1歲8個月小孩子,1天喂多少次比較好,不肯吃粥該怎樣做才好?

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你好!很高興回答你這個問題。

我家姑娘一歲10個月了,我正常一天給她吃3餐,早晨稀飯, 或者各種粥 , 有時水果粥, 蔬菜粥 , 還有米糊 。比如胡蘿蔔和米放一起 打成米糊,有時小米南瓜。午餐有時是雞蛋羹,雞湯麵,還有西藍花, 或者雞腿, 有時別的肉煮的時間久一點這些 。 晚飯比較隨意 ,麵條 , 米粥 ,蔬菜湯,素包子 , 她啥都吃 , 中間加餐牛奶,水果,奶粉這些,不吃粥 , 就吃米糊呀, 加各種蔬菜水果打成糊 ,慢慢就喜歡吃了。


五月愛媽媽


我的寶寶現在整好一歲七個月,我給孩子一天的飲食是這樣安排的。

起床:母乳(孩子一直是混合餵養,早上起床第一件事就是吃母乳)。


早飯:營養粥(小米粥、菜粥、蝦皮粥、紫薯粥、南瓜粥、瘦肉粥等),每天早上都不一樣。

加餐:水果、小餅乾、小麵包。

午餐:蒸蛋、小水餃、小餛飩、米飯、蔬菜、肉類等。

加餐:水果、小麵包、紫薯等。

晚餐:軟爛麵條、米飯、餃子、蔬菜等。

睡前:配方奶。

以上是我給一歲七個月寶寶一天三餐安排,寶媽可以參考一下。因為一歲以後的孩子飯可以向大人靠攏,我在時間上的安排是和大人吃飯的時間一樣的。因為給孩子吃的比較清淡,所以都是單獨給他做。

因為這個時候的寶寶一天到晚都在不停的運動,消耗的熱量多,所以早上、下午都會加餐,然後每天保證600ML左右的奶量。



如果你的寶寶不愛吃粥,寶媽也不用擔心,一歲八個月的寶寶牙齒基本上都在16顆左右,完全是可以吃顆粒食物的。

如何去給寶寶搭配?

1、食物多元化,營養搭配。

寶寶不吃粥,寶媽可以嘗試把不通的食材營養搭配,不要只侷限於粥。可以把米飯蒸的軟爛一點,把各種蔬菜、肉切碎以後混在一起做成飯糰給寶寶吃,很多寶寶都喜歡吃。也可以把各種蔬菜、肉類放到麵條中讓寶寶吃,也可以做成餃子、餡餅等給寶寶吃。

2、飲食適量,不要強迫給寶寶吃。

我給寶寶的吃飯原則是寶寶吃就喂,不吃就不喂,從不強迫寶寶吃,也不追著喂,吃飯就坐餐椅,儘量在二十分鐘內吃完,讓寶寶從小就知道吃飯的規矩。

3、零食要適量,定時。

寶寶吃零食、水果要適量,不要當主食吃,最好在飯前半個小時不要吃零食、水果,吃完以後會影響寶寶的正常進食。



所以,寶寶不喜歡吃粥,寶媽可以想辦法把食材做成不通的形式,只要營養搭配均衡就可以。


曉曉的心願


您好,很高興能回答您的問題。我家寶寶現在一歲10個月,可以跟您分享一下我的一點點小經驗吧!我家寶寶每天正常三餐和大人一起吃,只是寶寶要吃的正餐要稍稍和大人的有區別,比如小朋友不能吃辣,她的菜單獨做。一起吃飯的時候,我會準備兩個勺子,一個用來我喂她,一個用來讓她自己吃,慢慢培養她獨立進食的能力。除了這三頓正餐外,在上午10點左右會給她吃一些水果、小零食或者喝點奶粉,注意不要吃太多,畢竟上午時間短,吃完小零食很快就要準備吃午飯了嘛。下午大概四點左右給她加一餐,一般是煮小混沌或者煮麵條(平時空閒的時候可以單獨給寶寶包一些小混沌放在冰箱裡)。吃完下午加餐之後帶寶寶出去耍一會,差不多也就要到晚飯時間了。晚餐後一般會帶寶寶出去溜達溜達消消食,然後回家之後給她洗臉洗腳,睡前再衝一些奶粉喝(不喝睡不著呀)。基本上一天的吃喝就是這樣了!總之,除了玩就是吃[捂臉][捂臉][捂臉] 希望能夠給到您一些建議和幫助!我們一起加油!!


Lizzie


這麼大的孩子,該按頓餵養了。一天四頓,最多五頓。一日三餐可以和大人一樣,早晨喝杯奶,沒到吃中飯的時候餓了,可以吃點別的。下午午睡起來,可以吃點水果,或者做點飯下點面給孩子吃,晚飯的時候跟著大人吃點,或者不吃等到睡前喝杯奶。

我們家那時候是早晚一遍奶,中午跟下午吃飯。上午吃水果什麼的。

這個看你家孩子消化吸收的情況,但要記得一定不能按需餵養了,那麼大的孩子該按頓吃了。

如果真不喝粥就不喝,又沒什麼大不了的。

輔食要做的可口一點,粥可以做小米粥,南瓜粥,瘦肉粥,香菇粥,等等,粥裡要放點配料,比如蔬菜,肉,蝦之類的。有點味道孩子肯定願意吃了。

不吃粥可以下麵條,麵條裡放點西紅柿,雞蛋,瘦肉,雞肉,花菜等等,換著花樣放,換著花樣給孩子吃。怕什麼孩子不吃呢。

孩子如果再不吃,也不要盯著孩子讓他吃,不吃就不吃,餓著也是餓他自己,不吃飯的話,零食不要給,讓他餓著,餓一頓,孩子餓不壞,下頓他會知道得好好吃飯,不然一天都沒得吃。兩天一弄,孩子就乖乖吃飯了。


堯媽佑多


我覺得一歲8個月的小寶食物不應該是粥這種比較軟的食物,而要過渡到硬的食物。

從六個月開始加輔食,從在米糊加各種蔬菜汁開始,然後八九月就是各種粥,十一二個月過渡到稍微硬點的食物,超過一歲就要開始硬的食物。一歲8個月應該是和大人差不多的食物了。這很重要,因為小孩要學會咀嚼,才能鍛鍊口腔肌肉,這也是為說話打下基礎。不然你會發現小孩說話老是口齒不清,很多音不會發,這是口腔肌肉沒有得到鍛鍊的結果。因為1.5-2歲是小孩子說話的爆發期。

舉個例子:六七個月的寶寶,吃蘋果,是吃末,我們用勺子刮。十個月的寶寶,切成長條,讓他自己從碗裡抓起握著啃(也是鍛鍊他手的精細動作),這個時候很多家長也會給小孩買磨牙餅乾,因為長牙了。到了一歲,自己拿著一個蘋果慢慢啃吧。


Tiger的英語啟蒙之旅


營養物質的消化主要是在胃腸道內進行,嬰幼兒消化道的發育從胎兒期開始,以後繼續發展至1歲初具規模,嬰幼兒的營養需要量相對要比成人高,但消化能力比成人弱。必須根據嬰幼兒消化道的特點,合理搭配有助於避免營養不良和消化紊亂。

嬰幼兒的消化道在發育中要經歷由不成熟到成熟的過程,與之相適的食物也要由:液體食物———泥糊食物———固體食物過渡的過程。

一、合理營養、均衡膳食

1、品種多樣

既有動物性食物,也要有植物性食物,膳食可以谷、豆、肉、蛋,蔬菜、水果,油類及糖等各種調味品組成。任何單一的食物都不能滿足嬰幼兒對營養素的需求。

2、比例要適當

射入人體內的各種營養素之間,存在著相互配合與相互制約的關係,如果攝食的某種營養素超量,機體的正常機能就會受到影響。

3、飲食定量

膳食結構的科學合理是指嬰幼兒攝取的各類食物都要有一定的量,任何一種食物過量都會對嬰幼兒的健康不利。

4、調配得當

嬰幼兒的膳食應做到5個搭配。即動物性與植物性搭配,葷素搭配,粗糧與細糧搭配,幹、稀搭配,鹹、甜搭配。除此之外,每星期還可吃1到2次豬肝、魚類或禽類;吃2到3次海帶、紫菜、黑木耳等菌藻類和含鈣、鐵豐富的芝麻醬等食物。

二、烹製嬰幼兒食物的方法及要求

1、講究食物的色、香、味,應儘量減少食物營養素在烹調過程中的損失,使食物更適合嬰幼兒的口味,便於消化和吸收。

2、挑選原料要考慮易煮爛、易咀嚼、易消化、易溶解、營養分佈廣泛的品種。

3、食物切配要考慮嬰幼兒口型小的特點,儘量切小、切細、切碎,對剛會吃正常食物的嬰幼兒可切成末,製成菜泥、肉茸。3歲以下嬰幼兒吃水產品時要去骨去刺,最好不吃整豆、玉米粒、花生等,防止異物吸入氣管。嬰幼兒少吃醋,醃製品和鹹菜。

4、烹調方法以炒、煮、蒸、燜、燴、煨等為主,炸、煎、烤法儘量不用或少用。例如,葷菜上漿掛糊,保持食物鮮嫩及減少營養素的損失;蔬菜急火快炒,可保留維生素C60%到70%,胡蘿蔔素76%到94%;肉菜合炒,肉中的谷胱甘肽可保護蔬菜中維生素C以減少氧化,促進胡蘿蔔素的吸收。

三、注意事項

1、在飯前儘量不讓嬰幼兒吃零食。

2、不宜吃湯泡飯。

3、不要用水果代替蔬菜。

4、儘量清淡,不要過油、過生、過硬、過鹹、過濃。

不同食物的色、香、味可以調動嬰幼兒的食慾,我們可以根據不同月齡的嬰幼兒的消化吸收功能不同制定每日不同的食譜。以下是1歲8個月至2歲嬰幼兒一週食譜


育嬰師小妮


一歲八個月小孩可以每天按照大人的次數來吃飯了,然後也需要補充一定的奶量。

寶寶不愛吃粥,可以給他做點麵條,肉末粥,餃子哪些,多做點花樣,增加寶寶對食物的興趣。


憤怒的草帽


一歲八個月的孩子,可以和大人一起吃一日三餐了,然後喝奶一到兩次。

一歲八個月的孩子很多東西都可以吃了,如果家裡平時吃飯的口味比較重,那就給孩子單獨做飯,儘量清淡一些,少鹽少油。儘量豐富多樣,穀物蔬菜肉類蛋類每天都要有,以保證營養均衡,有利於孩子成長。

主食的話除了米飯饅頭還有粥類麵條等等,如果孩子不喜歡吃粥,可以根據他的口味來調整。我家寶寶一歲不喜歡吃小米粥,所以我每次小米都會少放一些,多加點大米。或者把小米和其他的穀物放在一起給她吃。

所以如果你家孩子不願意吃粥,那就多做一些口味的給孩子,總能找到自己喜歡吃的口味。原味的不吃那就做鹹的,鹹的不吃那就做甜的。一天吃一次粥就可以,這樣寶寶更容易接受一些。

可以在早中晚三餐飯之間給孩子添加點水果,小零食。如果孩子醒的比較早五六點鐘就醒了而離早飯時間還比較久,可以給孩子喝點奶。一般晚飯六七點鐘就結束了,孩子要到九點之後才睡覺的話那就在睡覺之前再添加一餐奶,儘量睡前半小時喝完。

這個年齡的小孩一天的奶量儘量要保證在500毫升以上。如果孩子飯量比較小,兩次的喝奶量達不到500的話,那就少量多次的餵給孩子吃。因為奶量不夠的話不能保證孩子身體所需的鈣充足,就會影響孩子的身體發育,所以在正常吃飯的前提下也要保證奶量。

不用一味的按照固定的標準來餵養孩子,因為每個寶寶都不一樣,體力消耗情況不同,每頓的飯量也不同。不用強迫孩子多吃,孩子不願意吃的時候就停下來不用再餵了。因為吃的多了對孩子身體一樣不好。所以我們只是建議,具體的還要根據你家孩子的情況來看,希望我的回答對你有所幫助。


某個小子傻傻哋


你好,關於寶寶的吃飯問題我有以下四點建議,希望能幫助到你,謝謝!

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歡歡的幸福日記


寶寶1歲零8個月,要少吃多餐,詳情請看視頻!

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