我們在表述一些問題的時候，常常會遇到這樣一種情況，就是沒有辦法能夠把這個問題的邏輯關係理順，不能有層次和有重點的把問題表達清楚。
這裡提供一種訓練方法，能夠很快地幫助朋友們提高邏輯思維能力和表達能力。需要在三個方面做一些訓練。
第一個方面是在閱讀的過程中；第二個方面是在聆聽的過程中；第三個方面是在交流的過程中。我們來具體說一下。
第一部分：閱讀
首先，我們對一些事情的認識和把握，不能夠一下子把握住重心，不能夠很好的把握住它的整個層次和邏輯關係，這和我們日常的學習方式有關。因為我們平時攝取知識，都是一種散在的日積月累的狀態，有一些訓練的手段，但是缺乏系統性和針對性。
比如你在讀任何一本書的時候，過去你在閱讀的時候，可能有做筆記的習慣，也有可能是通過反覆閱讀來去掌握內容。現在我們提供的方式是這樣的，首先你拿到一本書的時候，我們拿一本長篇小說來舉例子，比如說《紅與黑》，法國的一部現實主義的優秀作品。
《紅與黑》
你拿到這本書之後，首先要搞清楚，這本書究竟講了一件什麼事？你要把它記下來，它講的是一個在那樣一個特定的歷史時期裡，特定的社會環境下，一個平民的兒子在尋求成功的個人奮鬥的故事。當時他追求成功的路，不去走做紅衣主教的路，就要走從軍的路。是這樣一個故事。
也就是說，當你拿到這本書的時候，當你在閱讀之前，你已經可以用很短的一句話，把這本書整個所要表述的事情講清楚了。
那麼，你在閱讀的過程中，《紅與黑》上下卷，每卷有二十章左右。你開始的時候，可能沒辦法掌握每一章講了什麼，你就要在閱讀每一章的時候做筆記，同時要做歸納。
這裡打比方來說。比如第一章，假如它介紹的是男主角的家庭背景，他的受教育程度，他從一個什麼樣的環境裡，來到市長的家裡做僕人，這一章主要講了這一件事情。也就是說，這一章你可以用很短的一句話就給它複述清楚。
每一章都這麼去做，把它的每個章節都用一段很簡短的文字，把它所表述的意思表達清楚。
這樣的話，這本書你在閱讀完了之後，你用一句話來說的時候，你就能表述得非常清楚，它的主題思想和主要的故事情節。
當你用兩句話來說的時候，你就能清楚地說出它的上下卷的內容。
當你針對上下卷分別用二十句話來表述的時候，你已經能夠把全書的內容講清楚了。
在這個基礎上，你再做進一步的訓練，當你讀每一章的時候，又可以按每一個完整的內容部分，再用一句話給它提純出來。比如在第一章的時候，第一部分完整的內容，它其實是介紹了環境，男主角所生活的城市的環境，第二部分，它可能介紹男主角的家庭背景和受教育程度。
就是說，第一章又被你分成了若干部分，每部分又是一句話做出了歸納。這樣的話，當你讀完這一本書的時候，你稍微做一下回顧，就能提綱挈領的把整個書的脈絡、主次、重點，全部能夠表述得清楚。
這樣做不僅僅是為了把這本書表述清楚，而是說，它是一種訓練的方法，當你不管是讀長篇小說，還是短文的時候，你都用這樣一種方法去拆解它，去系統化的把它的要點提純出來，這樣一種訓練稍微假以時日，就能使你能夠快速肢解紛紜的信息，同時能夠有很強的提煉和濃縮能力。這是我們講的在閱讀上提升你的能力。
第二部分：聆聽
第二個方面的訓練是聆聽。就是說，我們在思考、表述和掌握內容的時候，不能做到一語中的，不能做到一下子把握要點，那麼我們做一種嘗試。就是你聽一個人在做報告，比如他講的是一個講座，講的是寫作藝術的種類，或者是為人處事的一些原則、方法。你在聽這個專題講座的過程中，你要記住他每一個大的段落的主要內容，在聽的時候，要去做這種基礎的訓練，然後回到家裡，就把你聽過的講座完全複述下來。
一開始不需要你去系統的做，你做不到的，因為他表述的速度非常快，你的接受和頭腦裡的文字邏輯安排是跟不上的。那麼你怎麼做呢？你首先把他所有講的內容，不分層次的，只要他講過的你就記。
開始的時候你根本記不全，沒關係。因為你第一遍記完了以後，你稍微停一停，你回頭還會想起來一些內容。這是因為你聽完了那個講座之後，最後聽的那部分是記得最清楚的，前面那些部分就已經有些模糊了。但是當你把最後這部分記下來的時候，你稍微做點時間的沉澱，前半部分仍然會慢慢浮現出來。
就是說你第一次的訓練，他講了30分鐘，講了七個方面，涉及到了十幾個小的問題，你可能記的，第一，次序非常凌亂，第二，缺三少四，非常不得要領。
沒關係，你把這個作為第一次的訓練放在那裡，以後再有這樣的講座，你還去聽，還去記。你反覆記的時候，你就能夠快速的把一個人講的內容複述下來。第一輪是快速複述下來，以後會漸漸做到有順序地複述下來。
這種情況，也適合於你和朋友之間的交流，比如說，你和一個朋友安排好了時間，你們倆就一些人生感興趣的問題，不管什麼問題，海闊天空，你們就談，談上兩三個小時。你談過了以後，回過頭來，你就把這些問題給它記錄下來。
開始的時候也是沒辦法做到完整和有序。但是，你經過一段時間訓練的時候，就能夠做到問題都能夠記全，但順序是凌亂的，同當時講的順序差別很大。沒有關係，再經過一段時間的時候，你就能夠把順序和主要內容都記得非常清楚。這是我們講的第二個方面訓練，在聆聽的過程中所要做的一個基礎的訓練。
第三部分：表述
第三個方面訓練就是表述，就是說，當你想去向別人講述一件事情的時候，需要你把你講述的問題，重點、邏輯關係和表述的層次能夠講清楚，首先你要做一個非常簡短的小提綱，每一個要講的內容，你就給它用一句話概括下來，按邏輯關係羅列出來。你在講的時候，拿著這張紙就可以了。
你在試講的過程中，可以參照這個提綱去講，講完一遍，回過頭來，你去檢查它的缺漏。就是做一種系統的訓練。
做過幾次以後，你慢慢就開始能夠表述的比較完整和重點突出了。在這個基礎上，還要再做一點訓練，就是人在表述、表達的時候，他如果是在隨機的狀態，不是很鄭重的場合，這個表達他沒有壓力，他想到什麼就說什麼，能表達清楚。
但是如果在公共場合，或者是對很多人的時候，這個時候的交流，人的意識裡是會分出一部分注意力，去注意自己的表述、邏輯關係和人們對你的回應。這樣的話，你就很難做到全神貫注地去表述所要講的內容。這個情況就使你表述的會丟三落四，有中斷，不連貫。
這個必須得經過反覆的訓練，這是沒有別的捷徑可以走的。最好的方法就是，找一些專題，實際的去在這樣一些公眾場合裡去做。你會發現由於你在之前做過的幾種訓練，使你對事情能夠快速的分解和提純。在閱讀上你做到了這一點。你在聽講的時候，你做到了快速的去吸收和剝離。在你表述的時候，又能夠快速的去駕馭和掌握，這都是相輔相成的，對你最後的表述和邏輯思維能力的提升，進步會越來越快。
請朋友們試試看，相信用不了多長的時間，你的邏輯思維能力和語言的表達能力，就會得到極大的提升。
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