百姓情感婚姻
幾年前看過哈弗大學的公開課積極心理學（又叫幸福公開課），講課的是泰勒老師，他發音好，課講的也好，受到了全世界很多高校和社會的喜愛。這門課就是告訴大家一個最淺顯的道理，那就是人要學會擁有積極樂觀的心態。
有人說快樂是一種心態，而不是狀態。我覺得還是有道理的，心態是由內而外的，是一種個人內驅力，是在受到外界刺激下而不受影響的積極心理，是發自內心的。而狀態則是一種外在的表現，主要是直觀的讓他人察覺和看到。一個是內在的，一個是外在的，這是二者最大的區別。
快樂本身是一個名詞，也就是一種狀態，但逐漸被人昇華了，形成了一個動詞。進而人們賦予了快樂更多更深層次的內涵和寓意。當然，把快樂作為一種心態是更高級的表現，也是對快樂進一步的豐富和發展，更是對積極心理更通俗更形象更接地氣的表達。
我們要有苦中作樂的心態，要時刻保持快樂的感覺，擁有強大的心理承受力，因為生活給我們的更多的是磨礪，痛苦是常態，快樂瞬間，所以在磨礪中用快樂面對，更加有效，更加事半功倍，愛笑的人運氣不會太差！
楚迅夏羽
♚快樂是什麼？一千個讀者就有一千個哈姆雷特，每個人對快樂的定義都是不同的。
♚孔子說，快樂是個簡單的東西：“學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？”莊子說，不貪世俗的快樂，乃有真正的快樂：“至樂無樂，至譽無譽。”
♚古希臘哲學家伊壁鳩魯說，快樂就是身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。每個人都希望快樂多一點，再多一點。那麼，快樂到底是什麼呢？
✔︎快樂，是心上人一個溫柔的眼神，一句親切的話語。
✔︎快樂，是老友相聚，粗茶淡飯也相談甚歡。
✔︎快樂，是吃著母親為你親手包的餃子，是聽著父親在耳邊殷殷的叮嚀。
✔︎快樂，是有愛人相伴，有兒女繞膝，用心感受家的愛意與溫暖。
✔︎快樂，是一種真誠的幸福和滿足感。
✔︎快樂，是一種心態。
✔︎快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
陳琪1221
快樂是發自內心的喜悅，不是表演。心態好，不溢言表。
甘凱平
快樂既是心態也是狀態，心態是內在，狀態是外在。
魚與蟲
好心態，才會有好狀態~
脂硯居士
心態是一種心理狀態，狀態是人或事物表現出來的形態。心態決定狀態。
