情绪商数，简称情商，是心理学家相对智商提出的概念。主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，也是辨別、管理个人情绪的能力。从先天来讲，人与人之间的情商并没有明显的差别，更多与后天的培养息息相关。现在，情商被广泛应用在管理，对于组织管理者而言，情商成了领导力的重要构成部分。其实，情商也是我们日常生活、交际中获得健康、成功及幸福的法宝。
因为情商是人格特征的综合体，与智商截然不同，具有后天的可塑性。只要付出专心的学习，就能够在情商上获得改善和提高。
情商是由我自己如何看待自己和别人怎么看待我，这两部分组成的。真正的认清自我，才能明白自身的优势和不足，但是，大部分人都会觉得自己的情商很高，而真实的情况并非如此。要提高情商，首先就要克服自我感觉太好而在无意中的自欺欺人。不仅要关注到真实的自我，还要关注到他人。情商低的人往往不会从他人的立场看问题，分不清状况，在不合适的场合下说不合时宜的话，结果把别人伤得要翻脸，自己还觉得萌萌哒。有位朋友在网上与他所追求的女孩说，“找老婆不能找漂亮的，像你这样就挺好。”呵呵，晕倒了吧。
你看，事业有成的人，往往都善于倾听、理解、待人友善。而有些人喜欢独善其身，尽管他很优秀、杰出，但不免会给人留下防备心很强、消极悲观等印象。在网络交际平台上，有些朋友喜欢发一些有哲理的名人名言、心灵鸡汤，乃至宗教经典，看似在传播正能量，但在别人眼里，却是虚伪和抬高自己道德高度，无形中就和大家拉开了距离。
提高情商必须要控制住自己的情绪。如果像我这样，经常情绪化，喜怒行于脸色，注定会一辈子的失败。另一个关键之处，就是要保持谦逊，即使是假装出来的，也要保持谦虚和不张扬。但凡成功者，通常都不太在乎去包装自己的头衔，也不炫耀自己的过去和能耐，而是在自信与谦虚中保持平衡，不偏不倚，乐于采纳意见，敢于承认错误。即便自己是对的，别人是错的，大度一点说声对不起，那又何妨。
虽然我讲的很热闹，其实低情商的毛病我都有，你就把老杜当个反面教材吧。
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