後固本」。
新型冠狀病毒肺炎屬於中醫「瘟疫」的範疇，而中醫所稱的「瘟疫」，是指具有強烈傳染性和流行性的一類疾病，由乖戾之毒引發，是感受疫癘之邪而發生多種急性傳染病的統稱，有「疫氣、癘氣、戾氣、雜氣」等稱呼。其特點是發病急劇，病情險惡，有強烈的傳染性，根據疫情程度形成「散發、流行、大流行」等不同情況。
根據內地衛生部門提供的資料，新冠肺炎個案的病徵包括髮燒、乏力、乾咳及呼吸困難，部分患者病情嚴重。年齡較大或有慢性疾病的患者，有較大機會出現嚴重情況。就以上所述的發病表現，其基本病機可概括為「疫毒外侵，肺經受邪，正氣不足」。
扶正氣 保持心情舒暢
所謂「正氣存內，邪不可幹」，當體內正氣充足，抵抗力強，病邪也就難以侵犯。保持健康生活模式才能增強身體抵抗力。若論到實踐健康生活，最基本的莫如不吸菸和不飲酒，還包括均衡飲食、恆常運動、心境開朗及充足休息。時值陰雨綿綿的春天，或是正進行家居隔離，或是在家工作，乃至停課在家的莘莘學子，務要作息規律、勞逸結合，工作與娛樂安排得宜，尤其要使自己時常保持思想開朗，心情舒暢，不使肝氣鬱結，憂鬱沉悶，以應肝氣旺於春的特點。
面對來勢洶洶的疫情，具體來說，還要有「未病先防，有病早治，既病防變，病後固本」的準備。
未病先防
急性烈性傳染病最講求「早防護、早發現、早診斷、早隔離」。所謂「未病先防」，即未患病時早作預防，具體可透過中藥、針刺、艾灸、天灸、刮痧、推拿按摩、拔罐等傳統中醫藥方法，調理五臟六腑，暢行經絡氣血，強化體質。
有病早治
我們都清楚知道「病向淺中醫」和「病入膏肓」的深意。一旦確診，無論中醫西醫，均強調儘早進行治療。患者雖有溼毒、熱毒、瘀毒等不同表現，然而所謂「有邪必逐，除寇務盡」，疫毒尤須早逐。早一刻逐邪，避免津液損耗，便得一分生機。「有病早治」，即在發病初期及早進行診治，以防疾病傳變，避免任其惡化至大病重病而回天乏術。根據《新型冠狀病毒肺炎中醫診療手冊》中的專家總結，中醫藥在改善新冠肺炎患者主要症狀方面，具有確切作用。
普通型患者常以發熱、乾咳、乏力等症狀為主，部分患者伴有咳喘及肺部滲出病灶；中醫藥早期治以宣肺透邪，芳香化濁、清熱解毒、平喘化痰、通腑瀉熱等治法，可防止病邪深入；同時，中藥治療亦能處理焦慮、煩躁等情緒問題。
既病防變
患者發病程度與感染毒株毒力強弱有關，也與患者體質強弱密切相關。受感染的患者，可因其正氣是否充沛、治療是否及時等因素而進入不同病理階段，早期的治療措施以截斷扭轉為目標，務求防止病情發展；後期均以扶持正氣為要，預防肺臟及其他臟器受損；危重階段需積極搶救。中醫藥的干預，往往在減少抗生素與激素的副作用上有正面的作用；對於重症、危重症患者，可減輕肺部滲出，控制炎症過度反應，防止病情惡化。
病後固本
當患者的疫毒邪氣已基本祛除，正氣尚未完全恢復時，正是踏入恢復期的愈後階段。患者常見胸悶氣短、疲憊出汗、聲低懶言或乾咳嗆咳、食慾不振等虛弱表現，此時需以扶正為主，促進恢復。對於恢復期患者，繼續採用中藥治療，可清除餘邪，扶助正氣，改善患者症狀，促進受損臟器的修復；若能配合適量的鍛鍊如耍太極拳或八段錦，或積極進行經絡拍打及穴位按摩，每每更能加快康復進程。
避毒邪 慎用預防藥方
早在《黃帝內經》已經明言：「虛邪賊風，避之有時」，也就是「慎避疫邪」的意思，這正是傳染病防控的總原則；新型冠狀病毒的傳播途徑主要是經呼吸道飛沫傳播，亦可通過接觸傳播。現時對潛伏期的估計大多是一到十四天，最常見的是五天左右。因此，我們必須時刻保持良好的環境衛生及個人衛生。一旦前往出現新冠肺炎活躍社區傳播的國家或地區，應避免與發燒或有呼吸道病徵的人士有密切接觸；假如無可避免與他們接觸，應戴上外科口罩。
本地感染個案每日持續出現，針對新冠肺炎的預防，減低病毒感染，首先要做好防護措施，除了定時洗手，做好清潔消毒，佩戴合規格的外科口罩外，應避免與病源接觸，同時顧護自身正氣，體虛易病的人可透過中醫藥的方法增強體質。然而人人體質不盡相同，中藥之間藥性有別，實難有適合所有人使用的預防方劑，因此我們更要審慎對待坊間可見的預防藥方，總要根據其方解，讓醫師進行辨證論治，因人制宜，制訂適切的個體化防疫方案。
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