卡在路上
您好，您的問題判斷可能為急性應激反應，持續兩週以上的話可以判斷為急性應激障礙。
由於您的問題發生時間比較短，所以暫時不用太過擔心。
目前對於您來說，有以下幾個點需要注意
- 1.不要否定這件事情給您帶來的重大影響，它值得被你看到，您產生的巨大情緒都是合理的，不要試圖迴避。允許情緒的發生，尊重瞭解自己的情緒，才能夠把握它；
- 2. 保證自己的飲食和睡眠。應激反應的初期階段，生理上的舒適更重要，比如穿暖一點，晚上被子蓋厚一點，吃飽一點（即使沒食慾，也要吃一點），喝熱水等等；
- 3.尋找安全的環境。以自己的感覺為基準，找一個自己覺得舒服安全的環境待一段時間，可以是自己父母家，可以是找朋友聊聊天。這樣的體驗對你的焦慮很有幫助；
- 4.如實在難以調解自己的情緒，或者兩週後仍有情緒，尋找心理諮詢師的幫助，專業的事交給專業的人做
樂培心理張老師
謝友友:對我的信認、及時邀請了我、非常榮興激動感謝！看到你寫的內容、從上到下自我身有體會，也觸動了我的傷心情感。當時我殺人的心都有，自我了斷、自我斷送自己的命、以死百了！可是我沒這樣做；因為我是一名退伍軍人，有充足的冷靜頭腦；所以沒有量成後患，人死也不是那麼容易死的，人們常說一句話，好死不如賴活著，就是這個道理。
對於你個人的事情，我就長話短寫，費話不說、直奔主題。至於你老婆引產，給你帶來了一切的不愉快，一個人的心情，就好象死心塌地的一樣。
對什麼事情也不感興趣，你和你老婆沒有別的怨恨，只不過一次引產、沒和你商量，自作主張引了產、引起了怨氣、也非常氣人，你又沒有了解事情原因。而後:你又釆取離婚的手段對待老婆，不分清紅皂白也是一種衝動行為，難道說你有痛苦！她就沒有痛苦嗎？她在後悔也來不及了。你也說過、裡面有挑拔離間的人存在。
一日夫妻百日恩，沒有多大的怨恨，必經小生命還沒來到世上，能和就合，有家就能生孩子，如果真的不能容忍，那就好和好散各奔東西，別在看到自己創傷的經歷；人活著都是為自己、為家庭而話。人生在世那有勺子不碰鍋的道理，那有牙、不咬舌頭的時候。希望你能振作精神，發輝自己能量、做出樣子，讓你的前妻後悔她那當初的選擇！放下自己心中的沉重包袱，振作精神、從頭在來。爭口氣也要做個樣子來，有人就能創造條件，有條件就能充足的精神，人生只有單行線，人生沒有回頭路，朋友好好努力，為你加油。
唐文清
年輕，孩子總還會再有的，挑撥離間的人能得逞，其實還是夫妻間的信任出了問題。女人在懷孕時特別需要關心和愛護，因為是最脆弱的時間，對於這些事，其實比你還敏感。不要覺得，完全是妻子做錯了。本身孕婦因為身材變形，體態臃腫，心裡很焦慮因為懷孕，老公不愛她了，所以也沒什麼，有愛的婚姻可以化解一切困難。
如果因為這事離婚，那些挑撥離間的人，也許說的還真對，因為孩子的事，你不愛她了。
曾經我的愛人，和我說過一句，開玩笑的話，我保大，雖然玩笑話，但是心裡暖暖的。希望你能明白。
花客若蘭
心病無藥可救！精神上心靈上的傷害這種痛只能求助心理醫生！第一先把離婚的事處理好，在物質上不要讓著這個狠毒女人，也算對她的懲罰，懲罰越重你的壞心情才會有一點點釋放！這麼做是為了沒見面的寶寶！有時間出去看心理醫生吧，公立醫院也有心理醫生！看心理醫生的同時在家附近找個健身房運動過程中你會忘掉痛苦，出一身透汗，到家泡個暖水澡，舒舒服服的就睡著了！因為你現在有買賣要經營，放下工作也不客觀！你父母在城市還是在農村？最好請你父母親陪著你到有山有水環境優美、安靜的農村修養一段時間，清晨出去跑步，上午乾點農活，下午讀書散步，晚上和父母親吃飯聊天，多聊聊小時候你的淘氣故事，哈哈大笑，父母親的愛和呵護會治癒你傷透了的心和靈魂！我給你提供兩個建議，你參考一下吧！希望你早日從苦難中解脫出來，戰勝心魔！祝福你[祈禱][摸頭]
我心飛翔152139287
引產原因？1孩子有問題不得已引產2你們有問題，不適合要孩子，如果是孩子質量問題，既然有缺陷，何必讓他來世上遭罪，，2你們夫妻不和諧的問題和一個巴掌拍不響，大多數雌性只有在安全感不夠的情況下才不想生孩子，不想看到他出生，
關於生死緊張，有空想想期盼你多陪伴的父母，他們還有多少時光等待，你也是他們從那麼弱小養過來的
心裡對於引產緊張無非心中愧疚，多做好人好事，多積善緣，自然沒有噩夢
梓焱36502656
雖然不知道為什麼孩子六個半月了還要引產，但其中一定是有原因的。現在的你一定要接受現實，既然孩子都沒有了，就不要活在過去。給你自己機會也是給別人機會，現在你一定是被報復這一心理給害了，一個人心裡的怨恨有多大，內心邪惡的想法就會有多大。當你一直想著如何報復，如何去懲戒別人的時候，你整個人都是不開心的，反而傷心的事負面的事會接踵而來。與其活在不開心裡，何不換另外一種方式。既然你還有員工和家人要依靠你，那就多放點精力在這些上面，轉移自己的注意力，時間是最好的藥，時間久了，你就會走出來了。樂觀點吧，一切都會過去的，加油！
搞笑大咖666
別人說的再多，也不能真正解決你自己的問題，還得靠自己走出來，要趕緊進行調解，可以嘗試多種方法，比如做運動或者找朋友聊聊或者出去走走看看，再或者找些事情，讓自己忙起來，也就轉移注意力到其他事情上，別老想那些事情！希望你早些調整好自己，變回健康快樂的自己，加油，你一定可以的！
虹兒媽媽
面對這種情況不知道該怎麼安慰你，因為當時的我也曾經有過跟你一樣的狀況。服用了抗抑鬱的藥，儘可能的不去想那些傷或痛，可以找個自己信任的朋友傾訴一下，徹底發洩出來，但是不能一直在這種情緒裡生活，不然人真的會崩潰。
愛逗狗的老貓
你好，從你的描述來看，你當下的情況更像是創傷後應激障礙。
當我們經歷災難導致自己瀕臨死亡，或者有親屬死亡的情況下，往往會在接下來的幾天到數月之內，出現創傷後應激障礙的症狀。比如說，大腦中不受控制的閃現災難的相關情景，經常去思考與生死有關的問題。出現攻擊性行為，容易被激惹。少部分人會出現傷人、自傷，甚至是自殺的衝動。
這些情況，在你的描述中都有所涉及。如果這種情況繼續持續超過一個月，就可以確診為創傷後應激障礙了。
創傷後應激障礙，在持續一段時間之後有可能會自動消失，當然，也有可能長期持續下去，甚至發展為更嚴重的心身健康問題。
根治創傷後應激障礙，當下最好的方式是心理治療。如果自殺傾向嚴重，可以在精神科醫生的指導之下，服用一些藥物。
