jyz111

初乳形態：初乳的外觀看起來並不討喜，比較稀，黃，好像“髒水”一樣。這就讓一些缺乏知識的家長認為初乳“髒”，或者“那麼稀沒營養”，擠出來扔掉。實在是可惜得不得了，因為看起來“沒有營養”的初乳，其實是營養非常豐富的。

初乳的分泌時間有限，過了這個村沒這個店，想再吃，只有等下次生娃了。可是人一輩子能生幾次娃呢，所以一輩子能吃上初乳的機會非常低。

初乳譽為“液態黃金”

一：新生兒的腸道比較脆弱，初乳所含有的比較低的乳糖和比例較少的酪蛋白，脂肪也沒有那麼高，可以更好的讓新生兒的腸道適應，消化和吸收，還不會對新生兒的腎臟造成負擔。

二：研究表明，初乳對於早產兒不僅有營養作用，更近似於“藥物”，可以減少早產兒感染的發生，並且促進早產兒的發育。

三：初乳最重要的地方在於它對寶寶的免疫力有著不可替代的作用。

四：初乳中還富含溶菌酶。溶菌酶是一種嬰兒成長必要的蛋白質，它可以說是腸道的得力自衛軍，有著抗菌、抗病毒感染以及維持腸道內菌群正常化的作用，還可以促進腸道內雙歧桿菌增殖。母乳中初乳含溶菌酶是最高的，過渡乳和成熟乳依次降低。

初乳非常適合新生兒的消化道，幫助建立健康的腸道菌群，還可以給新生兒抗體，增強免疫力，補充各種無機鹽微量元素維生素，還可以預防新生兒貧血，所以新媽媽們一定要把握好時間讓寶寶們都可以吸吮到第一口初乳。

膽汁質談育兒

母乳雖然有很豐富的營養，但是初乳的營養更高。初乳裡面的營養成分高，而且免疫力也比較高，尤其是給剛出生的嬰兒，給他們吃初是最好的。很多寶媽就會想要給兒童吃人初乳，不知道能不能吃。那麼到底人初乳可以給兒童吃嗎？

人初乳是可以給兒童吃的，因為人初乳是最有營養的母乳，兒童吃了可以增強抵抗力。有的人會覺得初乳比較髒，也沒有營養，其實人初乳是最有營養物質的奶，可以預防感染和生病。所以說人初乳不僅可以給兒童吃，還可以增強體質。人初乳是比較珍貴的，最好不要浪費。

雖然初乳中的營養特別高，給兒童吃能提高他們的免疫力。但是給兒童的營養，最好是從食物中補充，食物的營養成分比較全，也比較多。這個階段也是兒童發育的重要時期，這時候寶媽要多他們吃一些蔬菜、肉類和豆製品之類的食物，這樣才能滿足身體發育需求，也有助於補鈣。

初乳的好處和營養，而且初乳中鋅的含量很高，還能促進兒童成長髮育。兒童的營養也是需要全方面的，不能單從一方面補充，平時也要食物多樣化，才能滿足兒童的生長。

笨點點

很多人覺得初乳是比較黃，覺得非常的髒，不乾淨會不會對寶寶有影響，而母乳分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳，不同一個階段的母乳，它的營養成分也會有所不同，而初乳可以說是母乳中營養價值最高的。

乳汁的不同階段

1、初乳是產後一個星期內的母乳，這階段的母乳是比較少的，但是足夠給寶寶食用，對剛剛出生的寶寶，他的需求量也沒那麼高，所以寶媽們不用太焦慮，因為初乳比較少而煩惱。

2、過渡乳是寶媽產後一個星期到出月子的母乳，這階段的母乳脂肪含量是非常的高的，過渡奶對寶寶非常的重要，因為剛剛出生的寶寶免疫力比較差，寶寶提高免疫力的方式就是通過母乳，這也是為什麼現在很多的寶媽依然選擇用母乳餵養的原因。

3、成熟乳是寶寶第二月到九個月的母乳，這個階段的母乳是比較豐富的，如果寶媽的母乳量還比較少，那麼可能是因為自己的哺乳方式不對，或者乳腺管比較少、乳腺管不通暢，出現堵奶等問題。

4、晚乳是寶媽產後的10個月乳汁，10月份開始寶媽的乳汁量、乳汁內的營養成分都會大量的減少，很多寶媽從這個階段開始就慢慢的添加輔食。

初乳是黃色的原因：初乳顏色之所以沒有非常的白，出現有點黃，是因為中含豐富的β-胡蘿蔔素，但是脂肪含量少，蛋白質含量很多所造成的，初乳和前奶是非常接近的一種顏色，初乳中水分比較多，所以剛出生一個星期的寶寶不用喝太多的水。

初乳的作用：初乳有大量免疫細胞，寶寶喝下這些母乳之後，可以抵抗外界的細菌病毒，不斷的提高寶寶的免疫力，讓病毒遠離寶寶，在寶寶出生不久，經常容易出現生病，就是因為身體比較弱，免疫力比較差所造成的，初乳中含有的水分比較多，可以讓寶寶的腸道蠕動更加的好，促進排大便。

寶媽在哺乳期的注意事項

每天一定要注意寶寶的餵養時間，姐通過寶寶的糞便顏色，可以知道寶寶是否喝飽了奶水，糞便裡面有綠色出現，說明寶寶還沒有吃飽或者消化不良。

千萬不要讓寶寶餓，寶寶過度的飢餓時候會很容易造成大口的喝奶，而喝的太急，很容易會吸入大量的空氣，造成了腹部的脹氣，還有腸絞痛。

爸媽要讓自己的乳汁變得越來越多，不會出現回奶，那麼一定要在寶寶喝完母乳之後，把多餘的乳汁擠出來，這樣可以讓乳汁分泌的更加的多，避免出現乳汁淤積造成乳腺炎。

剛剛出生的寶寶，最好不要採用側躺式餵奶，因剛出生的寶寶口腔比較淺，吞嚥能力比較差，在乳汁比較多的情況下，很容易會出現嗆奶或者溢奶的情況，特別是嗆奶，如果沒有及時發現的話，會很容易造成寶寶呼吸困難。

藝跡育兒

媽媽的初乳是最寶貴最有營養的，是寶寶來到這個世上媽媽最初給的最寶貴也最可貴的吃食，裡面的營養成分是寶寶嬌嫩的腸胃最適合的食物，媽媽初乳裡初乳中富含類胡蘿蔔素，其含量是成熟母乳中類胡蘿蔔素含量的10倍。初乳雖然濃度不高，卻比成熟乳汁含有更多的抗感染物質(免疫球蛋白、巨噬細胞、雙歧因子等)、蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物等，這些是其他任何食品都無法比擬的，可以說是寶寶來到這個世界上的第一劑疫苗，起到了非常好的保護作用，怎麼說是髒呢？

馨馨花園

寶媽們在喂寶寶吃第一口母乳時，會發現初乳顏色黃黃的，看起來不乾淨，所以一些寶媽會把初乳擠掉不讓寶寶吃。其實初乳的營養價值很高，也並非不乾淨，把其擠掉實屬浪費。

母乳一般分為四個階段：初乳、過渡乳、成熟乳、晚乳

初乳是產後一週分泌的乳汁，顏色是淡黃色的、粘稠。看起來比較渾濁。是營養價值最高的母乳。含有豐富的蛋白質，脂肪少，糖分少。所以寶媽們不要認為初乳不乾淨而把其擠掉。而且初乳的量是有限的，因為不要白白浪費了。

過渡乳是產後7-14天分泌的乳汁，介於初乳和成熟乳之間。過渡乳相比於初乳，量有所增加，脂肪含量和糖分比初乳高，蛋白質、礦物質漸減少，整體的營養價值不如初乳。

成熟乳是產後2周分泌的乳汁，成分逐漸穩定，維持在恆定的水平。雖然蛋白質含量不如初乳高，但比例適當，穩定，而且微量元素豐富，有助於消化。

晚乳是產後10個月的分泌的乳汁，其營養成分逐漸減少，不如以上三種母乳的營養價值高，能滿足寶寶的營養所需，需要額外添加輔食。

初乳的營養價值

1、可以增強寶寶的抵抗力

初乳的乳鐵蛋白和免疫蛋白豐富，能增強寶寶的抵抗力，可以預防感染，而且一定程度上能降低新生兒黃疸的概率。

2、更利於消化吸收

初乳中含有生長因子，能促進寶寶的腸胃吸收，有助於排便，而且能降低寶寶過敏的情況。

3、蛋白質和微量元素豐富

初乳的蛋白質和微量元素遠遠優於其他母乳，能全方位的補充寶寶的營養所需，更有助於其成長髮育。

所以，寶媽們一定要讓寶寶喝初乳，初乳顏色發黃是正常的現象，因為其是初次擠出的乳汁，所以質地會比較渾濁，但營養價值卻最高。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

生了寶寶後，就要開始準備給寶寶餵奶了。很多媽媽都發現，產後剛開始兩三天分泌的乳汁，顏色黃黃的還有點粘稠，感覺有點髒，而選擇擠掉，不給寶寶喝。但其實，初乳不乾淨、不能夠寶寶喝都是謠言！它才是給寶寶最珍貴最營養的食物。

1、什麼是初乳？

產後，女性身體的激素水平發生變化，開始分泌乳汁。初乳指產後2～3天內所分泌的乳汁，產後4～10天分泌的乳汁稱作過渡乳，產後11天到9個月分泌的乳汁稱作成熟乳，而10月以後分泌的乳汁稱作晚乳。每個階段的乳汁的營養物質會發生改變，但都是為了讓寶寶能夠健康成長，滿足寶寶的營養需求，所以初乳、晚乳都對寶寶好。

2、為什麼初乳是黃色的？

初乳顏色發黃，看上去髒髒的不如奶白色，但是你嫌棄的這種黃顏色可是被稱作“液態黃金”的。因為初乳含有豐富的β-胡蘿蔔素，脂肪含量少，蛋白質含量很多，所以顏色會發黃甚至有些透明。

3、初乳是寶寶的預防針

初乳裡面有大量的免疫球蛋白和對抗各種病毒細菌的免疫細胞，免疫活性物質超級多，寶寶吃了後幫助寶寶抵抗外界的細菌病毒。而且初乳還能夠刺激寶寶的免疫系統分泌抗體，提高免疫力，初乳可以稱作寶寶的“預防針”了。不僅如此，初乳還能夠幫助寶寶排出胎便、減輕黃疸、預防過敏等等，好處多多。

4、初乳營養豐富

初乳裡出了大量的免疫活性物質，其他營養更是比普通乳汁多很多。蛋白質、維生素、礦物質，尤其是碘和鋅的含量。至於為什麼初乳味道不好喝，有點鹹，那可能就是初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的原因了，它們能夠幫助寶寶排便。而初乳中雖然營養很豐富，但脂肪和乳糖含量卻很少，這也是因為新生寶寶的腸胃還不能很好的消化吸收這兩種物質，所以如果一上來就給寶寶喝脂肪、乳糖豐富的乳汁寶寶也受不了。

看到這裡，大家已經瞭解了初乳有多珍貴了吧，所以初乳千萬不要擠出來扔掉，應該儘早開奶，讓寶寶早點喝到。

婦科賴愛鸞醫生

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 640, "thumb_url": "2d7f800020fcd2e0fedba\

三寶媽媽麗姐

經歷十個月的辛苦，終於迎來了小寶貝。不過這邊高興勁兒還沒過，那邊很多新手媽咪會驚慌起來：這奶水怎麼是黃的？奶水不是乳白色的嗎？這樣的奶水寶寶怎麼吃？這時候有些婆婆便出來指導，這黃色的奶水髒，不能給寶寶吃，趕緊扔了。如果真聽婆婆的瞎指揮，那就可惜了。

產後2-3天產婦開始分泌乳汁。泌乳後該儘早給寶寶吃，因為這樣的黃色初乳不僅富含維生素、生長因子、還能增強寶寶免疫力，堪稱“液態黃金”，很是珍貴。絕不是老人家口中說的“髒東西”。

1、黃色初乳營養極其豐富，孩子出生半年內的免疫力全靠初乳，千萬不能扔

初乳指的是產後2-3天分泌出來的乳汁，產後4-5日內的乳汁叫初乳。

初乳中富含各種礦物質、生長因子、維生素A、牛磺酸和大量蛋白質，其中的免疫球蛋白，即日常說的抗體，能夠為嬰兒殺滅體內的細菌和病毒，大大提高新生兒的免疫力。所以，新手媽咪不僅不能扔掉初乳，而要在孩子出生半小時後盡憶讓他吸吮乳房，促進乳腺儘快分泌乳汁。

2、為什麼初乳會發黃，越黃越好嗎

初乳發黃是正常的，一般初乳會帶有淡淡的黃色且粘稠。初乳之所以是淡黃色，是由於它富含各類不飽和脂肪酸跟營養物質的原因，所以不存在初乳“髒”這一說法。

初乳的產量很少，而且奶水的質量一天天在降低，一週後，隨著時間的推移，蛋白質會逐漸減少，奶水會越來越清，這也意味著初乳的量一天比一天質量低。

產後4-5日內為初乳，5-15日為過渡乳，12日以後的乳汁為成熟乳，成熟乳呈奶白色，質地不再粘稠。初乳的顏色是淡黃色，初乳的顏色與乳汁中含水量、母體飲食中維生素含量等有一定關係，並非越黃越好。如果初乳過黃，應該請教醫生，是否存在炎症或其他疾病。

3、初乳對孩子的好處

• 初乳中的長生因子能幫助腸道成熟、胎兒過敏和乳汁不耐受的情況。
  

• 初乳富含免疫活性細胞，有利於抵抗和病毒的感染。
  

• 初乳中含有豐富的維生素A，有利於降低寶寶感染的可能性。
  

• 初乳非常容易消化，是寶寶最理想的食物。
  

綜上所述，淡黃色的初乳是最適合寶寶的飲品。想母乳餵養的媽咪要注意儘早開奶，儘早讓寶寶吸吮乳房，嬰兒的吮吸刺激能促進垂體催乳素分泌的增加，一方面可使乳汁儘快分泌，另一方面可以減少產後出血，刺激子宮收縮，促進子宮恢復。

新手媽媽可以多吃各種富含蛋白質的食物、下奶的湯湯水水、輔以適當的按摩……這些都可以很好地促進乳汁的分泌，幫助新手媽媽有足夠的奶水餵養寶寶。

仟言育兒

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "2d840000575961f6d4364\

南方小嫂子

初乳是非常有營養的 有稱為黃金奶

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "2d88a00026f31c782d07b\

關鍵字: 母乳餵養 嬰幼兒 育兒