苏东坡是历史上有名的文学家，可以说是旷世奇才，但也命运坎坷，一生多次被贬，62岁还被贬到海南岛。在那个年代，这无异于被判死缓。
但苏东坡不仅活了下来，而且活得很快乐。
这或许跟四川人的生性豁达有关，苏东坡形容自己是“上可以陪玉皇大帝，下可以陪要饭的小叫花子，因为天下无一个不是好人”。
当然，这也跟他受传统佛教、道教影响有关。
韩维是苏东坡的好朋友，家里曾经出过几任宰相，可以说是世家。
一天，韩维的两个女婿去看苏东坡，苏东坡问他们的岳父在忙什么。
其中一个说：他老人家过得不错！他自己说，来日无多，所以必须以声色美酒自娱，否则不知道怎么度日。
苏东坡摇摇头，说：我有一个故事，回去带给你们岳丈。
从前，有一个老人，虽然不参禅，但十分契合禅理，对死生之事，看得极为透彻。
有一天，老人让家里人办了一场酒宴，把亲朋好友都请来。
酒喝得差不多了，老人对众人说：我今天要“走”了！说完，整理好衣冠，端身正坐。眼看着气息渐弱，就要离世。
儿孙们非常着急，连哭带喊：你老人家就这么走吗？一句话也不给我们留！
老人说：我本不想说什么，既然你们这样恳求，那就告诉你们，一定要五更起。
儿孙们听完懵了，问：什么意思？
老人说：五更起来可以做“自家事”，日出以后，就做不了“自家事”了！
儿孙们说：咱家日子挺好的，不用辛苦着起那么早吧！再说，咱家的事都是自家事啊！有什么区别？
老人说：不是这个意思，你们想想，我现在要“走”了，能带走什么？这才是“自家事”。
苏东坡说：回去告诉你们岳丈，多注意他的“自家事”，不要把那点气力耗费在醇酒妇人身上。
其实，在苏东坡看来，豪奢的生活和简朴的生活，论幸福，并没有多大不同。再高的荣华富贵，也不能超脱苦乐。“乐事可慕，苦事可畏”，都是在事情还没有发生的时候。苦乐到自己身上，也就过去了。再去牵绊，是自己为难自己。
苏东坡认为，合乎情理的生活，可以用四句话来形容：一曰无事以为贵，二曰早寝以为富，三曰安步以当车；四曰晚食以当肉。
饿肚子的人吃什么都香，粗茶淡饭也会胜过珍馐美味。所以心中无事，吃得香，睡得着，安闲自在，胜过任何富贵，才是真正的快乐之道！
采自弘德新国学《国学100秒》第171期
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