婚後幸福的生活就像蜜罐中的微小氣泡一樣總是令人沉迷，而不幸福的婚姻生活就像每天在荊棘草叢中無論從哪下腳那都是一個字——扎。
每一個女性都想有獨立的工作，溫柔體貼的丈夫，可愛活潑的小孩。對於男性來說就是能夠有自己的生意，有一個嬌小可人的妻子，學習上進的孩子。
最近馬先生（化名）就遇見這種問題，自己的老婆現在已經變成中年婦女的身材了。當時他娶媳婦的時候可是很多人都非常羨慕嫉妒恨的，自己娶得是一個俄羅斯美女。
他的妻子身材高挑，皮膚白皙，談吐優雅。最關鍵的是他妻子為人十分大氣，在家裡從來也不和婆婆小姑子吵架。即使很多時候是婆婆和小姑子沒有道理，她也是一點都不計較，可以稱的上是一個沒有瑕疵的家庭全職妻子了。
但是自從生完孩子之後，他的老婆就沒有以前的顏值和氣質了。皮膚照舊白皙，但是異常的鬆弛，尤其是身材變得跟水桶似的。
這讓馬先生越來越不想回家，每次看見那張失去靈氣的臉蛋都想嘆氣。他把自己媳婦前後對比照片發到了網上，立刻引發網友熱議。
有網友說：這是女神變大媽啊！也有網友直言：接受不了。更有網友感慨道：好像外國女性產後身材容易恢復不過來。確實美嬌娥變成母夜叉的場景相信很多人接受不了，這也是人之常情。那麼為什麼外國女性生完孩子，人到中年身材容易走樣呢？
分析
1、飲食習慣
外國女性生完孩子，人到中年身材容易走樣的最主要的原因是因為他們的飲食習慣。畢竟國外的飲食經常都是以高熱量食品當成主食，而且他們不愛吃蔬菜又喜歡喝各種碳酸飲料。
最典型的例子就是很多在國內的外國人經常就光顧西餐廳以及麥當勞這種類型的餐館，平時不是肉就是麵食這就很容易變胖。尤其女性分娩後本來就胖，這麼一吃更減不下來。
2、假性衰老
假性衰老就和假性近視一樣在一段時間內是可以逆轉的，簡單來說就是女性因為過度疲勞而導致荷爾蒙水平不平衡。荷爾蒙水平要是不平衡就很容易導致女性產生一系列的疾病。而女性生完孩子瘦不回來很多時候就是因為代謝綜合症造成的，所以這是女性機能的一種退化肌肉行為。
3、帶娃壓力
很多女性因為帶娃都得了心臟病和相關呼吸系統疾病，這種帶娃的壓力也會讓女性瘦不下來。
其實以上幾點不止是在外國女性身上體現，在全球產後女性身上都是共通的。那麼寶媽生完孩子後，該如何保養自己呢？
做法
1、改變飲食習慣
俗話說病從口入，其實脂肪也從口入。所以寶媽生完孩子後應該改變自己不健康的飲食習慣，每天的營養只要攝入夠了就停止再吃。這樣身體就不會營養過剩，身材也能控制在一個標準範圍之內。
2、改變生活習慣
像很多女性也有熬夜、痴迷電腦手機以及吸菸喝酒等壞習慣，所以寶媽產後應該改變自己的生活習慣。只要養成健康的生活習慣，那麼內分泌就不會失調，寶媽就會顯得更有精神更年輕一些。
3、重視皮膚保養
寶媽產後應該重視皮膚保養，尤其是平時補水、防曬工作要做足。護膚是一件很繁瑣而且每天至少要進行兩次的工作，所以寶媽對待護膚就應該對待孩子一樣重視。
大家都說人為心悅者容，其實寶媽應該有為自己而容的基本概念，不要因為瑣事而忽略了自己。在這邊提醒大家，作為丈夫不應該嫌棄糟糠之妻，而是應該支持並重視寶媽的身體和情緒。
那麼如果你是上文中的這位洋媳婦，對於自己丈夫這些真實的想法會怎麼做呢？歡迎隨時留言分享哦！
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