神仙都下凡了
曾經重度抑鬱三年，前兩年拒絕承認自己得了抑鬱症，後醫院確診重度後，嗑了半年的舍曲林，感覺效果明顯，但副作用同樣明顯，比如假設抑鬱是讓人長期情緒-30的話，開心就是+30，但是長期吃這個藥物，特麼的就是長期情緒是0，用現在的話說是“我的內心是毫無波動的”。
慶幸的是，自己內心很明確的知道，這種無愛無恨無驚無喜的情緒肯定不對，就自己停藥了，瘋狂的去看心理學相關的書籍，特別是針對抑鬱症的起因/感受/治療等方面的書籍，搞清楚抑鬱這個魔鬼到底恐怖在哪裡，為什麼重症抑鬱患者那麼容易自殺。
侵泡在抑鬱的這口深井裡，感受它給自己帶來的各種生理和心理的痛苦。可以說，這是我人生中最黑暗的幾年，其中的掙扎和不被理解，被身邊的人暗示“心理脆弱/矯情/固執/敏感多疑”等等，到最後通過讀書改變自我認知+運動天然的抗抑鬱激素兩種方法結合完成了自我拯救，徹底治癒了自己身上的重度抑鬱症。
回過頭來看，抑鬱只是表面，但是不同抑鬱的導致的原因情景各不一樣，標準化的抗抑鬱治療方案，有點像廣譜抗消炎藥物治療（無錯，但是效果不明顯），而針對誘發源頭的抑鬱治療，就跟確定感染源後用針對性消炎藥治療一樣（藥效驚人）。
有句話說“能用錢搞定的事，那就不是事”。如果導致抑鬱的源頭是金錢的匱乏和資源的不足等，那麼直白的說，有了一個億，確實會瞬間讓人心情愉悅，我豆漿都一次點兩碗，喝一碗倒一碗，什麼鬼抑鬱症？一邊去，老子忙著爽沒空理你。
那麼，有錢後就永遠不會得抑鬱症了嗎？看看娛樂圈近幾年自殺的抑鬱症名人，張國榮，喬任梁，韓國男團SHINee成員鍾鉉，歌手陳琳，還有早期的阮玲玉，《博物館奇妙夜》的喜劇天王主角威廉姆斯，一個個都是深陷抑鬱，最後選擇了自殺。
他們缺錢嗎？不缺，所以可以看得出，有錢，可能可以搞定抑鬱症，但抑鬱症，不會管你有沒有錢。
關鍵，還是在於自己對世界的認知，對待每天碰到個各種事情的處理方法，給你一個心理學的最著名的公式：
SO~更多實用心理學的知識，可以關注“龍哥要說事”。
