我闺蜜经常拖延，每天想得美美的，精神振奋地完成很多事情，结果，不是在刷抖音中度过，就是在各种追剧和聊天中度过。
她很沮丧，发现她这30年都是这样过来的。所以很多事情，她都做得马马虎虎的，踩着deadline混日子，得过且过。
其实，她就是时间管理没有做好，导致理想很美好，现实很骨感。
上天也许对很多事都不公平，但有一件事倒是很公平：一个人每天都是24小时。
有的人每天只能做很少的事情，也不知道时间流到哪里去；有的人，却能把一天的时间颗粒，都充分利用起来，成为高效率人士。
他们不仅在工作上越来越受肯定，在生活中，也成为一个特别靠谱，时间很贵的“贵人”。
能不能做好时间管理，差距就是这么大！
青年畅销书作者、洋葱阅读法创始人彭小六，他在《颠覆平庸》这本书里，介绍了时间管理的6个重要心决，运用这些心决，他达成了自己的所有目标。
这些心决值得借鉴，普通人都可以做到。
01先问为什么
近期有一个热词“勿忘初心”。可是，我们很多人在出发之后，就慢慢忘记了出发的理由。
比如，我闺蜜这个星期，每天都给自己制定了计划，关于健身、饮食、人际沟通、学习，非常详细。
结果，她坚持了3天，开始抱怨，忙着完成计划，真的累得受不了。
其实，很多人都会这样。
只关注时间和事情，忘了关注自己的想法。
你有没有想过：
我真的需要每件事情都去做吗？
我真的很在意这件事吗？
我真的很渴望实现这个目标吗？
制定目标和计划，要反复跟自己确定：“为什么要做呢？”，只有知道原因，才会去想是什么，怎么做。
02判断什么对自己重要
一个人能倾尽全力去做一件事，一定是带有强烈的目的性的。
什么意思？
你听过“人从众”理论吗？如果社会中有很多人都选择一个做法，其他人可能不会思考，就跟风去做。
这个很好理解。
比如有的奶茶店排长龙，网上的各种“红”物，经常会“爆”的东西和事情，总是让人心痒痒。
我讲过猴子丢西瓜的故事，很多人总是随大流。
比如，身边有人考研了，你就要考研；有的人学朗读了，你也就学朗读。
你不知道哪些是自己想要的，哪些不是，你又怎么能把时间放在正确的事情上呢？
所以，你可以拿一张纸出来，开始记录和筛选你的想要做的事情，然后进行判断。
03断舍离
“断舍离”是由日本杂物管理咨询师，山下英子提出的人生整理观念。
所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。
换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。
在我们的生活中，很多人都容易陷入“贪多”，“囤货”的怪圈。
这是一个焦虑的时代，到处都在贩卖焦虑。很多年轻人都不由自主地屯课。我有个朋友，她现在手上也有两个年课，还有两个其它的线上课。
但我感觉她很匆忙。有的课听过一遍就没再听，有的课，戴着耳线，听着听着睡着了。我不知道她这是“努力”，还是在做虚假努力。
有一个说法，说我们无法叫醒一个装睡的人。我觉得这个世界，很多人是真睡。睡在自己的幻想中，里面有很多美好的泡沫。
我现在一半装睡，一半清醒。因为我收拾掉很多课程，只留了一个真心喜欢的。我有时在投入的时候，会有心流的感觉。我觉得我的选择是对的。
断舍离，才能深入学习和工作，才能一身轻松地大踏步往前走。其实最重要的，是我们知道什么最重要。
04凑出整块时间
有一个研究机构，他们研究了现代社会，大家多久会拿手机来查看，频率是6分钟一次。也就是，我们的时间，被分成一个个的6分钟的片段。
但很多重要的事物，需要花大量的时间。
当我们玩手机的时候，注意力就被吸引去了，经常做不好这些重要的事。但是，当出现零碎时间的时候，我们又无法迅速集中注意力。
所以，在有一整块时间的时候，一定要充分利用。
怎么让这些整块的时间有最大的效率呢？
就是迅速集中注意力。方法有两个：
一：制造屏蔽空间
我听过一个写作者介绍，如果她要集中注意力写作，会在自己的书房设置一个屏蔽空间。她将门和窗都关起来，还拉了窗帘。大灯不开，开台灯，这时，她的注意力都在书本上，所以效率超级高。
很多人都意识到这个方法，各有各的小办法。
比如，把手机放到离自己很远的地方，那样不容易拿到，并且关掉网络。
有的人为了达到效率，用番茄钟工作法，每个35分钟是一个完全屏蔽的空间，不能停下手头的工作。
二、在早上和晚上找出整块时间
我是一个很懒的人，早上经常很晚才起床，就算我一整天工作，我都觉得时间不够用。
然后白天一放松，晚上就死命熬夜。
但是彭小六不同，他的时间总是很够，他就是利用了早起的时间。
他早上坚持五点起来给大家上课，坚持了一年多。五点讲课，说明四点半就要起来收拾妥当。而且他一天都没有停过。
这是什么意思。《奇葩说》邱晨在节目中说，自从她患了良性肿瘤，开始早起。她每天6点起床，一小时冥想，一小时看书，再吃个丰盛的早餐，公司的很多人，还没有起床。
就是这样，早上的时间是最容易的整块时间，就看你怎么拿了。
05利用碎片时间
在上一点说到，我们的时间是被分成每个6分钟一组的，甚至有时候，只有2、3分钟。这些碎片化的时间，我们也可以利用起来。
比如坐公交车的时候，可以听听课程，微信读书或者樊登读书。比如在家里做家务的时候，可以打开来听一些课程。
假如只有1分钟，还可以快速回复评论，可以加通过几个好友，可以看一篇文章，可以收拾桌面。
碎片越多，积攒碎片，你就得到越多。
这是没办法的办法，这个世界如此精彩而又让人为难，我愿意为了这份精彩，再多利用一点碎片时间，就当是宠了吧。
但我这里有个小提醒。当做碎片化的事情的时候，事情的本质要跟你所做的事，有些不同，这样会对大脑的休息更好。
比如你是健身教练，那么你的碎片时间，可以用于大脑的思考。假如你是速记员，在碎片时间，你应该做的是放松一类的事情，比如给自己泡一杯红茶，或者走到窗户边，换一下不一样的空气。
总之，不要小看碎片化时间，就像理财中不要小看赚小钱一样。
06谅解自己
昨天刚好跟一个伙伴聊天。
她说，她昨天的精进状态不是很好，自嘲有点松散，只是沉浸在制作面包的过程中，没有完成太多的事物。
也许她只是想吐槽一下，没想到，那个朋友却挺在意的。她就一直推动这个伙伴，必须去想想，为什么浪费时间，懒散的原因是什么，只有找出原因，才能解决。
这种要改变她，要她深刻反思，是因为关心，可是，我的这个伙伴，她却没有太接受。
是她太不争气吗？她说，其实她知道原因，其实没什么大事。而且一个人不会每天都打满鸡血，总有一两天，会给自己喘口气，她宁愿包容和关爱自己，这样才有力量继续往前走。
听她这么一说，倒是有理。
彭小六说：要谅解自己，我现在只能做这么多，达到这样的极限，就不会感到沮丧或充满失望了。
最后的话
这些时间管理心决，对于想让自己的时间变得值钱，变得更贵的人来说，无疑是很适用的。而且既有让自己极致努力的部分，也有在努力中宽容自己的部分。
这样既让我们开始去抓住能抓住的时间，也让我们不会因为绷得太紧而折去。
希望打击专注实现自己的目标，让时间进入一个良性的循环，成为它的朋友。这样，实现自我的目标也就不远了。
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