37岁姚笛近况，发福油腻再无少女感，女人感情不顺老得更快
如今提到姚笛，不少人都有自己的看法。她以前饰演的《裸婚时代》、《失恋33天》确实给人留下了非常不多的印象，当时的她可以说是一众演员中发展最有潜力的一位，很多观众对她未来的发展也非常的看好。
因为前几年闹得沸沸扬扬的文章绯闻的事件，不知道大家还记不记得，当初文章和马伊琍的婚姻事件，算是娱乐圈中最大的事，不过随着这几年慢慢沉浮下来，这件事也就随着时间的推移，慢慢的被人遗忘了，但是由于影响有点恶劣，文章也被观众封杀了，而且连带着出轨的对象姚笛也被拖累了。
只是在身材才依旧保持着非常少女的姚笛，却被大家说这脸却有点认不出来的感觉。出现在多次活动中的姚笛，虽然说五官还是有当年的影子，但是看起来却非常的僵硬，苹果肌明显，笑起来的时候有点紧绷绷的。
近日姚笛近照曝光，也是尽显老态，完全没有了之前的水灵，网友不禁感慨：这还是之前发的姚笛吗？已经完全变样了
现在姚笛又瘦下来了。
姚笛这招真狠，狂减“30斤”后瘦成甜美女神，“无缝腿”太吸睛
不管是身材还是颜值都很少女，特别是身材，穿着礼服出席活动的时候，纤瘦的模样美若仙，看到多年来的姚笛还是保持着这么好的身材，一些网友也感慨难怪当初文章会喜欢上姚笛。
在此之前，当她参加一项活动时，也成为许多媒体关注的焦点。我不得不说，37岁的姚笛真的越来越大胆，在这次活动中挑战了一条50度的灰色裙子。这次姚笛的造型很好，整个人显得很精致性感，让很多网友都有些动眼。
姚笛已经37岁了，身材保持的非常好，穿着也是越来越胆大，让不少人都瞠目结舌。这条灰色的纱裙似乎只有薄薄的一层，看上去十分的性感，有一种仙女下凡的既视感。
相信大家跟之前的蜜蜜一样，都特别羡慕明星们说胖就能胖，说瘦就能瘦，像是变戏法似的身体变化。
当然还有一些不想显得励志，但是依旧默默收割我们惊叹，羡慕并一度引起我们开始怀疑他们是充气的，放完气就瘦了的。
一次活动中记者问：姚笛，为什么能够这么快瘦下来，这和坚持健身有着密不可分的关系。
最近姚笛的一组健身私房照曝光，她化身女拳击手，满身汗水，马甲线若隐若现。
她们的状态也证明：通过磨砺得到的美丽会更加持久。运动的确不是一件容易的事情，很多人提到就避之不及，可你羡慕的女明星们，明明身材比你好却还比你还努力，所以你有什么做不到的呢？
虽然普通人没有那么好的运动条件，但只要你认真起来，找到除广场舞之外的合适运动，其实并不难。最近头条被这款脚蹬拉力器刷屏，
小编在蹲到了一波又一波的好评后，终于可以放心推荐给大家
一根轻便的拉力绳，就可以让你随时随地运动起来，还可以完成百分之八十的燃脂动作，瘦出大长腿和马甲线，今天先给大家分享几个健身教练推荐的动作，简单易学，科学瘦身
1、手臂训练
站立挺直，双脚踩住拉力绳，使用手臂的力量向上拉伸，动作不能太快，25次一组，每天3-4组。只需坚持20天，你就能很明显的看到手臂变得纤细了。
这个动作主要可以瘦手臂内侧的拜拜肉，坚持20天，让你的变得手臂更纤细紧实。
2、卷腹提臀
身体平躺，双脚踩住使用脚部的力量蹬，腹部发力向上提拉，使身体呈90°角，25次一组，每天3-4组，这个动作坚持30天。
第二个动作主要针对小肚肚上有赘肉的小仙女们，坚持打卡30天，腰部赘肉统统甩掉！
3、腿部拉伸
身体平躺，把手定在胸前不动，用双腿向上发力，25次一组，一天3-4组。
第三个动作是减去大腿和小腿的后侧的脂肪，拉伸腿部线条，坚持打卡30天，腿部可以细3-6厘米，使腿部变得更加有线条和纤细。
4、复合运动
踩住拉力绳，把手定在胸前不动，使用腿部和腰部的力量，同时向上发力，一组25次，每天坚持3-4组。
第四个动作是最难的，但也是效果最好的。这个动作可以同时减去腿部和腹部的赘肉，拉伸线条，坚持锻炼30天，轻松练出马甲线。
前段时间有朋友用这种拉力器每天锻炼40分钟，坚持了20天，居然瘦了10斤！看得我太眼红了，看来我也要加油打卡锻炼了！
女人逛街时，别人不知道你用多名贵的口红，但是身材的差距简直一目了然！
很多小伙伴私信我说这个拉力器哪里有，我也是花了好长时间找到最好的！！！推荐给大家！！！
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