1. 接吻可以增强免疫
人的口腔中存在很多细菌,具体来说有两百多种有害细菌,当两人接吻的时候,细菌会交叉流入到另一个人口中。在这种情况下,机体为了加强自我保护,会促使免疫力生成酶和天然抗生素,这样会有抵抗所有其他病原性细菌的抗体。按照学名这叫做“交叉免疫”。
2. 低头玩手机颈椎增压45斤
当头部弯曲60度时,颈椎承受的压力可达约45斤重,这相当于一个7岁儿童的体重。
3. 刷牙别忘刷舌头
因为舌头上也是有很多残留的食物的,需要及时的清理,以免引发口臭或者是牙齿疾病。
4. 擦屁股,要从前往后
无论大便还是小便,女性都要从前向后擦,因为按从前往后的顺序,尿道、阴道、肛门对致病菌的防御力越来越高。
5. 午睡10~20分钟的效果最佳
超过这个时间,人体进入深度睡眠,醒来身体会觉得没有睡够,反而更疲劳。
6. 掉发超过100根算脱发
正常人每天会脱落约50~100根头发,但如果平均每天掉的头发超过100根,并持续3个月以上,就要警惕脱发了。
7. 泡脚水别太烫
水温太高,不仅刺激心脑血管,而且容易让角质层干燥甚至皲裂。水温以40度为宜。糖尿病人保险起见,用温度计测量。
8. 橘子吃多了皮肤变黄
橘子富含胡萝卜素,一次摄入过量,肝脏无法完全分解,血液中胡萝卜素浓度过高,会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,出现皮肤变黄。
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