吸貓重度患者
常言道“知足常樂”
現代人的焦慮和快樂不一定就是跟別人比較出來的，隨著社會發展人們的壓力越來越大，而這些壓力往往出自於本身的不足，因能力不及野心而焦慮，又因焦慮了失了分寸好高騖遠，接而失了樂。
以期讓自己長期置身於焦慮，不如在自身上找突破口，努力奮鬥，成長，攝取知識。
那些比你優秀的人比你還努力，他們都很忙，就像馬總~他的焦慮應該在思國安危，經濟創造方面，他的快樂應該是在看到我國繁榮昌盛上面。
所以，多大能力行多大事，不要企圖一口吞掉大餅，在我們能力不足的時候得想辦法一點一點去消耗掉它。
加油！
我是慕白呀，一個熱愛文學的創作者。
慕白呀
現代人的焦慮和快樂都是和別人比較出來的，我覺得有一定的道理。
我有一個同事，她是學會計專業出身的，在公司做的是會計，因為從小是從農村出來的，一路好好學習，最後找到一份還不錯的工作。從一個小土妞變成現在臉上洋溢著自信的女人。
她覺得她自己的人生是靠自己的努力改變的，她的快樂就來自於與她同期來的農村女孩比，她是非常優秀的。但是現在她已經完全全全脫離了農村的生活開始步入了城市的生活。她的快樂沒有以前來的那麼輕鬆那麼多了。
但我知道她的焦慮是越來越多了，她看見這個女同事比她有錢，看到那個女同事比她漂亮。就在伴焦慮中，她結了婚。她的老公，相對來說算是一箇中產階級的人。夫妻二人可以過一個相對不錯的生活。
後來，她的大女兒出生了。她大女兒一直在省內最好的初中讀書，成績一直非常的好。她的快樂，這個時候就來源於自己的孩子。自己的孩子比同事的孩子優秀。她就非常的開心。但是後來她的女兒上了高中之後，因為接觸到理科成績不是那麼的好，後來毅然決然選擇了文科。文科這種東西跟天賦有關，不然很難學得非常的出彩。所以從學校裡面學習好的孩子中比較平庸的一個。
就在這個時候，她的二兒子出生了。她的兒子現在也才三歲多。但是，她的焦慮非常的多，因為，她一直沒有敢去醫院檢查，但是孩子的很多表現性都和正常的孩子不是那麼的一樣。她的大女兒今年也上大二了。和她之間的話也非常的少。
一週前，她告訴我，她自己覺得她自己一定是得了抑鬱症。我從她臉上也看不到快樂。我只看到了滿滿的焦慮。這個焦慮不是她現在和別人比，而是從前和別人比累積下來的一種心力交瘁。
言午說故事
說的太對了！
原始社會，每天能吃飽了就是最了不起的事了。所以只能吃兩頓飯的人會很羨慕吃三頓飽飯的人。吃兩頓飯的看見吃三頓的就會很焦慮，吃三頓飯的反過來看見只能吃兩頓的就會很高興，驕傲。如果不但能吃飽飯，還能經常捕獵到野雞，兔子，鹿啥的，你就厲害了！很可能就能當上酋長！那你該多快樂啊！甚至能娶十個老婆😄。
現代人更不用說了。其實是人的天性，自從有了人類，就沒停止過比較。
這其實也是人類進步的最大的原動力。就因為有了比較的慾望，才會使人們不斷的開拓新領域，不斷髮展各種新技術，新產品。甚至因為這種比較，走向了極端，讓一些時代的人為了獲取更多的快樂，滿足更加貪婪的需求，燒殺搶掠，發動戰爭，極大的滿足了自己的歡愉快樂，卻使被掠奪的人陷入巨大的焦慮和痛苦。
可悲的是現代文明社會仍然有一些國家，罔顧正義悍然發動戰爭，侵略其他小國家。給這些國家帶來了深深的焦慮。
這一切都是比較的天性和貪婪的人性造成的。
看看身邊的人吧！比吃比穿，比車比房，比老爹比兒子，比工作比職位，比資產比地位，就是不比誰更孝順，誰更健康。
比過了就高興，比不過就焦慮。實在是自欺欺人，自找難受。
不是說不比，都不比，社會不能進步，國家不能強大。當然是不對的。
可是活著什麼都比就太累了，當你什麼都比別人強的時候，可能也是禍端的開始了。所謂禍福相依就是這個道理。
所以比是可以的，也是應該的。但是應該是良性的比較，比得過不要太高興，還有比你強的人呢！比不過也不用焦慮，吸取經驗，下次再超越他。實在比不過了，就認了，還是高興，因為總有人還不如你。😄
愛球愛股愛生活
是有道理的。
首先，我們都知道，現代化的進程帶來的網絡的高速發展，隨之帶來的就是信息轉播速度從以前的人力馬力變成了光波信號，這種迅速和便捷縱然在很多方面給我們社會帶來了很多的便捷，但同時我們要注意到的是，我們現代人是否真的準備好了這樣的環境？我想答案是否定的。
曾經我們要知道對面那個村莊那個山頭的一戶窮苦人家中了大運，考試考上了舉人，可能需要花1到3天的時間。但現在我們要知道地球對面的人有沒有戴口罩只需要幾分鐘甚至幾秒鐘的時間，這種“信息傳輸迅速”的特點，使得我們獲取信息的增快且增多了，而且這是幾何倍的上升。
這也就使得我們可以輕易的知道別人的生活是怎麼樣的，因此我們的思想和眼界無形之中就已經跳出了那個本來用以固化我們的思維和身份的圈子，我們看到了世界有那麼多種可能，但是實際上我們卻是那麼多的無能。
這其實是可悲的。前幾年湖南臺有一檔很火的綜藝節目，叫《變形計》，我們只看到城市孩子在經歷農村生活之後改變了原本的劣性，但是我們卻看不到那一群原本只見的這山頭和那山頭的山裡孩子在見到大海的浩瀚之後，又如何去蜷縮在山腳下呢？
認知與事實不對等的人是可悲的。不是所有人都已經適應這種狀態的，不是所有人都已經學會自我調節了的。
或許“現代人的焦慮和快樂都是跟別人比較出來的”有所偏頗，但也相差不遠。
水花番老五
通用漢語研推堅持真實，堅持回答自有認識或者獨立發現，人云亦云的謊言偽學一概不預理睬。
焦慮或者快樂，人的一種感受狀態。通過審視自己的感受最能夠明白，靠閱讀或思考也許可以理解，卻不真實。
比較，用攀比更準確，真的讓自己感到焦慮或快樂？不是真的。攀比的焦慮或快樂只是假裝的臨時的表演，真正的焦慮或快樂來自需要和慾望的滿足。
同事買了豪宅，自己買不起，只在自己也想買而且需要買的情況下才感到焦慮。沒有需要，買不起，偶有羞澀，但不會感到焦慮，住自己家的小房，有床有室有家人，滿足了家的需要，就會感受到真快樂，取代焦慮。
感受會受到外界信息的影響，但決定感受的是自己的直接體驗。
攀比說俊男美女夫妻才快樂，真正的快樂則由夫妻雙方的相處決定，自己直接感受的夫妻相處比傳說的攀比的夫妻狀態更管用。
攀比的都是個說法，真實的存在明擺著，各自的擁有並不一致，擁有的不一致但也享受著自己的人生過程。極個別特例除外，那是病態。
通用漢語研推
我對於這句話的看法有所異議，首先這句話其中的一個都字以偏概全。
現代人為什麼會焦慮？
難道都是因為跟別人進行比較嘛？在現代社會人之所以會焦慮，首先是因為對未來不確定性的一種想象，因為不確定性的存在，讓事情便的沒有把握，所以焦慮。我曾經看到過一篇報道，說的是一個死刑犯在等待判決時的心路歷程。首先他自己本身就犯下了滔天罪行，死有餘辜。可是生而為人每個人都有求生的本能，就算他犯下罪行，但也希望自己活命。就是在這個過程中，煎熬和焦慮折磨著他，因為知道自己要死，可是還不想死，總想著會有什麼奇蹟發生。就在這個來回香的過程中，產生了巨大的焦慮，當真正的死刑判決下來時，他到會長長的舒一口氣。這就是不確定性便成了確定性的。所以說焦慮的的誕生叛變都伴隨著不確定性。
怎麼去消除焦慮？
在焦慮的這個問題上，即使和金錢財富沒有很大的關係，和名利地位也沒有多大的關係，最大的關係就是自己的思想思維模式的問題，從張國榮 三毛 還有那些成名成功，卻用自殺來了解自己的大企業家，都可以相互證明這一點，那麼重點來了怎麼解決現代人的焦慮問題呢？其實最簡單的方法就是，不對未來擔憂，做好接受一切結果的準備，就像一句老話一樣，知足者常樂，很多話都是說著容易，真正做起來就很難，但如果誰真的做到了那麼焦慮將不和他為伍。但行好事莫問前程，做好自己應該做的事情，不要去考慮結果怎麼樣，過好當下的每一天，抓住當下，開心一天但別焦慮一天
我是看客者，一個喜歡聆聽故事和講述故事的人，感謝關注。
看客者
有些人之所以對現狀感到焦慮，是因為對自己不滿意，想要不斷學習和提高，改變所處的環境。這種上進的心態是可取的，並不一定是和別人比較，而是和過去的自己比。
而另外一部分人的焦慮，的確是和別人比較出來的。
這些焦慮的事總結下來，無非就是學業不進步、工作不順心、感情不順利、掙不到錢，不知道人生的方向，對未來感到迷茫，甚至不知道自己努力的意義何在。
自己頂著各種各樣的壓力努力活著，別人卻能夠天天出國旅遊拍短視頻，去網紅景點打卡，自己穿著兩三百一雙的平價鞋，別人的AJ香奈兒都放滿了整個衣櫃。
好像除了自己以外，所有人都工作順利，愛情美滿，家庭和睦，未來可期。和別人一對比，自己就像個徹頭徹尾的廢物一般......
但我其實想對那些正處在這種焦慮的人說，富有富的活法，窮也有窮的活法，你看到的那些表面精緻的人群，或許只佔全人口的千萬分之一。
這世界大多都是普通人，大家為三餐奔波，為家庭勞累。有的人甚至四肢不全，但依然都在平凡而努力的活著。
所以，不必和別人攀比，不必刻意去販賣焦慮。生活本就是酸甜苦辣鹹樣樣具備，不同的人自然也有不同的人生體驗。我們不必過於緊張，一切都終有歸途。
一週三生
我認為，現代人的焦慮和快樂除了比較，更多的是取決於自己的態度。
生活中，每個人都是保持著各種不同的情感和狀態。環境不同，理念和追求不同。
有著不同的情緒，比如開心，悲傷，都能對每一個人帶來不同的影響。所以有了人生百態。
互相比較帶來的焦慮和快樂是常態
1·比較產生差距帶來的焦慮
雖然現在的人生活水平大提高，但是也正因為這樣，需要面對的各種問題和壓力也是很多。
每個人的圈子都很大，有著各種親朋好友，生活條件也是各不相同。接觸的時候難免會產生各種比較，工作啦，家庭，房子車子，都是說不完的話題。有了比較，就自然會產生優劣。結果就有了“勝敗”之分。
通常劣勢的一方都會產生挫敗感，他跟我差別本就不大，為什麼我們的差距會越來越遠。同樣的學歷，同樣努力，我怎麼感覺不如他過得好。此時不就很容易產生焦慮嗎，想著自己必須要追上他的步伐，才能不落於人後。
舉個例子，在一次同學聚會上，本來開始氛圍是很好的。可是在經過幾小時的相處和了解，相當一部分同學發生了很大的變化。有的是已經成了家，有的闖出了自己的事業，有的是子承父業。都過得很不錯，家裡條件也在快速變化。在聚會結束過後，以前的同桌小李卻心事重重的跟我說，早知道我就不來了。問其原因才知道，自己是家裡的獨生子，畢業幾年由於父母身體不好。考慮到要照顧家裡，一直沒有出去大城市闖蕩。只是在離家不遠的市鎮上工作，一直是平平淡淡，勉強過日子。看到同學們都比自己好，再看看自己，頓時感覺壓力好大，毫無鬥志。
在這個事件中可以看到，那麼多同學的相比較之下，小李感覺自己沒有一點優勢，遠離了大家的發展節奏。壓力劇增，同時產生了很大的焦慮。
有了比較就容易挑選出自身的不足，對自己的影響是很大的。或許還會持續一段時間。
2·比較形成自我突出帶來快樂
公司裡面的老劉，是我們一組的成員。平時無論是做事還是說話，總喜歡拿自己和別人比較。雖然看起來是裝作掩飾並非故意，可明眼人一看就能明白。不過就是在顯擺自己的突出。
比方說買了最新款的手機，第二天肯定要問下我們，大家說說，這種屏幕的手機用什麼膜好。覺得款式還行嗎，最新款最高配置的。說完看著我們微微揚起了嘴角，感覺到你們都應該羨慕。看得出來此時心裡是樂開了花。
總之平時有了什麼事都愛拿出來和別人比較，買了新房，車子。一定會跟大家顯擺，因為他已經習慣了被人群圍繞著去吹捧的感覺。快樂也就這麼簡單。我有的你沒有。
兩個例子形成的對比很明顯了，比較，是非常容易帶來焦慮和快樂的。每個人想得到的東西都不一樣，有的人因為不多的一點獎金，而開心了大半個月。笑容不斷，走路還哼著小曲。那有的人性格沒那麼樂觀，情緒容易受到影響。不過是上班遲到一分鐘被領導說明要注意，他也能好幾天悶悶不樂。也不知道是不是領導在針對自己，越想越多，從而產生焦慮。
不管是出於什麼原因，我們都應該端正自己的心態來對待
每天生活在一個環境裡，各種情緒圍繞是在所難免的。有自己想看到的，也有不想面對的，知足常樂，少一點慾望，會讓自己更容易快樂。別人的好是因為努力得來，堅信自己不久也能擁有。
那對於自己的暫時劣勢，也沒有必要過去悲觀。每個人都有自己的生活，比較之下又何必去計較呢。物質生活和，就一定過得很開心嗎。或許彼此都是隻看到對方擁有的好。
我們應該用平常心去對待，總是比較會過得很累。積極樂觀，勇往直前，生活和自己都會越來越好。不好的都會過去，微笑面對明天。才是生活該有的樣子，才能做最好的自己。用自信，為自己加油！
請念情
快樂釋義：指歡樂；感到高興或滿意。令人感到愉快的，快樂的。當人遇到喜事時，感到高興或滿意的一種狀態，是人們心情的一種表達方式。
從字面的意思可以看出是一種內心感到高興或者滿意時的一種表現。
那其實我們時長可以看到有的富二代富三代家財萬貫，每天金迷紙醉、千金一擲，可是他們還是覺得不開心，為什麼？因為內心焦慮
那也有的人比如守邊老人魏德友，為了一個信念引來半輩子的駐守邊疆，光收音機都聽壞了50多個，那麼苦，老人快樂嗎？從記者的採訪中，可以看出老人樂在其中，是快樂的。
那為什麼呢？
我的理解是焦慮的原因都是一個人的狂歡，總有散場的一天，所有的問題都會蜂擁而至，可謂治標不治本；
快樂的原因是一群人的奮鬥，為了一個信念一個夢想，努力達成直到夢想實現，雖然過程很苦，但是每一份回憶都是無價之寶，值得千萬人誦讀。
風箏情感教學
是否快樂，心態很重要。
幸福和快樂都是一種感覺，我們的認知不一樣，結果也就不一樣，相同的境況下，不同的兩個人快不快樂不會一樣，如果快樂，其快樂的程度也有可能不一樣。
往往我們有時候不覺得自己擁有的平凡的普通的人和物是一種幸福，眼裡總會看到自己沒有而別人有的東西，對現實不滿足，去羨慕別人擁有的，而忽略了自己本來的小幸福。就比如我們不由得要嫌自己身材不夠好，沒有別人穿衣服那麼漂亮，卻殊不知你所羨慕的別人或許也剛剛正在不滿足於自己的身材而在羨慕更完美的模特身材。也好比我們總嫌自己穿的鞋子不夠好看，然而沒想到的是，這個時候，還居然有人根本就沒有腳，而沒腳的人卻還在快樂地生活。這就是心態，也是我們自己賦予本身快樂的標準和定義。我時常想起曾親眼看到的有一位盲人，他拿著手裡的探路棍燦爛地笑著說“這個拿法很舒服，前後左右都很方便！”看，心態有多重要！所以，不要拿自己去跟別人比較，要問問自己的心，到底想要得到什麼？能夠得到什麼？問自己覺得快不快樂。
