作為曾經是一名舞蹈生到最後一名舞蹈老師增肥50多斤後,在減肥的道路走著各種彎路教的各種智商稅,我告訴你只有合理飲食還是長期加運動藉助輔助只是藉助前兩者最重要,有可能,只是餓瘦先不說減不減了、我會告訴你,會病態。 分享到: 關鍵字: 舞蹈 健康 藉助