關於寫作時間的碎碎念:早上寫還是晚上寫?

目前寫作時間上的小問題

為什麼突然要聊寫作時間呢?主要是因為自己最近這一階段在寫作時間這件事上有些小問題。

自己是朝九晚五的上班族,工作很充實,經常還要加個小班。自己半年前開始堅持學英語,最近又開始堅持每天寫作。現在的情況是早上寫一點,大部分還是晚上寫。出現這個情況也是有過程的:剛開始,全部都是晚上寫,全部晚上寫於我的問題的,不管多困,堅持寫完大腦就會興奮,本來寫完文章就有點晚了,結果一興奮,睡得更晚了。

於是改成早上寫作,早上寫作的問題是:起不來,以及大腦還不是很清醒。

自己的腦子自己知道,總要緩上半個小時左後才開始清醒,以至於早上只能寫一點點。

但還是想要早些睡,所以只能度過一段很長的早晚兩頭寫,同時一點點的將自己的生物鐘調早。


關注的寫作者們是什麼時間寫作的?

連嶽在他的公眾號分享過,他每天五點起床到八點前寫完今天的公眾號文章;最近讀《當我談跑步時,我談些什麼》,它的作者村上春樹,每天早睡早起每天伏案工作四五個小時。連嶽和村上春樹唯一的共同點都是早起,而早起是需要早睡才能實現的。

李笑來老師分享過,當初他練習寫作的時候,每天寫到凌晨一兩點,現在不知道是否還是需要熬夜到這麼晚。

自己也會看小說,大部分的作者都是會熬夜寫作,寫得很晚,有一位追了好幾年的作者,大概因為是做了母親的緣故,她開始能不熬夜就不熬夜。

是不是年輕的時候就能不管不顧的熬夜,等到年歲漸長,為了身體緣故便要老老實實的早起早睡?

關於寫作時間的碎碎念:早上寫還是晚上寫?

喜歡在晚上寫嘛?

你問我喜歡在晚上寫作嗎?

當然喜歡呀,因為晚上很安靜;因為工作了一天,晚上會有沉澱;因為晚上,會有很多靈感出現;因為晚上不會有時間限制,理論上可以寫很長時間;因為晚上萬籟俱靜,總覺得會很有意境。

但精力是個很客觀很現實的東西。對於本來精力就不是那麼旺盛的自己來說,白天工作就已經耗費了很多的精力,留給寫作的本來就不太多。雖然我寫的大多學的文章都是自己的所思所感,其實都是自己已經沉澱下來的東西,我只是把它們梳理、整理、敲擊下來而已,並沒有挖空心思的去設計去思考,很少有寫完一篇文章覺得腦殼疼的經歷。但是也想提升一下,也想更加深入的去思考,這就要耗費一些精力了。

關於寫作時間的碎碎念:早上寫還是晚上寫?

還是早起,不要熬夜了

另一個話題是熬夜。雖然說不上來,但總歸熬夜是不舒服的。有些人覺得一兩點睡,八九點起床,每天也是睡了8個小時。他們也覺得沒有任何影響,都已經習慣了,身體也習慣了這樣的節奏。我自己也試過,可能並沒有長久的堅持下去,總覺得這樣還是不太舒服。還是選擇將目標定在早起早睡上。早睡了才能早起,早起也可以倒逼早睡。

但困其實是能熬過去的,熬過了那個非常困的時間段。大腦就會很清醒。村上春樹在《當我談跑步時,我談些什麼》中說道,他是一個在任何地方,只要沾到床就能馬上入睡的體質。這一點連他自己都深感。然而就有也有一點小缺點,那就是不分場合的,不合時宜的呼呼大睡。

相比其缺點,我想更多人還是喜歡這個特質。要知道。好不容易睡著了,又特別容易被驚醒。稍微做一兩個夢,就更影響睡眠的質量。沒有從睡眠中得到充分的休息。整個一天的精力都覺得不足,有一種疲憊的感覺。

還有一些時候強硬的早起了,但是卻非常非常困,無奈又睡下了。所以還是早點睡。當然猛地一下子太早睡也是睡不著的,不妨一點一點的,先從比平時早睡一刻鐘開始,等到適應了這個生物鐘,再早睡一些,這樣雖慢,確是最快的方法。

關於寫作時間的碎碎念:早上寫還是晚上寫?

寫作還是早上開始

想到現在,還是決定將寫作放在早上。現在的問題的早上的時間不夠,解決的方式也很簡單,早睡,更早一些起來。用接下來的三個月~六個月的時間,把早起的時間比現在的再提前1個小時,早上預留2個小時的時間寫作。可能還是不太夠,不過也能寫出大部分了,白天繼續思考,晚上用很少的時間去補充。就這麼愉快地決定了!


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