口腔為什麼會有潰瘍？
中醫告訴我:“心和小腸是互為表裡，心火太熱了，就會傳達小腸，小腸太熱就會長潰瘍。”
人為什麼會有情緒？
仁波切說:“因為本質上情緒即是痛苦。因為它直接或間接地，一切情緒都生起於自私。也就是說執著自我。雖然看似真實，但不是一個人本具存在的一部分。”
按照哲學思維來講，每一次的歡樂或情緒的高漲在其內部都隱含著痛苦的種子，痛苦是這些歡樂的不可分割的對立面，而這個對立面遲早會顯化出來。
所以，尋找源頭很重要。
從早上十點開始，我便一直在群裡跟好友交流，他說:“對於情緒的來源有了透徹的瞭解以後，再學會如何面對和處理它就不難了。它不是人們所說的用來剋制，因為那樣你需要消耗不少能量去抵消它所帶來的負能量。對於情緒應當是看透了它本質後，以自然而然能夠達到的豁達心胸去包容和無視它。”
我說:“也就是我們所說的，我不想跟“你”計較，這個你就是情緒。”
這是一場人與人之間高質量的精神交流，當他在倏忽之間說出感知到了生命的軌跡那一刻我便知道，自己親自見證了一個人的開悟時刻。
一個人最痛苦的時候不是酣睡時，而是他清醒了，覺得自己的前半生只是一場虛幻的夢。
流淚，是覺悟的釋然。
悲喜，是心境的明朗。
善心，是人間的力量。
感恩遇見！
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