因为《地久天长》斩获内地首位柏林电影节影后的咏梅，去年可谓名利双收，真正爆红。
其实自从初次在《中国式离婚》的屏幕上见到咏梅扮演的肖莉时，我就特别喜欢这位恬淡却又气质高雅的女演员。她的美，真的就如白茫茫大地上的一支红梅，虽算不上光彩照人，但却“香中别有韵，清极不知寒”。
咏梅在《中国式离婚》中扮演的肖莉
身在欲望最为赤裸裸的演艺圈，咏梅却以同样的恬淡评价过欲望：
“我觉得太过赤裸裸的欲望挺丑陋的，就是我已经生理反应，不舒服，觉得我要变了，会被欲望带着跑。我需要保持清醒的头脑去判断，不能陷入失控，必须要把人生的舵掌在自己的手里。”
欲望是什么
那么到底什么是欲望，欲望到底应该是赤裸裸的，还是欲说还休的？
百度百科上对欲望的定义是：欲望（Desire）是由人的本性产生的想达到某种目的的要求，欲望无善恶之分，关键在于如何控制。
富兰克林曾经说：欲望是生命的源泉，去掉它生命就会枯萎。
《乱世佳人》女主斯嘉丽身上的那份生命力，不就在于她曾经的欲望，与向着欲望而奔跑的坚定吗？
《乱世佳人》剧照
所以作为一个正常的生活在世上的人，有欲望，有想得到某种东西或想达到某种目的的要求，很正常。否则，你可以怀疑自己是不是得了抑郁症。
备受欢迎的人格测试工具九型人格，精彩之处就在于它着眼着每一个人内心最深处的欲望与恐惧。九种人格，并无孰好孰坏，只是不同的欲望与恐惧决定了他们的不同，世界也正因此而丰富多彩。
如何正确面对欲望
所以正确面对欲望的第一步就是客观地认识欲望。
欲望的英文翻译是desire，与ambition，aspiration都是相近词，有时甚至会混用。因此，抱负也属于欲望，只不过欲望可以有大有小，（比如今天想吃个冰淇淋也可以是欲望），抱负一般与一个人远大的志向有关。
欲望，或大或小，都应该得到尊重。有时，我们真应该回归孩童的状态去面对那些小欲望，小确幸，只有这样人生才会有更多满足与快乐。（我的孩子，在这个特殊的只能待在家里的时期，最大的愿望就是可以吃上冰淇淋面包。我都可以想象得到将来吃上的时候，他们脸上那满足的表情。）
而对于大欲望，我特别喜欢的是多年之前的一句广告语：
心有多大，舞台就有多大。
对于广告里那在天台上翩翩起舞的女生，我记忆犹新。有时一个人的欲望和目标真的可以决定她能成就多少，走多远。
但是问题在于，很多女性，对于自己的欲望的态度，往往是回避的，羞于启齿的，其实内心又极其渴望。这正是女性在面对欲望时的第一个问题：欲说还休。
我的一位被教练者，生命中一个很大的害怕就是去面对“我想要”，一方面害怕自己说了也得不到，另一方面则怀疑自己是不是值得这些“我想要”。我看到她所面对的问题正是许多女性面对欲望的一个“折射”。
事实情况是，“沉默”并不是“金”，“沉默”最大可能带来的是“土”，一堆沉寂的，不会发光的土。
我特别喜欢的上海迪士尼度假区市场部副总裁，春晖博爱儿童救助公益基金会理事、前首席执行官薛一心之前在接受我的采访时，提到她最喜欢的书之一是《秘密》，而这本书的梗概其实就是一句话：
你心里面所求所想的，你要能够很清楚的勾勒出来，你越清楚地勾勒出来，越清楚地表达，跟别人沟通，跟别人分享你的这个愿景，你的这个梦想就越快抵达。
你心里面的所求所想，有多少是清晰勾勒并表达出来的呢？
女性在面对欲望时的第二个问题是：容易妥协却心有不甘。
受传统文化教育建构的影响，大部分女性都希望自己不要给人留下过于强硬的印象，因此在谈判或者沟通时会部分放弃自己的欲望或者目标。这其实正是陷入了女性的自信陷阱，不敢要太多，怕得罪人，压抑内心欲望的深处逻辑正是怕因此失去他人的喜欢，取悦他人。
之前我的一位被教练者困于自我表达，沟通的陷阱。在我眼里特别实诚的她，却觉得自己活得不够真实，因为她的表达大部分时间是单向的，一维的，他人输入为多，自我输出为少。她一直在压抑着自己内心的欲望，却渴望着可以畅所欲言。
这让我想起非常喜欢的一句对真实自我的定义：
Authenticity is the fullest expression of me for the benefits of we。
真实的自己是对自身淋漓尽致的表达，目的是为了更好地服务他人，为他人创造美好的价值。
—女性领导力专家、演说家Henna Inam对authenticity真实力的定义
人生是多维度的，既需要聆听，也需要表达。
对自己淋漓尽致的表达，包括了表达自己的欲望，表达自己的所求所想，你做到几分了？
欲望是一把双刃剑
欲望也是一把双刃剑，既会伤到自己，也会伤到他人。让我们在努力践行自己想要的时候，先想一想，这会伤害到他人呢，还是可以服务他人，为他人创造价值？
咏梅所提到的欲望的丑陋，更是意指太过于追随外在的诱惑，而失去了真正的自己。
欲望的丑陋就在于它的践行过程中，完全无视对他人的尊重与体谅，也无视自己真正的需要与原则。
因此，面对欲望，首先需要思考我到底想要的是什么，我要持守的是什么，我不能失去的是什么？这可以帮助我们理清前行的方向。
“我的欲望是想肯定因为我生活在这个世界上，才使这个世界变得好了一些。”
——林肯
作者简介：恰恰姐，国际认证ACC教练，专注于女性成长，自我认知与个人品牌。愿心存感恩，欣赏生活的恰恰可人！
閱讀更多 恰恰姐 的文章
